公安院校警体教学训练中存在的问题与对策

针对目前公安院校学生在警体教学训练中重警体技能轻身体素质训练的现象,提出学生在身体素质偏差的情况下切实加强身体素质、警体技能、实战能力训练,又要正确处理身体素质与警体技能关系、警体技能与实战能力的关系。     

浅谈警用射击心理训练法

警察在执行任务时,遇到的情况千变万化,而稳定的情绪、坚定的信念、敏锐的思维及高度的自我控制力是顺利完成任务的基本保证。本文从人的身心统一观点出发,提出了在提高学员射击技能和身体素质训练的同时,对其心理能力训练的方法。     

警察院校射击教学实践与思考

警察院校射击教学，应结合公安基层单位警用枪械配备的实际状况、使用情况及公安民警射击技能掌握程度，并遵循射击技能形成规律有的放矢，循序渐进，以培养警务射击实用人才。在教学内容和方法上要注意技术、战术与心理训练相结合。     

对队列训练教学方法的思考

队列训练既是一种行为训练，也是一种身体素质与动作技能训练。队列训练必须以身体素质训练为基础，必须符合运动技能的形成规律，训练中要充分发挥大脑神经中枢对肢体的控制能力。     

基于柔道运动员身体素质的训练方法研究

身体素质的训练在体育运动项目中起着至关重要的作用,它是体育运动技能充分发挥出来的基础,在柔道训练中也不例外,这也与柔道运动项目的特点有关。柔道运动项目是将力量与技术融合在一起的,技术是必备的硬性手段,而身体素质的高低对于竞技柔道的发展非常关键,如何在抓好柔道技能的同时大幅度提高运动员的身体素质成为现阶段的首要问题。重点论述了基于柔道运动员身体素质训练的内容、原则,根据实际的情况提出了行之有效的方法,以期能够为相关的训练提供些许理论参考。     

基于柔道运动员身体素质的训练方法研究

身体素质的训练在体育运动项目中起着至关重要的作用,它是体育运动技能充分发挥出来的基础,在柔道训练中也不例外,这也与柔道运动项目的特点有关.柔道运动项目是将力量与技术融合在一起的,技术是必备的硬性手段,而身体素质的高低对于竞技柔道的发展非常关键,如何在抓好柔道技能的同时大幅度提高运动员的身体素质成为现阶段的首要问题.重点论述了基于柔道运动员身体素质训练的内容、原则,根据实际的情况提出了行之有效的方法,以期能够为相关的训练提供些许理论参考.     

高校体育专业学生身体素质与体操成绩的相关分析

身体素质是每个运动项目的物质基础,是掌握动作技能、技术,提高运动能力、技术水平的前提条件.研究身体素质与体操专项技能成绩的关系,进一步揭示两者之间的内在联系与规律,目的是为了全面发展高校体育专业这一层次学生的身体素质,掌握体操专项的动作技能、技术,提高体操的能力和成绩.重视身体素质的提高已成为现代体操教学、训练体系中一个重要环节.     

浅析心理训练在警用射击教学中的运用

心理训练是射击教学中的一项重要内容,它不仅有利于提高射击技能水平,而且对磨练意志品质也起着重要作用。首先对心理训练在警用射击教学中的必要性进行探讨;然后结合对20所本(专)科公安院校的调研情况进行分析和归纳,概括出当前公安院校警用射击教学中心理训练的主要方法和突出问题。     

手枪射击初学者流畅心理状态研究

流畅心理状态是广泛存在于各类身体活动中的一种积极的心理体验,研究其在手枪射击中的特点和诱发因素,可对教学训练产生巨大的积极效益。心理能力的提高在手枪射击技能提高的过程中占据着重要的位置,尤其对于初学者,其作用更不容小觑。基于流畅理论,通过对160名中国人民公安大学手枪射击初学者发放流畅状态问卷,并抽取12名同学进行追踪调查和访谈,分析手枪射击初学者特质流畅心理状态现状和特点以及初学者不同训练阶段流畅心理状态变化趋势,以期从心理学的角度对手枪射击训练提出一些见解。通过研究,结果发现:(1)手枪射击初学者特质流畅心理状态与射击成绩存在高度的相关性。其中,技能-挑战平衡、行动与意识融合、明确的反馈、高度的控制感、时间的变换这5个维度在不同射击成绩上存在显著差异。(2)在技能形成阶段,略低于中等难度的目标设置有利于初学者获得更多流畅体验。     

健美操教学中身体素质等非技能因素对技能掌握的影响

采用实验法、体育统计法和数据法,对常州工程职业技术学院选修健美操课的2006级健美操水平二A班学生45人,进行了身体素质的训练。研究发现,在健美操教学中身体素质对健美操技能的掌握有显著的促进作用,学生身体素质提高能使健美操技能成绩有着明显的提高,技能教学改革中应重视非技能因素对技能学习的影响。     

从生理生化角度看训练过程中身体素质发展的相互关系

国内外的实践证明,重视身体素质的训练不仅可以促使人身体正常发育,增强体质,提高工作效率,而且它是掌握运动技术,提高运动成绩的基础;因此在运动训练中重视身体素质训练就显得越来越重要了。所谓身体素质,简单地说就是掌握动作技能的能力。要想在运动技术水平上有较高的造诣,就必须有良好的身体素质训练,要达到此目的,就必须掌握身体素质训练的规律和从生理、生物化学角度去了解它们之间的内在关系,从而给运动训练提供一些科学依据。     

射击技能教学评价方法研究

射击技能在警察执法中的作用不容忽视,而射击教学训练所普遍采用的评价机制却相对落后,与实战要求大相径庭。因此,新的评价方法应运而生,采取"环数+散布域"的评价方法,形成更加严谨实效的考核评价体系,更为客观全面地反映出学员掌握射击技能的真实水平。在实践环节上能更好地贯彻和落实公安现役教育"贴近实战、贴近一线"的要求,对于射击训练过程的评价和改进具有重要的参考价值。     

警院学生格斗技能训练体系研究——以浙江警察学院为例

针对目前我校学生格斗技能训练中存在的现实问题,在以"贴近实战、服务社会"的创新理念的指导下,确定学员格斗技能训练体系的三个层面:即身体素质训练层面、基本功、抓捕技能训练层面及实战意识层面,从而对训练内容进行有机重组、转变思想观念、强化对抗意识,与一线民警的实际需要紧密结合,制定更加贴近实战的训练体系,从根源上规范学生训练的需要。     

公安院校射击技能实战化训练研究

现阶段,紧贴实战已经成为公安院校射击技能训练的指导思想。文章通过实地调查法、案例分析法、归纳演绎法研究探索解决:如何衔接基础射击训练;如何开展或模拟实战射击训练;如何提高警校生的实战射击能力等关键问题,以使公安院校教学训练更加实战化,以便以后能使用于公安工作的实战需要。     

论警务应用射击心理行为能力与心理训练方法

警务应用射击中因个体的心理行为能力不同，其效果彼此存在着较大的差异。人的心理行为能力是多方面的并表现出不同的层次，形成一个具有隐显特征的“冰山模型”。对此，警务应用射击教学训练中辅助心理训练方法以提高训练质量与效果是非常必要的。心理训练方法系统可区分为三个层次，即基础性的提高心理行为能力训练方法体系、效果性的强化行为技能训练的心理方法体系和个体化的心理问题疏导与调控的方法体系。     

试析高水平体育竞赛与心理训练

2008年第29界奥运会在北京的举办,美国射击运动员埃蒙斯以及美国男女4×100米的失利,以及中国短跨运动员刘翔的突然退赛,不难看出,现在高水平的体育竞赛不仅仅是技战术水平和身体素质的较量,在很大程度上已经发展成为运动员与运动员,运动队与运动队之间的心理较量,因此教练员在对运动员进行训练时,结合一定的训练方法和训练原则对运动员进行心理训练有一定的可行性和必要性。     

对射击动作精确性与稳定性的研究

在手枪射击教学训练中,射击动作的精确性与射击动作的稳定性是提高技术的关键,两种训练都是必不可少的,盲目地过分强调哪一种,都会偏离公安手枪射击教学的目的。对比实验结果显示,在短期公安手枪射击教学训练中射击动作精确性的作用更为突出一些,此时增加射击动作精确性训练的比例和强度,可在有限的培训时间内,使警察射手对枪支感觉精细深刻,动作娴熟到位,会使成绩快速提升。而当成绩达到一定水平以后,想单独依靠精确性使技术再上一个台阶是很困难的,这时,稳定性的作用效果开始体现出来。所以,在系统的射击教学训练中,应在精确性与稳定性两方面技术都抓的基础上,科学地调整两种训练的比例,才能更高效地培养出优秀的射击人才。     

浅析体育游戏在体育教学中的运用

游戏是进行体育活动的手段之一,是体育教学与训练的重要内容,它对全面发展学生身体素质、增强体质、提高基本活动能力和掌握知识技能等有积极的作用.     

手枪射击教学模式研究

射击教学是一门最具警察行业特色的教学科目，也是警校学生的必修课。经过多年的教学实践与摸索，笔者对课程的教学规律有了独特的理解与把握。通过分析目前公安、警察院校射击教学与训练中存在的不足，例如忽视武器操作规范的训练，基本射击技术不扎实，应用射击学而不精，遇到故障不会排除等问题，就当前射击教学的内容、方法、原则、模式展开讨论，旨在为公安院校射击教学训练提供参考依据。     

竞技体育中身体素质训练理论问题的讨论

人的身体素质对竞技体育运动成绩的影响,是诸多因素中最重要、最直接、最关键的因素.身体素质训练是运动训练的重要组成部分,具有很强的理论性和实践性.本文结合现代竞技体育的特点,对人的身体素质的特性;身体素质训练中的异化现象;身体素质训练的评价、调控与恢复等部分理论问题进行了讨论与分析.