上高中，你准备好了吗？——解读高一新生入学适应

某重点中学在高一新生入学第一周的心理课上发了一张调查问卷,其中的一道问题是“进入我校以来。你心情如何,遇到哪些问题需要帮助？”同学们反响热烈,纷纷回答：“老师讲得太快了,很多听不懂。”“我觉得很孤独。”“心情不太好,很想以前的同学。”……     

请把你的水杯放远一点——高考前的心理调适

假设这个杯子代表我们的问题,放在这里,当我们看着它,自然就会觉得问题很大,很困扰自己,一位心灵成长导师指着面前的水杯对我们说,坐在他旁边的我跟旁边的人一样频频点头,这是多么熟悉的感觉——怎么总有这样那样的问题,充斥着压力,让我过得毫不轻