你有晚睡强迫症吗?

随着微博这一新兴网络媒体悄然走红,应运而生这么个笑话:一朋友去看中医,大夫嘱托他每晚11时必须睡。隔一周,诸症未除,复诊。中医号脉,正色道:还是晚睡,以后晚上11时之前不睡就不要来看了。朋友大惊,感叹祖国医学真是博大精深。大夫又道:你凌晨01:14分以后才睡觉。朋友弱弱地问:能号得这么准呀?大夫说:我关注了你的微博。在现实生活中,像笑话中这样的晚睡强迫症患者并不在少数。无视疲惫的身体,还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没什么事可做时也不愿睡觉,非要熬到凌晨一两点才上床,这正是晚睡强迫症的典型表现。     

一份送给“晚睡强迫症”人群的安眠指南

正"不到很晚没法上床睡觉""睡前必须刷一遍社交软件",这样的夜猫子状态在越来越多人的生活中出现。究其原因,是现代人工作压力大、节奏快,时间都给了工作和应酬,个人时光被严重压缩,一到晚上就希望"变本加厉"地找回。其实,你可能已经在不知不觉中患上了"晚睡强迫症"。权威专家从生理、心理方面为你剖析睡眠困境,送上一份实用的"安眠指南"。     

金波曾醉雁门州 端有人间六月秋

<正>"金波曾醉雁门州,端有人间六月秋"是金代礼部尚书赵秉文的诗句,"金波"即指代州黄酒,意喻他有一次喝多了代州黄酒,虽是六月盛夏,却感觉像秋天一样爽快。代州黄酒兼饮料、食疗、药疗及佐料等多种功能于一体,具备"含多种氨基酸、发热量高、易被人体消化吸收"这三项认定营养食品的必要条件,被形象地誉为"液体蛋糕"。2009年6月,代县黄酒酿造     

中華人民共和國憲法草案(一九五四年六月十四日中央人民政府委員會第三十次會議通過)

序言中國人民經過一百多年的英勇奮鬥,終於在中國共產党领导下,在一九四九年取得了反對帝國主義、封建主義和官僚資本主義的人民革命的偉大胜利,因而結束了長時期被壓迫、被奴役的歷史,建立了人民民主專政的中華人民共和國。中華人民共和国的人民民主制度,也就是新民主主義制度,保證我國能够通過和平的道路消滅剝削和贫困,建成繁榮幸福的社會主義社會。