5要素测你能否活过80岁

正众所周知,健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外,长寿还有更多的关键因素。专家总结出"五个要素预测你是否可以开心活过80岁"。1.拥有良性的关系"在你的生活里有没有一个人,你可以在早晨四点告诉他你的麻烦?"哈佛大学一项涉及268名男性参试者的研究显示:生活中最重要的是关系。这种关系包括夫妻关系、朋友关系等。保持关系并帮助他人比坚持大量的运动更为重要。适度饮酒者比滴酒不     

社交中的七种病态心理你有吗

人生活在世上,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系.但现实生活中,为什么有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,且平时和同事的关系也不融洽.     

瑞士为何不建高楼

几位从国内来瑞士的朋友谈到,在北京新建的住宅小区连成一片,有十几栋二三十层的高层建筑,和原来相比"真有现代化的味道"。朋友走后,仔细琢磨现代化与高楼大厦的关系,感到朋友的话有些欠妥——高楼大厦与现代化似乎没有直接关系。在西方发达国家,高楼大厦不仅不等于现代化,反而是现代化的累赘。越来越多的西方人对高楼大厦持反对意见。瑞士人不爱住高楼瑞士是世界上人均收入最高的国家之一,也是世界上最具有现代化水平的国家之一。但除少数城市有少许高层建筑外,瑞士的大多数地方     

人际交往中容易失败的七种病态心理

人生活在世上，就必然要参与社会交往，社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。但现实生活中，为什么有些人在社交中总交不上朋友，或者是交了朋友没多久，朋友又离他而去，且平时和同事的关系也不融洽。     

安慰他人的十大原则

我们生活中经常会碰到不知道该说什么的窘况:朋友打电话告诉你,他失业了;同事的检查报告出来,确定他罹患癌症……面对这些伤痛或难堪,你该说些什么呢? 心理学家南丝·格尔马丁在《疗效对话》中提出了安慰他人的10项原则。 1.聆听聆听不是保持沉默,而是仔细地听对方说了什么、没说什么,以及话里真正的含意。通常我们会急     

人际交往七种心态惹人厌

人在职场,就必然要参与社会交往,社交的范围与每个人的职业、爱好、生活方式及地理位置有很大关系。现实生活中,有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友     

研究称鞭刑可改善不良心理状态SM有理可依

1.与"SM一族"第一次"亲密接触"30多岁的女心理医生楠楠(化名)面容佼好,在圈内小有名气也很有人缘,很多病人经她治疗后与她保持很好的朋友关系。也许是这样一个特殊的身份,使她偶然的机会进入了"SM一族"的隐秘世界。     

科学主义在当代的超越——基于儒家文化的研究视阈

以儒家文化为视阈对科学主义的局限性进行超越,主要体现在人与自然关系问题上的"敬天""畏天"思想、与他人关系问题上的"仁道""恕道"思想和人与自身关系问题上的"以道制欲"思想这三个方面。儒家在这其中确立的天人合一、人我合一和欲理合一的智慧原则对现代人生成充分凸显人文精神的世界观、人生观和价值观显然具有清明的指引作用。     

送科技进村入户

"一年之计在于春",民以食为天,粮食问题乃国计民生之根本.值此春耕之时,江西省余干县科技局党支部急农民朋友之所急,想农民朋友之所想,以实际行动践行"三个代表"重要思想,体现党员的先进性.     

心理成熟的十条标准

美国心理学家赫威斯特列举了10项青年人心理成熟的标准。 1、能在日常生活中与同龄人建立和谐的人际关系。这种关系应包括同性朋友和异性朋友在内。 2、在行为上能够扮演适当的性别角色。 3、接纳自己的身体和容貌。不过分炫耀自己的优点,也不过分掩饰自己的缺点。 4、情绪表达渐趋成熟独立。     

社交病态心理影响交际

<正>社交,是每个人在社会上必须经历的过程,但现实生活中,有些人在社交中总交不上朋友,或者是交了朋友没多久,朋友又离他而去,平时和同事的关系也不融洽。究其原因,这种社交中的不良心理状态阻碍了人际关系的正常发展,也就是心理医生所谈到的社交病态心理,较常见的有以下几种:1、自卑心理:有些人容易产生自卑感,甚至自己瞧不起自己,缺乏自信,办事无胆量,畏首畏尾,随声附和,没有自己的主见。     

六大有助于生活的心理学效应

<正>1.登门坎效应——如何让别人接受他不愿意接受的事情?登门坎效应又称得寸进尺效应,是指一个人一旦接受了他人的一个微不足道的要求,为了避免认知上的不协调,或想给他人以前后一致的印象,就有可能接受他人更大的要求。犹如登门坎时要一级台阶一级台阶地登,这样能更容易、更顺利地登上高处。     

你是哪种食物性格

每个人都有心爱的食物,从某种意义上说,饮食偏好还能反映出入们的性格特点.美国"嗅觉味觉治疗与研究基金会"负责人、《你是哪种食物性格》一书的作者亚伦·赫希博士,针对人们选择的食物与性格的关系,进行了25年的研究,试图为我们揭开其中的奥秘. 有些人口昧偏咸,淡口味的食物会让他们觉得味同嚼蜡.除了从小养成的饮食习惯,爱吃咸的人通常性格也比较外向、随和,生活中他们喜欢随大流,不会轻易出头或刁难他人.     

死于“心理高岗”的名人

名人的固执,是一把利剑。有时,可以迅速斩断生命的锁链。因为自己的成就和权威,身处不自觉的"心理高岗",却不懂得避讳"天时"的暗示,不懂得吸收他人有益的建议,兼收并蓄。此时,高贵的生命,就是一纸可以随时了断的契约。被美国人称为国父的乔治.华盛顿,在历时7年的北美独立战争中,担任大陆军总司令,取得了北美独立战争的辉煌胜利,建立了美利坚合众国。华盛顿当选为美国第一位总统。当第二届总统任满时,他拒绝继续连任,正式隐退,开创了美国总统不得连任两次以上的先例。     

这九类人免疫力最差

近日,美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人,让我们一起来听听专家们的具体解析,看看你是否在其中,又该怎样应对呢?交际圈子太狭窄研究证实,一个人结交的朋友越少,身体越易生病,甚至寿命也大受影响。研究人员发现,朋友数目超过6个的人抵抗感冒病毒的能力提高4倍。建议:友谊是增强免疫力的"良药"。精神科专家表示,良好的社交关系有助于减少"压力荷尔蒙"(人紧张时肾上腺释放的去甲     

《前锋报》:1942大饥荒中的媒体良心

笔者有几位收藏旧报刊的朋友,因为《1942》的热映和由此引起的广泛反思,使得笔者对当时旧报刊中的"1942"充满兴趣.让笔者惊诧的是,一位朋友收藏的南阳民营报纸《前锋报》在这场亘古未有的灾难中坚守媒体良心,发出了一篇篇振聋发聩的呼声. 《前锋报》地处河南一隅南阳,且属民营性质,创刊于1942年元旦,宗旨为"仗义执言,为民前锋".这份有着当地"大公报"之称的报纸,在1942河南大饥荒中,表现了极为可贵的惊人胆识.冯小刚执导电影的公映,只是再现了70年前发生在河南大地上的灾情、民情、悲情与感情.     

你会人格分裂吗

正1.你喜欢哪种动物?A、绵羊B、马C、蛇2.面对新相识的朋友,你会怎么介绍自己?A、"你好!我喜欢户外运动,你呢?"B、"喂,我是某人的女朋友。"3.平日有时间,你喜欢和男(女)朋友去看电影还是陪家人去饮茶?A、家人B、男(女)朋友4.如果你有钱做生意,你会开什么类型的店铺?A、专卖水货的潮流店铺B、卖二手CD的店铺5.和情人看电影,刚好电影上出现亲密镜头,你会怎么样?A、当没事发生,继续看电影     

论老子“道法自然”命题中的和谐智慧

"道法自然"是老子思想的核心命题.对"道法自然"命题的当代阐发可以为和谐社会的构建提供来自思想史的智慧启迪:以"天人合一"的自然观自然地对待自然,建设环境友好型社会;以"人我合一"的道德观自然地对待他人,生成谦让不争之德;以"身心合一"的生活观自然地对待自我,培养健康生活情趣.     

不一样的财富

<正>一位亿万富翁,邀请朋友到家里来做客,因为相谈甚晚,朋友只得留宿在他的家里。第二天早晨,当朋友告辞准备走时,亿万富翁的仆人说:"昨晚那个房间,需要10美元房费。"     

感恩并快乐着

快乐无法被追求,它是你从事有兴趣、有意义活动时的副产品. 有些人明明知道快乐是件好事,却一直快乐不起来.因为自己不快乐,也不可能带给别人快乐.一个不快乐的人,通常是玩不起来的,何况是带动他人与自己同乐?