试述集中注意力练习中的变数

集中注意力练习是体育教学中重要的教学手段。本文详细阐述了变换口令、变换组织方式、变化组织者等注意力练习中的变数。这对改进教学方法,提高教学质量有重要意义。     

合理安排中学体育课的练习密度和运动量

体育教学是学校体育的一项重要工作,衡量教学质量高低的因素,固然是多方面的,但是,运动量和练习密度安排的适宜与否,是重要因素之一。美国生理学家劳伦斯认为以脉搏120—140次/分为指标,可以对人体产生良好的影响,这是值得重视的。适宜的生理负荷,是保证体育锻炼促进身体全面发展的重要条件。运动量小,增强体质的效果不大;反之,运动     

中学体育课运动负荷及练习密度的调查分析

运用文献资料和比较分析等方法,调查分析了重庆童家桥中学教学过程中的体育课练习密度和运动负荷.结果表明,与国内外一般要求相比较,两个班均存在练习密度和运动负荷偏低的情况.研究提示,在今后的体育教学中,应根据本地实际情况,适当提高其体育课的练习密度和运动负荷,并尽量采取单一课的上课类型.     

中学女子体育课教学浅谈

青少年时期是决定一个人一生性格、体质、心理、生理机能、心理发育,还是身体素质的自然发展,都随着年龄的增长而不断变化,中学女子在辜负学习期间正处在这个时期。 女子10-12岁为青春发育突增期,无论在形态、生理机能、性器官、第二性征等方面都发生一系列变化.随着生理上性别差异的渐趋明显,心理上也出现一系列变化,因此,在上中学女子体育课时,应注意重点培养以下几个方面。     

浅谈如何上好中学体育课

新课标强调“以增强学生体质为主”,又必须在“健康第一”的指导思想下,促进学生身体健康、心理健康和社会适应。为此,我在教学中不仅加强自身对课程改革的学习和研究,而且因地制宜,因材施教,并把体育教学内容的选择放在“健康第一”的基础上,进行了大胆尝试。     

怎样集中注意力

集中注意力或精力可以说是大脑最基本的功能之一。它直接与记忆、学习和工作效率有关,对直观能力的加强、灵感的产生等都有推动作用。如果干什么事都无法集中精力,那么思维肯定是紊乱的,将一事无成。集中精力可以通过训练达到,静坐是常常被人采用的妙法。静坐可放松神经,缓解脑细胞的疲劳。通     

浅谈集中注意力对投篮命中率的影响

本文从注意力这一心理因素方面进行分析，说明了在投篮时运动员的注意力集中与否直接影响到投篮的命中率。     

浅谈高校体育课教学的"循环练习"

针对当前普通高校生源复杂，学习所具有的机体能力较差，基础素质参差不齐的问题，提出了在普通高等院校体育课教学中采用“循环练习”，从“循环练习”中的负荷量、间歇时间的确定和练习方法等方面进行了阐述．     

浅谈中学生体育课学习兴趣

文章根据中学生学习体育的兴趣特点,结合新课标的实施要求,对培养学生的体育兴趣途径进行了探讨,以培养学生的体育兴趣,提高学校体育课的教学质量和效果。     

谈体育课学生注意力的控制

本文从注意的特点和体育教学中注意的重要性及外部表现等方面谈体育课教学中教师如何控制学生的注意力，并提出了一些控制方法．     

浅谈中学体育课对学生意志品质的培养

体育在培养学生意志品质方面,有着其他学科不可比拟的优越性,而怎样通过平常的体育课培养中学生良好的意志品质,是值得重新审视的问题。在调查中,我们发现目前大部分的中学生意志品质存在不同程度的失衡,造成意志品质相对薄弱,本文针对中学生的品质特点来开展体育教学,探索在体育课中培养意志品质的方法,并为同行提供参考。     

浅谈游戏在中学体育课教学中的运用

该文主要运用文献资料法、观察法与逻辑推理法对体育游戏在中学教学中的运用进行分析探讨,结果表明：在体育教学过程中,通过游戏的教学方式可以增强学生的参与性,使学生对体育课产生良好的学习兴趣,有益于身心素质的发展。该文还提出了在体育课教学游戏中学生所应该注重的安全问题。     

体育课练习负荷的科学控制

体育课是有计划有目的地提高学生机能能力和体育技术水平的实践活动，其基本途经就是不断施加并提高练习负荷。学生能够和应该承受多大的练习负荷，又如何去承受这一负荷，体育教师应在课堂教学计划中详尽地规定练习负荷的大小，设计练习负荷的动态变化，并在整个教学过程中对其进行科学的控制。     

课堂教学如何集中学生的注意力

现阶段,厌学情绪在相当一部分学生中存在。在课堂上的主要表现为注意力分散,如缺席、迟到、心不在焉、精神恍惚、坐立不安、打瞌睡、讲小话、看其他书报等等。这种厌学情绪,除了潜在的社会因素外,主要就是学生对所学课程缺乏兴趣,有些甚至是对该门课程的授课老师缺乏情感。然而,学生在校学习的绝大多数时间是在教室度过的,要将学生培养成有用之材,必须重视在课堂上克服学生的厌学情绪,随时集中学生的注意力。笔者认为,要解决好这个问题,一般应作好以下工作。 1 抓好一堂课开始的组织工作。一喊起立,教师就笔挺立正向学生行注目礼,同     

韵律操与中学体育课

通过对中学生生理、心理和韵律操持点的分析，阐明了中学体育课为何要渗入韵律操，并提出中学体育课引进韵律操应遵循的教学原则．     

中学体育课结构的探讨

探讨体育课的结构,是学校体育教学中需要解决的问题之一。当前对体育课结构的概念,认识不一,这就会阻碍对这问题的研究和探讨。对课的结构的既念,归纳起来,大致有三种不同的理解:一种是:“组成一堂课的几个部分;”另一种是“一堂课的内容安排的合理顺序;”再一种是“组成一堂课各个部分教学内容和组织工作的安排顺序及时间的分配等。”这三种的理     

浅谈中学女生厌烦体育课心理障碍的成因及对策

本文针对中学女生的生理、心理特点，对影响其厌烦体育课心理障碍的成因进行剖析，探讨如何消除学生的心理障碍并提出解决对策。目的是使教法符合女生的心理特点，使女生在体育课教学中保持积极有信心的心理情绪，让女生对体育处于一种主动状态，在运动过程中逐步体会快乐与享受，从而达到提高体育课教学质量的目的。     

浅谈中学体育课运用体育裁判训练法进行品德教育

裁判员,是规则的执行者、实施者和维护者。让学生担任角色做到知法守法,公平公正,独立自主,认真负责等的良好行为起到重要作用。体育裁判是给学生一个充分的观察、思维、操作、实践的表现机会。也是一种较全方位培养品德的方式。     

浅谈中学体育课中的"激发兴趣"教学

在学习和实施新课标中,如何在课堂上激发学生的体育学习兴趣,有助于提高教学效果和学生的身心健康水平。