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徐宏 《贵州师范大学学报(自然科学版)》1994,12(1):76-78,44
试探现代跨栏跑技术的最佳教学方法徐宏0前言在跨栏跑的教学与训练中,由跨栏跑向跑栏方向发展,已成为现代跨栏的显著特征和超势。这就使跨栏教学内容发生了新的变化。目前对于适应新技术教学程序设计的研究还不够,因此,在跨栏教学中存在着教学内容与教学方法不适应的... 相似文献
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李福贵 《牡丹江师范学院学报(自然科学版)》2004,(2):30-31
跨栏跑是一项技术与技巧、力量与勇气相结合的运动.在跨栏跑教学中,最普遍的问题就是学生的恐惧心理,它直接影响学生对技术的掌握。 相似文献
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目前,在我国中小学体育教学中,虽说条件大为改善,但教学场地还很不完善,大多数学校没有像样的田径场,教学条件非常差,一般都是放羊或半放羊式进行体育教学,常言道一个教师两个球,教师学生都自由.因此,正规化体育教学,全面开设运动项目是完全不可能的,更谈不上产生于英国,兴起于欧洲发展于美国[1]技术性复杂的跨栏跑田径运动项目了,有相当一部分学生连栏架都没见过,如何上好这个显示勇气、力量和速度的运动[1]项目跨栏跑课呢? 本人在多年的教学中试用了一些方法和手段,在教学中收到了较好的效果,以抛砖引玉之意,向同仁们诚恳介绍,谨供参考. 相似文献
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现代跨栏跑技术及发展趋势探讨 总被引:2,自引:0,他引:2
王明献 《河南教育学院学报(自然科学版)》2002,11(2):53-54
通过对现代跨栏跑技术以及发展趋势的分析,旨在改进和完善跨栏跑的教学和训练,提高栏跑的运动成绩。 相似文献
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以体育教育专业男生为研究对象,实施以完整教学法为主的直道跨栏跑教学实验,结果表明:该方法有利于学生建立正确的栏间跑节奏,使栏间跑与跨栏步结合密切,有利于速度的连续发挥,有利于学生全程用三步完成各栏问跑,并使起跨点、下栏着地点及栏间三步跑更趋于合理,有利于提高全程成绩. 相似文献
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本文采用文献资料研究法,对110m跨栏跑技术的研究资料进行综合性探讨分析.结果表明,平跑速度是决定跨栏跑速度的主要因素,而跨栏跑技术成为又一重要影响因素;最大栏间速度快,以高速跑完全程是世界跨栏跑全程跑技术的发展趋向;过栏时间短、摆动腿摆动快、起跨攻栏水平速度大、下栏距离小是现代跨栏步技术的特征;栏间步长比例合理、节奏稳定有利于跨栏跑技术的提高. 相似文献
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张尚雄 《西南民族学院学报(自然科学版)》2007,33(3):526-529
结合自己30余年教学实践体会,运用生物力学理论,从运动轨迹、身体重心的抛物线、抛物线起止点和所对的弦长、线速度、抛射角、相向运动和补偿运动、空中身体的转动等对跨栏距标木进行了详细的论述. 相似文献
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跨栏跑由于技术动作难度大,学生在学习过程中心理活动也就比较复.方研究了学生在学习前、后的心理变化规律,采用心理调控的,克服了不利的心理障碍,旨在提高跨栏跑的教学质量。 相似文献
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跨栏步分为前支撑阶段——起跨、腾空阶段——栏上动作、后支撑阶段——着地。每个阶段有不同的技术要求。把跑与跨良好的结合,以提高运动成绩——拥有良好的跨栏步技术是一个重点。 相似文献
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主要采用问卷调查及配对对比实验等研究方法,对传统跨栏跑技术的教学方法与实验教学进行对比探析。结果显示新的实验教学程序较传统跨栏跑的教学程序更有利于学生掌握跨栏跑技术,形成良好的节奏,建立正确的动作定型。 相似文献
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跨栏跑是一项技术性强、难度大,对于人体形态、身体素质都有很高要求的运动项目。对跨栏跑技术作较为详细的分析,并提出一些教学上的建议。 相似文献
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跨栏跑是田径项目中的一项技术性和观赏性都较强的运动项目,本文主要对跨栏跑专项速度的特点、发展跨栏跑专项速度素质训练的意义、跨栏跑专项速度素质训练以及跨栏跑专项速度素质训练的注意事项进行了阐述。 相似文献
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本文分析了体育专业学生在跨栏跑中出现心理恐惧的原因,为创造有利于提高教学效果的教学方法提供参考。文章采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法,研究安庆师范学院体育学院体育教育专业160名学生跨栏跑恐惧心理的原因。研究发现,学生对跨栏跑产生恐惧心理的现象是普遍存在的,其中包括主观因素和客观因素。在主观因素方面,学生学习跨栏时出现恐惧心理主要是受自身心理因素影响比较大,而受自身身体因素影响比较小。在客观因素方面,场地器材、课时量的多少和跨栏项目本身技术特点等因素均对学生出现恐惧心理有很重要的影响。 相似文献