中外优秀乒乓球运动员大赛中“发挥失常”比较及其应对

运动竞赛中由于运动员对结果期望过大,心理压力倍增,导致动作变形、反应迟钝等,这种现象被称为"Choking"现象."Choking"现象是竞技运动心理学研究的热点问题,也是当前运动竞赛中迫切需要解决的问题.但是,目前关于中外优秀乒乓球运动员"Choking"现象的研究非常少,本文以马龙、奥恰洛夫、许昕、波尔等中外优秀乒乓球专业运动员为代表,以近几年来26场重要国际赛事为例,选用数理统计、文献爬梳、逻辑分析等研究方法,分析比较中外优秀运动员在比赛不同阶段"Choking"现象的特征,探析其背后原因,并研究相应解决对策.     

高水平武术套路运动员大赛Choking现象个案研究

对一名高水平武术套路运动员在全国锦标赛期间心理因素进行了深入、动态和细致的研究.研究认为：该运动员发生Choking现象的主要原因是在过强的自我意识和心理高压的影响下产生了认知焦虑、躯体焦虑、自信心焦虑和社会焦虑,并对比赛效能感产生了严重的负影响,导致比赛失误.最后通过本个案研究提出Choking突变模型,对预测比赛成绩和指导运动员大赛前的心理提出了建议.     

大学生篮球运动员比赛心理适应的意义与训练方法

通过对大学生篮球运动员比赛中心理适应因素的调查与分析,指出了良好的心理优势能够提高运动员的自控力、抗干扰能力,保证技战术水平的稳定发挥,探讨心理训练措施及培养方法,使大学生篮球运动员能有一种最理想的心理优势投入比赛,从而取得最佳比赛效果.     

大学生篮球运动员比赛心理优势的培养与训练

通过对大学生篮球运动员比赛中心理优势诸因素的调查与分析,指出了良好的心理优势能够提高运动员的自控力、抗干扰能力,保证技战术水平的稳定发挥,探讨心理训练措施及培养方法,使大学生篮球运动员能有一种最佳心理状态投入比赛,从而取得优异成绩.     

浅谈中学生篮球运动员心理训练的基本方法

中学生篮球运动员的心理训练是根据比赛的需要，对运动员施加影响，使其在激烈的比赛中保持稳定的心理状态，以便于发挥运动能力的心理过程。文章从提高中学生篮球运动员心理技能，提高其防守心理素质，以及如何应对场内外压力等几个方面介绍了各种提高心理技能的方法，以便为中学篮球队的日常训练和比赛提供一定的参考。     

不同体育锻炼项目对大学生应对方式影响的研究

为了解不同体育锻炼项目大学生面临压力时的应对情况,本文运用文献资料、问卷调查、数理统计等研究方法,对九江学院200名体育锻炼大学生的应对方式进行调查。结果发现:不同体育锻炼项目的大学生面临压力时都以积极应对方式为主,主要采用解决问题和求助的应对方式,其次是退避和幻想,最少用的是自责;篮球锻炼项目学生面临压力时更多的采用求助的应对方式,羽毛球项目学生在退避上的得分高于篮球项目学生,两者在求助、幻想上存在显著性差异;男大学生与女大学生在自责上存在显著差异。     

大学生志愿者的角色认同与压力应对研究

采用大学生志愿者角色认同问卷和应对方式问卷对参与过国庆甲子盛典、北京奥运会和上海世博会的3 000名大学生志愿者进行调查,结果显示:大学生志愿者对志愿者身份有高水平的角色认同,且在角色认同的4个维度上有年级差异;大学生志愿者采取成熟型的应对方式,同时女性大学生志愿者在成熟型应对方式上的得分显著高于男性大学生志愿者,在混合型应对方式上的得分显著低于男性大学生志愿者;大学生志愿者角色认同对应对方式有显著的预测作用.     

青少年篮球运动中罚球心理素质的研究

针对青少年篮球运动员成长时期的心理发展特点,通过文献查阅、跟踪训练、观察比赛等方式,了解罚球得分的重要性和特殊性,着重从心理素质方面对影响青少年篮球罚球命中率的心理因素进行分析和研究,阐述心理素质对罚球所起的关键作用。重视和加强对青少年篮球运动员的心理训练。使青少年篮球运动员提高技、战术和身体训练的同时,心理素质和应变能力也得到同步提高。     

影响大学生篮球运动员罚篮心理稳定的相关因素及对策

篮球比赛中罚篮是一种特殊的投篮技术,也是得分的重要手段之一。不少高校篮球运动员在训练时命中率很高,而在比赛的关键时刻往往投篮不中,失去了得分机会。本文针对大学生篮球运动员心理特点和在比赛时存在的问题,提出一些训练方法,来提高罚篮命中率。     

我国优秀篮球裁判员气质类型和应对方式研究

采用心理问卷调查研究法,对我国优秀篮球裁判员气质类型和应对方式进行了调查.结果表明:(1)我国国家级篮球裁判员在气质上的得分,最高的为多血质,其次为黏液质,第三为胆汁质,抑郁质得分最低;(2).我国国家级裁判员的应对方式得分,解决问题和求助最高,其次是合理化,最低的是自责、退避和幻想;(3).我国国家级篮球裁判员气质类型气质和应对方式显著相关,且气质类型是应对方式的有效预测变量.     

浅谈普通大学生篮球运动员比赛心理及调整

本文从普通大学生篮球运动员在比赛时不良心理变化的表现中究其原因，针对普通大学生自身的实际情况，分析、总结了几点心理调整的方法。     

论青少年篮球运动员如何在比赛中克服怯场

青少年在篮球训练中往往忽略了心理素质的培养,造成了比赛时出现怯场现象频繁发生,导致技战术不能很好的发挥、比赛失利。本文通过列举了运动员比赛时怯场的种种表现和原因,并提出了克服比赛时怯场的种种措施,分析他们产生怯场心理的因素,提出比赛前的“心理训练”和“心理暗示”等方法,为青少年篮球运动员克服怯场提供理论依据。     

探析篮球运动员心理素质对比赛的影响

篮球比赛以球队在规定时间内得分多少来决定比赛的胜负,比赛中的球员的水平发挥越来越受到篮球界的关注,如何提高球队整体的比赛效果,本文通过专家咨询访谈法、文献资料法、实验法和数理统计等研究方法,首先明确了心理因素对比赛的影响,并分析了心理因素与比赛之间的相互关系,得出心理因素是影响比赛的主要因素。为了提高篮球运动员在比赛中的心理素质,需要对篮球运动员进行心理技能训练。     

河南省大学生篮球运动损伤的调查研究

通过对河南省大学生篮球运动员运动损伤情况的调查研究,表明高校篮球运动员的损伤率较高.损伤主要发生在比赛和专项训练中;损伤部位主要集中在膝关节、踝关节、腰部;急性损伤多于慢性损伤.准备活动不充分、局部负荷过大和犯规是造成损伤的主要原因.     

从2013年男篮欧锦标赛看欧洲强队外线队员的进攻特点

本文运用录像观察、数理统计等方法,对2013年欧洲男篮锦标赛前8名队伍比赛涉及到进攻与得分的技术指标进行数据统计与分析,达到研究当前欧洲篮球强队外线队员进攻特点的目的,为我国篮球的发展提供借鉴。结果表明,欧洲男篮强队外线队员不但得分能力强,而且得分方式与手段广泛多样,并在激烈的攻防对抗中呈现出比赛的快节奏和高得分;欧洲男子篮球强队后卫得分能力最强,外线运动员的得分区域、方式、手段多样化,得分能力优于内线运动员;全队得分以2分球得分为主,外线3分球远投突出。     

紧张情绪对篮球运动员的影响及其对策

篮球运动是集体性、对抗性很强的运动项目.在紧张激烈的比赛过程中,运动员不仅消耗了大量的身体能量,同时也消耗了大量的心理能量.只有集身体素质、技术战术训练和心理训练与一体,方能在强手如林的比赛中立于不败之地.大量的事实说明,在不同层次,不同水平的比赛中,均有许多运动员因紧张而造成失误,痛失比赛良机.故调节篮球运动员紧张情绪尤为重要.     

基于功能动作测试分析的篮球运动员体能水平对跳投命中率的影响

采用文献资料法、数理统计法等研究方法,对篮球运动员功能动作测试(FMS)与跳投命中率之间的关系进行研究,结果显示:篮球运动员FMS测试与跳投命中率之间呈正相关,相关具有统计学意义.1篮球运动员在比赛中完成跳投技术动作的规范程度、投篮命中率的高低与FMS测试得分高低存在相互关系.2FMS测试可以准确查找运动员力量欠缺部位为有针对性体能训练、帮助运动员快速有效提高跳投命中率打下基础.3FMS测试实时监控运动员的身体状况,预防和降低运动损伤的发生.     

大学生田径运动员赛前心理的成因与调控

@@@@运用文献资料法、观察访问法和综合分析法对大学生田径运动员赛前心理进行分析研究。研究结果表明：自信过度、紧张过度、冷漠状态、疑虑心理、担心害怕、参赛准备状态是大学生田径运动员赛前心理的表现状态;影响大学生赛前心理状态的成因有：训练水平与运动员之间的实力,参加比赛的动机,运动员对比赛的期望,比赛规模和运动员面临的任务,心理训练不足,学校和教练员对运动员的期望,外界的影响;提出了从制定合理可行的目标,建立必胜的自信心,加强赛前心理训练,根据不同的赛前心理状态运用适当的训练方法等方面对运动员的心理进行调控。     

篮球运动员的心理训练

篮球运动员的心理训练,其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质,克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍,同时,通过心理训练进一步磨练运动员的意志、陶冶性格、提高战斗力、改进运动队内部的相互关系,以保证训练取得良好效果,比赛中获得优异成绩。     

高水平篮球运动员罚球训练的方法研究

罚球得分是篮球比赛中唯一没有对抗、防守和干扰的投篮。随着篮球竞赛规则的不断改变和现代篮球运动对抗性特点的不断加强,在比赛中一支球队获得罚球的机会越来越多,罚球得分占全队总得分的比例越来越高。为了提高篮球运动员在比赛中罚球时的心理素质,需要对篮球运动员进行程序行为训练、表象训练、条件限制训练、暗示训练等方法。