对网球运动员的体能训练研究

本文通过对网球专项特点的分析,提出了体能训练在网球运动员综合训练中的重要性,并结合网球专项的特点提出一些体能训练的方法,对网球运动员和教练员的训练提供参考。     

竞技网球运动员的体能训练特征及要求

本文通过对竞技网球的特征和体能训练作用的分析,提出了体能训练在竞技网球运动员综合训练中的基础性和重要性,并结合分析提出一些体能训练的要求,希望能对竞技网球运动员和教练员在体能训练方面提供参考。     

青少年网球运动员核心力量训练的实验研究

运用文献资料法、实验法和数理统计法等科研方法对青少年网球运动员核心力量训练进行了探究.研究发现,网球运动的技术特点,其核心训练应主要集中于腰腹的力量耐力、腰腹部肌肉的神经肌肉控制能力以及肩关节的稳定性和爆发力;加强核心力量训练对网球运动中的力量传导、身体姿势、运动技能和技术动作起着稳定和支持作用.同时进一步研究认为,网...     

我国青少年网球运动员运动损伤研究述评

本文对于我国青少年网球运动损伤研究做出概括，对比国内外研究进展，找出其中的薄弱环节和不足之处，探讨网球运动损伤发生规律．以期能为我国网球运动的发展做出贡献。     

青少年网球运动员发球技术的研究

本文通过比赛录像技术处理与现场技术反馈,对三名青少年男子运动员的发球技术进行了研究,针对目前存在的问题提出了合理的建议。     

中外女子网球运动员相持阶段的步法分析

本文运用文献资料法、录像分析法、数理统计法和比较分析法等,分别对中外优秀女子网球运动员单打硬地比赛中相持阶段的步法应用特征进行全面的定性与定量分析,总结出中外选手步法特点,找出国外选手步法的优势所在及国内选手的不足之处,为国内女子网球比赛成绩的提高提供一定的理论依据.     

女子网球单打运动员比赛制胜因素分析

运用文献资料法、数理统计法等对法网女子网球单打运动员2009年公布的十项技术指标和其年度积分进行运动学描述性统计、相关性分析和逐步回归统计分析.研究表明: 平均每场比赛ACE球个数、发球得分率、挽救破发点成功率等因素都与发球局胜率之间存在着显著性正相关关系.反映发球局的指标和反映接发球局的技术指标成显著性相关的均为负相关.二发得分率、接发球局胜率和挽救破发点成功率是女子网球单打比赛的三个关键制胜技术指标.在我国女子网球的实际训练过程中要紧紧环绕在此几种与实际比赛成绩之间存在相关性的指标环节上进行,常采用变化多样的贴合性训练方法与手段,并注重与技战术训练以及实际比赛实战相结合.     

安徽省青少年网球运动员培养现状研究

采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法,对安徽省青少年网球运动员的培养现状进行调查。调查结果表明,安徽省青少年网球运动员培养的场地数量较少,不能完全满足需要;教练员年龄结构较合理,但学历、运动经历不高;运动员训练年限不长,绝大多数运动员没有运动等级,运动选材缺乏科学性等。提出加强网球后备人才培养工作的宣传,提高选材质量;加强人才流动管理,完善竞赛体制等建议。     

世界优秀女子网球单打运动员得、失分特征分析

运用文献资料、录像观察、逻辑分析与数理统计等研究方法,对世界优秀女子网球单打运动员的得、失分特征进行了分析。研究结果表明：7名世界优秀女子网球单打运动员得、失分的主要特征是受迫性失分高于非受迫性失分,主动得分高于对手失误得分;在各项基本技术中,得、失分手段以正反手抽球为主,其次是发球与接发球,最后是网前截击球、高压球、跳高球与放小球。     

浅析运动员体能训练

体能训练是运动训练的重要内容,体能训练的好与坏直接影响着运动员运动水平的发挥;在体能训练中,应当灵活选择科学的体能训练方法来提高运动员的运动技能。     

青少年运动员体能训练研究

青少年运动员是我国竞技体育的主要后备力量,体能训练是提高运动成绩的保证,但目前在对青少年运动员进行体能训练的过程中,尚存在一些问题。拟从青少年运动员体能训练的意义、存在的误区以及应该注意的问题等方面入手进行思考,旨在为更合理有效地进行青少年运动员的体能训练提供参考。     

浅谈乒乓球运动员的心理素质训练

随着当今世界乒乓球技术的发展和提高，乒乓球运动员的心理素质训练变得尤为重要，拥有优秀的心理素质是获得胜利的关键所在。从乒乓球的运动技术特点出发，结合心理学方面的知识和训练实践的特点加以阐述，最后提出了自己的观点和见解，以期能为乒乓球运动员的心理素质训练起到参考建议作用。     

体育教师教学技能训练的微格教学设计

为满足训练和培养体育教师教学技能的需要,本文研究了微格教学,并提出了微格教学设计方案应包括:微格教学计划的设计与组织;教学技能的确认与评定标准;微格教学计划中的学习活动;制定教学技能训练的步骤等内容。     

高水平乒乓球运动员的心理训练方法

从心理学的角度，探讨了高水平乒乓球运动员心理训练的六种方法，目标设置训练法、模拟训练法、表象训练法、放松训练法、注意力集中训练法和积极的自我暗示，以期提高我省乒乓球运动员的心理素质。     

云南省中学体育教师能力素质与体育教育专业人才培养研究

对云南省的中学体育教师进行问卷调查,就其体育教师具备的能力素质进行深入调查,其次,对于在校的体育专业的大学生进行其能力素质的调查。结果：1,云南省中学体育教师在人文素养、外语水平、高水平运动员选材、计算机应用能力方面的认识不足,这些方面的素质有待提高;2,在读体育教育专业本科学生对相关方面的素质调查中也发现对人文素养、外语水平、高水平运动员选材、计算机应用能力方面的认识不足能力素质较低等。结论：中学体育教师的能力素质与专业人才培养之间存在相关性和不一致;两者都与现行的基础体育改革存在差距;在此基础上提出如何提高体育教育专业人才素质和培养目标等建议。     

浅谈体能训练对预防体操运动损伤的作用

通过对体操运动损伤的调查研究,结合体操运动训练实践经验,强调了预防体操运动损伤的重要性,初步揭示了损伤的一般规律,并提出一些较合理的预防措施,以期减少运动损伤的发生。针对运动损伤发生的原因、机理,采取有效的预防方法,并从身体形态训练、身体机能训练及力量训练、平衡能力训练、耐力训练、灵敏与协调性训练、心理素质训练等角度出发,详细阐述了各体能训练要素对预防体操运动损伤的重要作用。     

浅谈体能训练对预防体操运动损伤的作用

通过对体操运动损伤的调查研究,结合体操运动训练实践经验,强调了预防体操运动损伤的重要性,初步揭示了损伤的一般规律,并提出一些较合理的预防措施,以期减少运动损伤的发生。针对运动损伤发生的原因、机理,采取有效的预防方法,并从身体形态训练、身体机能训练及力量训练、平衡能力训练、耐力训练、灵敏与协调性训练、心理素质训练等角度出发,详细阐述了各体能训练要素对预防体操运动损伤的重要作用。     

女子田径全能运动训练的最新发展趋势

分析当今世界各国对女子田径全能运动训练研究的最新动态，全面论述当代国际女子全能运动员的训练方法、训练技术、训练原则、训练理论的特征与趋势，进一步总结女子全能的科学训练理论和成功训练经验，并指出存在的问题，为研究和发展我国女子全能运动、提高全能运动水平提供理论参考和实践指导。     

重庆市青少年网球运动发展现状调查研究

采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法,分析重庆市青少年网球运动发展现状,结果表明:近几年,参加重庆市青少年网球比赛选手人数逐渐增加,开展网球运动的中小学越来越多;重庆市青少年网球运动发展不均衡,主城9区和涪陵区、万州区的青少年网球运动普及程度和运动成绩好于其他区县;重庆市中小学修建的网球场虽然比前几年有所增加,但仍然不能满足青少年网球运动快速发展的需要;重庆市青少年网球教练员整体水平较低,缺乏高水平教练员;大部分中小学生家长对网球运动认识偏颇,认为网球运动消费高,打网球需要很好的身体素质.     

短跑运动员体能训练结构特征的研究

运用文献资料法、特征解析法、访谈法等研究方法,对世界优秀短跑运动员的身体素质训练结构进行研究.研究揭示:力量训练结构主要是由单腿或双腿的连续跳跃、多次数的深蹲或半蹲练习组合而成;速度素质训练结构主要是以提高最大速度为核心,以最大负荷强度的短距离跑练习为主要手段;耐力的训练结构主要是由长距离和比赛距离的重复跑和间歇跑构成.