谈羽毛球训练中的多球训练

羽毛球训练中的多球训练是必不可少的训练方法手段之一，它对运动员掌握羽毛球技术、战术起着非常重要的作用，可以有效地提高运动员的实战水平。     

少儿羽毛球训练中的多球练习

本文通过对少儿羽毛球训练多球练习中的多球训练目标、多球训练方法和多球训练效果的科学剖析和实践研究,认为多球练习是最为专项化的训练方式.多球训练不仅趣味性、刺激性强,而且能与专项技术结合在一起,使少儿注意力更加集中,容易兴奋,从而使少儿更好的、全面的掌握羽毛球技术.     

浅谈多球训练在羽毛球选修课中的作用

本文采用实验对比法、数据统计法以及专家访谈法,对长春医学高等专科学校羽毛球俱乐部的学生和吉林大学羽毛球选修课学生进行研究。结果表明,羽毛球多球训练,不仅能提高学生的身体素质,而且也能提高学生的羽毛球运动技术,同时对培养学生的意志品质有良好的效果。     

羽毛球多球训练中血乳酸指标的应用分析

多球训练是羽毛球训练常用的重要手段之一,通过心率、血乳酸等指标对多球训练不同训练方式进行监测,分析不同方式之间的差别,并关注血乳酸值的个体差异。结果表明:不同训练内容以及轮转方式对机体的刺激强度不同;相同训练负荷下个体之间的血乳酸值存在差异,应针对性地安排训练。     

浅谈多球训练在羽毛球选修课中的作用

本文采用实验对比法、数据统计法以及专家访谈法,对长春医学高等专科学校羽毛球俱乐部的学生和吉林大学羽毛球选修课学生进行研究。结果表明,羽毛球多球训练,不仅能提高学生的身体素质,而且也能提高学生的羽毛球运动技术,同时对培养学生的意志品质有良好的效果。     

羽毛球多球训练提高实战水平的实验研究

该文着重观察羽毛球多球训练强度对提高运动员赛中技战术发挥的重要作用,进而得出结论：多球训练有助于增加运动负荷与训练强度,是练好基本功,提高专项素质,提高技战术水平的主要手段。为了使运动员能更好地适应大强度和连续性的比赛,以及快速、多变、全面的打法需要,建议将多球练习手段运用到实战的训练中去。     

高校羽毛球选项课教学中多球训练的研究

羽毛球多球训练法是从专业训练实践中总结出来的一种行之有效的训练方法．运用文献资料法、实验法、数理统计法对高校羽毛球选项课中多球训练的使用情况进行了调查和研究,分析了高校羽毛球选项课多球训练的优点和不足之处．并对课堂教学中多球训练的应用提出了建议．     

多球训练法应用于提高羽毛球基本技术稳定性

对苏州市40名业余运动员进行了为期两个月的实验。将运动员随机分为实验组和对照组,实验方法分别采用多球与单球训练,并在试验开始和结束时,分别对两组运动员的发网前短球、发高远球、击高远球、吊球、扣杀球、搓球、推球、勾球等基本技术进行测试,将测试数据在SPSS软件上进行统计分析,其结果说明：多球训练法在提高基本技术的稳定性上优于单球训练法。     

羽毛球运动员的身体素质训练

当今世界羽毛球比赛对运动员的体能要求相当高,为了适应比赛要求,应该从青少年开始进行系统的身体素质训练.羽毛球运动的身体素质训练应从3个基本出发点考虑：首先,根据全国乃至世界比赛赛制的需要;其次,根据专项的特点和需要,其动作形式、节奏等愈接近专项愈好;最后,还要符合运动人体科学理论的原则和要求.     

提高乒乓球技术的有效手段——多球训练

多球训练是一种有效提高乒乓球运动员技术的训练方法.多球训练的特点:可以通过供球的快慢来控制击球的速度,使运动员能较快地掌握击球动作.节省时间加大供球的密度来提高运动员的动作速率;可以扩大供球的范围来增加击球的难度;可以加快供球的速度来增加击球的强度;可以加快供球的次数来增强耐力等.因此,采用多球训练不仅能有效地进攻及提高技术,增强专项身体素质.全面掌握乒乓球技术动作是一项非常好的训练手段.     

青少年羽毛球运动员的身体素质训练研究

当今世界羽毛球比赛对运动员的体能要求相当高,为了适应比赛要求,应该从青少年开始进行系统的身体素质训练。羽毛球运动的身体素质训练应从几个基本出发点考虑：速度,力量,柔韧性、灵活性和协调性,其动作形式、节奏等愈接近专项愈好;最后,还要符合运动人体科学理论的原则和要求。     

提高羽毛球运动员基本技术训练的效果

羽毛球运动员在全面提高阶段的基本技术训练应以实战为原则，在训练内容的安排、训练要求的提出和训练过程的控制上强调基本技术训练的实际效果与运动员实战能力的提高。     

对高校羽毛球技术教学与训练的探讨

运用文献资料法,对高校羽毛球技术的教学与训练进行了分析与探讨,旨在对高校羽毛球技术教学与训练有一个全新的认识,同时更好地指导教学与训练。     

多球训练在高校足球脚背内侧踢球技术教学中的应用研究

通过教学实验法对“多球训练”在高校足球脚背内侧踢球教学中的运用进行实证研究,结果表明:在高校足球脚背内侧踢球教学中运用多球训练在心理上可以激发学生的学习兴趣,增强学习动机;在生理上可以持续对肌肉进行有效刺激,有助于技术动作的定型和球感的提高.     

浅谈高校网球教学中多球训练的技巧

网球多球训练是从专业网球运动员训练实践中总结出来的一种行之有效的方法。针对当前普通高校网球教学中面临的学生多、基础差、场地少、器材少、课时少等诸多困难。现行的高校网球教学中也普遍采用多球训练。但在实践中应根据学习的不同阶段和学生的掌握情况,同时兼顾男女和个体差异,合理安排多球训练的内容和运动量,才能达到事半功倍的效果。     

羽毛球后场击球技术教法探讨

后场击球技术是羽毛球技术中一项非常重要的技术。正确、合理且高质量的后场球是羽毛球完整发挥技术不可缺少的部分。因此,后场击球技术的教学是羽毛球教学的重要内容。本文就羽毛球后场击球技术教学方法进行探讨,希望与广大同仁共同商榷。     

高校乒乓球队男子双打多球训练应用研究

本文运用文献资料、比赛统计、对比实验等方法，对高校乒乓球队男子双打应用多球训练进行研究。研究表明：合理科学地运用多球训练。能在较短时间内提高队员的技战术水平；同时，对加强队员的专项身体素质也有积极作用。     

浅谈青少年羽毛球运动员的心理训练

文献研究法、训练比赛小结研究法，对青少年羽毛球运动员的心理训练的概念和作用、内容、心理特点及其表现．影响心理的主要因素、提高途径等问题进行探讨。     

多球训练在高校网球教学中的运用探讨

在高校网球教学中,无论对初级水平、中级水平、乃至高水平的学生来说,多球训练都是一种非常好的训练方法。实践证明,多球训练有利于学生掌握网球的基本技术动作,有利于动作的定型,同时也能及时纠正错误动作。多球训练针对性强,有利于提高学生训练的密度、强度及难度,有利于加大运动负荷,培养学生的意志品质,使学生的网球基本技术有较大提高,并能解决高校网球专项课中普遍存在的人多、球少、时间少、场地少等问题。     

篮球比赛中转移球技术的训练与运用

比赛中转移球是球员之间衔接战术配合最重要的纽带,是完成进攻的重要环节,转移球质量的高低、速度的快慢、范围的大小直接影响进攻的流畅程度和得分效率.因此主要介绍转移球技术与意识的训练方法及其在比赛中的运用.