关于青少年篮球运动员快攻意识培养的探讨

现代篮球运动中攻守转换的速度越来越快,对抗越来越激烈,快攻已成为最有效的进攻手段之一。运动员快攻意识水平的高低,是衡量球队实力强弱的重要标志,有了良好的篮球快攻意识才能在比赛场上争取主动,掌握战机。因此,在篮球技战术训练中培养青少年运动员的快攻意识显得格外重要。篮球快攻意识的培养是一个循序渐进、日积月累的过程,所以应从小抓起,从训练抓起,注重对青少年运动员的观察能力、判断能力、基本技术和战术思维能力的培养和训练。本文通过对青少年运动员篮球快攻意识培养和提高途径的探讨,为青少年运动员篮球教学与训练提供理论依据。     

浅谈青少年篮球运动员知识能力提升途径

运动员知识能力是其竞技能力的重要组成部分。青少年篮球运动员知识能力培养对于运动员成长有着至关重要的作用,对其进行研究可以促进青少年篮球运动员综合能力的提高。因此,我们在青少年篮球运动训练中应该将知识能力放在更加突出的地位。     

从北京奥运会篮球比赛谈我国青少年运动员对抗训练

通过对第29届北京奥运会篮球比赛,从身体对抗、技术对抗和战术对抗三个层面,对篮球比赛中的对抗问题进行全面的剖析,探讨中国篮球运动员对抗存在的问题,为加强我国青少年篮球运动员对抗训练提供参考。     

论篮球运动员的“对抗能力”

通过查阅文献法与逻辑分析法及专家访谈法,对篮球运动员的"对抗能力"问题进行了总结,阐明了篮球运动员的"对抗能力"是有多种因素决定的能力,揭示了篮球运动是身体接触的对抗运动,从而对提高中国篮球运动员的对抗能力和篮球运动理论研究和实践的发展具有一定的借鉴意义.     

青少年篮球运动中罚球心理素质的研究

针对青少年篮球运动员成长时期的心理发展特点,通过文献查阅、跟踪训练、观察比赛等方式,了解罚球得分的重要性和特殊性,着重从心理素质方面对影响青少年篮球罚球命中率的心理因素进行分析和研究,阐述心理素质对罚球所起的关键作用。重视和加强对青少年篮球运动员的心理训练。使青少年篮球运动员提高技、战术和身体训练的同时,心理素质和应变能力也得到同步提高。     

青少年篮球运动员体能训练研究

体能主要是一个描述人体基本运动能力的综合概念,它由力量、速度、耐力、柔韧和灵敏五种身体素质构成。体能作为篮球运动技术和战术的基础,在实践中具有重要意义。本文主要采用文献资料法和专家访谈法,对青少年篮球运动员的体能训练进行了系统的研究,分析了青少年篮球运动员体能训练的重要性及其所存在的问题,从而为今后提高青少年篮球运动员的体能水平,提供参考与帮助。     

青少年篮球运动员体能训练的重要性及其所存在的问题分析

本文根据文献资料法和多年的青少年篮球训练经验,对青少年篮球运动员的体能训练进行了系统的研究,分析了青少年篮球运动员体能训练的重要性及其所存在的问题,以期为提高青少年篮球运动员的体能水平提供参考。     

篮球对抗时空分析探讨

该文从不同层面分析了篮球对抗时空特征、相关因素、辩证关系．对进一步探讨篮球对抗发展趋势，提高运动员意识、体能、技战术配合在对抗中的合理运用，具有一定的指导意义．     

篮球教学训练中学生战术意识培养研究

对于篮球这项运动来说,篮球的战术意识是一个篮球运动员整体的篮球能力的体现,篮球运动员通过将理论和技术相结合起来从而提高一个篮球运动员的篮球综合能力。这其中包括作战能力、判断能力、反应能力还有自我控制能力等,这些因素都会影响结果,所以篮球意识不单单是测量篮球运动员的灵敏程度,还要考查的就是他们对战术的理解与运用,只有重视篮球意识才能成为一名优秀的篮球运动员,才能在比赛中赢得比赛,所以科学的篮球意识以及战术意识可以增强学生个人对篮球的综合素养。随着近些年来我们国家体育事业的快速发展,篮球运动也越来越受到广大青少年的喜爱,因此更多的学生将会去训练篮球。     

青少年篮球运动员移动速度的特征及影响因素

采用文献质料法、数理统计等方法,以青少年篮球运动员为对象,从运动员的基本素质保障与技术应用能力2个主要方面进行系统梳理。分析和归纳总结移动速度的内在特征及影响因素,为青少年篮球移动速度的训练提供理论依据。     

试论青少年篮球运动员篮球意识的培养

篮球意识是篮球运动员的＂灵魂＂所在,其重要性不言而喻。篮球运动员青少年正是篮球意识的培养与形成期,作者通过青少年篮球意识的培养途径以及对战术意识的培养与训练进行阐述,从而为青少年篮球运动员篮球意识的培养提供点滴参考。     

青少年篮球运动员专项力量训练手段综述

青少年时期是一个特定的生长发育时期,是运动员打基础的时期,直接关系到运动员今后的发展。身体素质是运动员专项运动水平的物质保证,而力量素质又是身体素质的基础。目前我国篮球体能训练理论中对青少年篮球运动员专项力量的训练手段研究较少。本研究在借鉴国内外相关文献的基础上,明确指出了篮球运动员力量的重要性,并探讨、分析了力量训练的机制、方法,为我国青少年篮球运动员体能训练提供一些参考。     

篮球内线对抗技术与对抗能力的研究

通过对当今篮球内线技术特点与技术形式的分析,剖析内线运动员对抗能力的影响因素,提出发展内线对抗能力的可行性建议。内线技术动作简单、快速、突然性强,需要较强的耐抗性,优秀内线运动员以主动对抗为主;技、战术水平,身体形态与身体素质共同影响对抗能力,三者相辅相成;科学的身体训练与技战术培养可以有效地发展内线运动员的对抗能力。     

从“林书豪现象”看中国青少年篮球运动员的基础训练

"林疯狂"的旋风席卷全球的同时,也证明了中国球员在身高不占优势的情况下,经过正确的训练,也可以在NBA取得巨大的成功。同时也我们不得不反思我国篮球运动员的培养中的问题。我国青少年篮球运动员经过系统化,专业化的训练后,竞技水平已经有了很大的提高。但由于青少年年龄,身体发育情况,心理阅历,比赛经验不足等原因,还是在训练和比赛中出现了这样那样的问题,比如技术不全面,基本功不扎实,战术素养不好,不能完成教练的战术安排,体能不好,身体素质有待提高,对抗中吃亏等问题。要想提高运动员的技战术水平,必须从技术、战术、体能、心理等方面进行全面的训练。本文通过文献资料法,录像观察法,访谈法对我国青少年篮球运动远的基础训练状况进行分析和研究。最后提出建议,用以指导青少年的基础训练。     

怎样培养青少年篮球队员的战术意识

篮球作为一个复杂多变的运动项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,这就是意识,被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养需要长期训练、比赛的积累,战术意识的形成并非一时之事,它需要有较长时间的潜移默化地熏陶才能形成。培养篮球运动员的战术意识就必须从青少年抓起,只有这样才能有效形成这一意识。本文通过对篮球运动及其相关因素分析,探索培养青少年运动员战术意识的途径,对改进教学训练,提高训练的科学性和青少年运动员的素质技能,提出看法。     

论青少年篮球运动员的心理训练

本文从心理训练的定义,作用,种类与方法等方面论述了心理训练对青少年篮球运动员的重要性,并重点阐述了青少年篮球运动员心理训练的原则。     

我国篮球后备人才培养发展对策研究

研究认为,2014年中国男篮亚运赛场的表现,在技术运用、身体对抗、心理抗压、自我调节以及阅读掌控比赛等能力上,与优秀篮球运动员存在明显差距,反映出我国篮球后备人才培养存在的问题。分析了问题产生的根源,提出了篮球后备人才培养发展的如下对策：推进体教结合,提升基层教练员的知识和能力结构;严格青训制度的管理、指导与监督,实现青少年各级联赛常态化;完善后备人才流动机制,为后备人才成长提供更多历练平台。     

我国青少年篮球运动员三分球投篮训练的研究

NBA（美国国家篮球协会National Basketball Association）的水平代表着世界最高水平,他的三分球技术也是最好的。NBA球员的身体素质出色,准确的三分球投篮更能平衡内外线球员的攻击能力,在比赛的关键时刻利用三分球赢得比赛胜利。我国篮球运动员与欧美篮球运动员相比,身高与身体对抗能力都还存在着一定的差距,要想立足于世界篮球强队之林,应在逐渐提高高度与对抗能力的同时在＂快、准、灵＂上狠下工夫,坚持＂以小打大＂的原则,在加强防守,身体素质与中锋训练的同时,大力培养高水平的远投高手,充分运用三分线,提高全队的整体攻击能力,在决战的关键时刻成功组织远投三分球配合,迅速提高我国篮球水平。因此,正确认识三分球的作用及其对技战术的影响,很好的探讨提高命中率的方法。     

篮球内线对抗技术与对抗能力的研究

通过对当今篮球内线技术特点与技术形式的分析,剖析内线运动员对抗能力的影响因素,提出发展内线对抗能力的可行性建议。具体结论如下:(1)内线技术动作简单、快速、突然性强,需要较强的耐抗性,优秀内线运动员以主动对抗为主;(2)技、战术水平,身体形态与身体素质共同影响对抗能力,三者相辅相成;(3)科学的身体训练与技战术培养可以有效地发展内线运动员的对抗能力。     

无锡中学篮球运动开展现状的调查与研究

无锡市中学篮球运动整体状况是有条件,但基础贫乏、规模不够,发展不快,水平不高.提高无锡市篮球整体水平,中学是关键.要搞好基础训练,建立和完善中学篮球竞赛机制,提高基础训练的积极性,积极开展多渠道、多类别、多形式的篮球比赛,为青少年篮球运动员提供展现能力的平台.