浅谈太极拳教学体会

本文就多年太极拳运动教学体会,从太极拳运动的功用,如何学好太圾拳,青年学生怎样练太极拳,初学太极拳应注意的问题以及如何进一步提高等问题作了详细的阐述,对指导学生的太极拳学习具有现实意义。     

浅析太极拳教学教法

太极拳是中华民族特有的传统体育项目和优秀文化遗产,是中国优秀体育文化的一个重要组成部分。在长期的历史发展过程中,太极拳融汇了中国传统哲学、医学、美学、养生学等多种文化思想和观念,形成了自己独特而精深的养生、健身拳理。太极拳已经成为我国最具有群众基础的民族传统健身项目之一,并且广泛传入校园,成为公共体育课以及专修课程重要的教学内容,本文就如何进行太极拳的教学进行分析,旨在使学生通过太极拳增强体质,为终身体育奠定基础。     

浅谈中学太极拳教学

为丰富中学武术课的教学内容，弘扬民族传统文化，更好地探讨中学太极拳的教学方法，提出中学太极拳教学增加讲解的比例，有助于提高学生对太极拳的认识和学习的积极主动性，培养和维持学生学习练太极拳的兴趣，符合素质教育和终身体育的指导思想，有利于提高学生学习、观察、理解太极拳的能力，有利于提高课堂教学质量。     

论中国高校太极拳教学

太极拳是中华民族传统体育精华,它已成为高校体育课的教学内容。文章分析了中国高校太极拳教学的状况、作用,探讨了高校太极拳教学方法、考核模式,期望把握体育教学规律,提高太极拳教学质量。     

普通高校太极拳教学探索

太极拳是一种柔和、缓慢的拳术运动 ,学生对此颇感兴趣 ,但是 ,普通高校的学生身体素质比较差 ,学习困难大 .如何使学生在短时间内学会太极拳 ,作者通过总结多年的教学经验 ,认为学生对太极拳的学习兴趣、明确的教学思路、灵活多样的教学手段是学好太极拳的关键     

音乐在太极拳教学中的应用研究

将太极拳这个传统体育项目的集运动性、艺术性和感染力于一体的特点和优美、舒缓的音乐结合起来,充分发挥音乐在太极拳教学中的作用,使整个教学过程充满艺术魅力和美的享受,从而激发学生的学习兴趣和练习热情.通过研究发现,探讨音乐在太极拳教学中的应用,对提高太极拳的教学效果不仅具有理论意义,而且有现实指导意义.     

表象训练应用于太极拳教学的研究

本文采用运动心理学原理,结合表象训练应用于太极拳教学,分析探讨了这一教学方法的理论依据和可行性,并列出了一些的具体应用方案,为在优化教学中针对性地运用表象训练提供一定的科学依据。     

体育专业太极拳教学探讨

从太极拳的特点、原则、姿势、阴阳刚柔、健身作用等方面进行了深入的理论剖析,旨在提高体育专业太极拳的教学效果。     

太极拳套路教学教法刍议

太极拳是高校体育教学的重要内容之一。它是一种柔和、缓慢、轻灵、内外并修的拳术运动,既可以强身健体,又可以防身自卫。文章通过文献资料法对太极拳套路教学教法进行了一些探讨,旨在有效提高教育教学的质量,促进学生素质的全面发展。     

论对外太极拳教学

土在武术的对外传播过程中,太极拳的对外传播占据了很大一部分,太极拳在文化、健身、表演、技击等各个方面的价值越来越受到世界人民的关注.太极拳对外教学工作是太极拳对外传播的核心工作,做好这方面的工作对太极拳乃至整个武术的对外传播都有重要的意义.因此,太极拳对外教学的原则、手段、方法以及在教学过程中所要注意的问题也就显得尤为重要,本文就这几个方面问题进行讨论,为太极拳对外教学工作提供一定的理论参考.     

普通高校太极拳课程教学探析

太极拳作为一项优秀的传统体育项目,对促进大学生的身心健康有着积极的意义。为了使学生在有限的时间内学练太极拳,真正达到“内外兼修、身心并健”的修炼效果,需改变教学理念和改革教学方法。本文阐述了在高校体育教学中提高太极拳教学效果的实施对策。     

太极拳在高校体育教学传播进程的研究

高等院校作为太极拳研究和传播的基地在太极拳发展过程中起着重要的作用.本文研究发现 1949年以来太极拳在高校的三次较大规模教学改革,分别是"教学方法"→ "教学理论"→"教学理念"的三次研究主题的变化,并以此为切入点,总结此三个时期太极拳在高校教学传播的经验和不足,提出在"十一五"期间,应着力加强太极拳的文化本体建设 ,加强太极拳的师资队伍,人才培养建设,构建体现民族特色、反映时代精神、具有国际一流水准的太极拳文化艺术精品.     

将健身气功引入太极拳教学的探索与研究

通过文献法、实验教学法和数理统计法对太极拳教学班级进行了引入健身气功的教学研究。结果表明：两者在练习中可以互补,结合起来教学对学生有很大的启发性,有利于学生掌握太极拳的动作套路和健身原理,从而有利于提高太极拳的教学效果与质量．     

合作学习理论在太极拳教学中的实验研究

采用文献资料法、实验研究、对比分析法等方法，将合作学习的要素运用在太极拳教学中进行探讨和研究．结果表明：在太极拳教学过程中，实施合作教学方式能充分发挥学生的主体作用和教师的主导性，促进学生个性的发展，能促进学生更快掌握动作技术的能力，培养学生的创造性思维和实践能力．     

浅议太极拳的教学阶段与方法

本文旨在对太极拳教学阶段和方法进行研究,为高校太极拳教学提供参考依据。太极拳教学阶段为以下阶段：基础阶段,求学生了解和学习太极拳的基本知识和运动特点;练习阶段,要求学生能掌握完整套路并进行简单的推手练习;巩固阶段,要求学生巩固提高所学技能,逐步掌握太极拳的运动规律;贯通阶段,要求学生达到意念、呼吸和动作的融会贯通,密切配合。在这些阶段的理论指导下,运用快慢结合法、高低练习法、技击法和推手对练法进行教学实践。     

太极拳现代教学改革研究

太极拳运动从来没有停止过发展、创新的步伐,现代社会生活环境有了较大的变化,太极拳的现代教学也应随之呈现与以往不同的特征。结合太极拳教学的实际,本文认为应立足于太极拳的动作本质特征和理论内涵,进行太极拳简易性革新,并突出其功能性和文化性等价值,路径上应融合现代网络教学模式加快太极拳的推广,使之更好的造福于人类。     

高校太极拳教学中运用目标设置的实验研究

在高校太极拳教学中,教师常常会遇到学生学习太极拳常常难以持之以恒的情况,究其原因是没有一个好的学习方法。目标设置已成为体育心理学的一个重要研究内容,它对提高学生学习的积极性,具有十分重要的作用。本文实验证明:目标设置理论运用于二十四式太极拳教学中,对学习和掌握技术动作有明显的促进作用。     

念动训练在太极拳教学中的应用

通过对太极拳教学实验中的实验组与对照组教学效果观察结果进行对比分析, 说明念动训练这种心理学训练方法在太极拳教学中具有很多优越性: 掌握动作更快、动作质量更好、记忆的动作更多。建议在太极拳教学的各阶段中合理安排念动训练。     

简化二十四式太极拳教学之我见

太极拳是传统民族体育项目之一,越来越受到人们的喜爱,但在练习过程中常出现耸肩、僵腰、脖、撅臀等现象,针对如此情况,在教学过程中应特别注意讲解清晰、示范准确,合理安排教学程序,由简到繁、由易到难,同时注重意识引导动作,正如拳谚“手领神随,身端步稳”之说,熟悉并掌握太极拳的技术要领,持之以恒,力争达到高深之境界.     

普通高校开展太极拳教学的作用和途径

太极拳作为我国中华民族传统的运动项目具有悠久的发展历史,并且由于太极拳非常注重对于体质的锻炼与良好心性的培养深受广大群众的喜爱。作为我国流传百年的运动项目,太极拳在当前社会中得到了大力普及,正是由于太极拳对于各个年龄段的练习者均有良好的保健效果,因此简化的太极拳在普通高校中成为了一门重要的体育学习课程,同时还能够让大学生们继承发扬我国的优秀文化遗产,该文针对于普通高校开展太极拳的作用和途径展开了相应论述。