女性自我安慰小技巧

第一个安慰:最重要的是今天的心 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的.昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的! 第二个安慰:自己的心痛只能自己疗 偶尔的抱怨发泄一下,是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,别人也会跟着倒霉.抱怨没有好处,乐观才是最重要的.     

宇宙从哪里来以未来人的视角寻找答案

说起时间,人们都知道包括过去、现在、未来.如果把时间视作一个数轴,那么时间就是从无穷远的过去,延伸到现在,再延伸到无穷远的未来.所有的事物和物质都在这个数轴之上顺序性、持续性地前进和变化,永不停歇.而历史,显然只涉及过去和现在,是基于"现在"这个时间节点往回看的事情.     

为现在而活

你所拥有的只是现在。内心的平静,工作的成效,都取决于我们要如何活在现在这一刻。不论昨天曾发生过什么事,也不论明天有什么即将来临,你永远置身“现在”。从这个观点来看,快乐与满足的秘诀,就是全心全意集中于现在的每一分、每一秒之上。小孩子最美妙的一点,就是他们会完全沉浸于现在的片刻里。不论是观察甲虫、画画、筑沙堡或从事任何活动,他们都能做到全神贯注。成长的过程中,很多人学会同时思考或担心好几件不同事情的本事。过去的烦恼、未来的忧虑,全都挤到现在,使我们的生活愁云满布、效率低下。我们也学会把快乐延后享受,因为我们往…     

农业振兴与农产品加工创新

“民以食为天，国以农为本”，这已经成为长期以来中华民族发展的信念。然而，在农业生产已经高度发达的今天，这一信念要注入新的内容，要使农业振兴，必须科学系统地思考农业与食物问题。现代与过去不同的是，在农业和食物之间，农产品的加工越来越重要，而农产品加工本身也需要面对市场激烈的竞争，也要与农业生产相适应，也就是需要不断创新。除了技术创新，     

关于解放思想

今天,我们的国家进入了欣欣向荣的大改革、大转变的时期。我们现在要着手进行经济、政治体制的改革,这是一件有历史意义的大事。在改革中,我们的社会主义根本制度不变,但具体的制度要改。不仅具体的经济体制要改,要解决所有制的结构和国家所有制内部的管理体制等问题,而且具体的政治体制也要改,要修改宪法,建立高度民主的政治制度。我们今天的思想解放,这是时代的特征,比起过去来,这是很大的进步。这种进步是花了很     

宽恕的还有自己

一位女影星因车祸毁容,丈夫绝情而去;她却说:一切都过去了,我又何必将他留在心里,让他伤害我今后的人生呢?毕竟生活还要继续。这是宽恕。他是一位医生,曾多次遭受精神病患者的欧打;却为他们的康复而尽心竭力。他说:他们只是病人。这也是宽恕。     

未来人类个性将改变

如果你认为十年之后的自己与现在改变不大,那么请再想一想。一项新研究发现,大多数人都能意识到自己在过去时间里发生的改变,但只有很少人会预料到自己未来会产生改变。人们对于自己过去十年里的品味、价值观甚至个性的改变十分清楚,但许多人仍然坚持,现在的自己在十年之后并不会发生太大的改变。近期一项来自哈佛大学心理学家丹尼尔·吉尔伯特的研究显示,这其实是一个不真实的想法。吉     

控制焦虑8法宝

焦虑是人们因生活或工作中的问题无法解决而产生的着急和忧虑的情绪表现。怎样才能知道你现在正处在焦虑中呢?看看你是否有以下症状:1.日常生活中的事件(指非突发事件)让你时时刻刻都操心不已,而且时间超过6个月。2.你至少有三种下列症状:过度激动或者觉得压力太大、疲倦、不能集中精力、记忆减退、易怒、肌肉紧张、失眠。3.你很不容易忘掉烦恼,即使看电影或者跟朋友打电话时也一样。4.你的忧虑已经让你的社会行为出现明显的痛苦或干扰。     

校园超速度(节选)

其时校园里已经有那么几段自动履带了,所以小组讨论的时候也有针对性了,要不张晓威怎么越来越有兴趣了呢——反正这是他给自己找出的理由。今天讨论的主要是速度问题。现在已经建成的那一条——就是那条特别难看的粉红色履带,是一条速度极慢的“带子”。所谓“带子”是现在孩子们对那条自动履带的俗称。这条“预备带子”前一段曾经试运营过一次,好多大学生争相挤上去享受免费运输,可他们凑完热闹没几分钟就都下来了,还哈哈大笑地说着:“这也太慢了!还没我走路快呢!”“省力是省力了,可它费功夫啊。这样一来早晨至少得早起十分钟——这说的还…     

了解亚健康

<正>介于疾病和健康之间的"中间状态"称为亚健康。如今,越来越多的人担心自己是否受到亚健康的伤害;忧虑自己正走入亚健康,再由亚健康走向疾病和死亡……这种担心有没有道理?有没有科学和实验依据?究竟何为亚健康?亚健康是怎么来的?有哪些危害?如何界定?     

好奇号发现火星远古淡水湖

正美国宇航局好奇号火星车近日再次取得重要发现——它在火星上发现一个古代淡水湖泊的证据,这样的环境将有可能适合简单的微生物生存。尽管今天的火星一片荒芜,但科学家们很早便发现早期历史上的火星环境要比现在更加温暖潮湿,也更接近今天的地球环境。这还是首次找到如此直接而重要的证据来证明这一点。有关这一发现的论文已经刊载于《科学》杂志上,并在美国旧金山召开的美国地球物理学会秋季会议上进行了讨论。     

婚姻欠条

刘婕和封俭要离婚,到人事部门开介绍信时,着实让领导吃了一惊,他俩从来没有吵过,也没有闹过,怎么就离婚呢?为慎重起见,领导苦口婆心地讲了一大通大道理,问他们还离吗?刘婕说:离!再看封俭面无表情,领导思前思后终于想明白了,肯定刘婕在外边有了人。唉,可怜的封俭,留住人留不住心,终于给开了介绍信。     

被人遗忘的颐和园

为什么说颐和园是中国最早的主题乐园？为什么说今天的颐和园比过去矮了大半截？为什么昆明湖中捞起的佛头竟然与北京城内的明代铜佛严丝合缝？神秘的水牢,高大的围墙,隐秘的废墟,颐和园里到底藏着多少秘密？中国最早的主题公园颐和园是乾隆皇帝为其母亲祝寿而修建的皇家园林。1860年遭战火破坏,后经慈禧修复,许多建筑的外形与功能已经与最初的设计大不相同。那么颐和园的老样子和现在有什么不同？颐和园的前身是清漪园。在乾隆十六年也就是1751年的时候,     

博物馆文化与科技融合的思考及探索

<正>中国各类博物馆不仅是中国历史的保存者和记录者,也是当代中国人民为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗的见证者和参与者。习近平总书记指出,博物馆是保护和传承人类文明的重要殿堂,是连接过去、现在、未来的桥梁,在促进世界文明交流互鉴方面具有特殊作用。中国各类博物馆不仅是中国历史的保存者和记录者,也是当代中国人民为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗的见证者和参与者。这两段话道明了博物馆的世界意义和中国意义。     

宅男即将出现的七个退化症状

<正>在各种各样环境问题日益严重的今天,宅在家中似乎已经转变成一种顺势而生的生活方式。要宅就宅得更健康吧!宅男健康7大退化猜想心理学家和健康学家对这种过于脱离社会的生活方式颇有微辞,"宅"是不利于身心健康和未来生活的。美国芝加哥大学心理学教授约翰.卡西     

爱开玩笑的科学家 费曼一生至情至性

正可以说,费曼确实是独一无二的。正像其回忆录的书名所表明的,那就是:"你何必在意别人怎么想?"今年是世界著名物理学家理查德·费曼诞辰100周年,也是他逝世30周年。诺贝尔奖获得者、美国康奈尔大学的理论物理学家贝特曾转用一位数学家的话,说世界上有两种天才:普通的天才完成伟大的工作,     

重视基础教育 需要在正确的方向上使力

正我国要发展教育和基础研究,不只是"重视"的问题,而必须解决"重视什么"的问题。不解决重视什么的问题,过分强调功利的结果,只会走向反面。据媒体报道,在近日召开的2019年未来论坛·深圳技术峰会上,深圳市副市长王立新称,"大家从最近的形势也看到基础研究对深圳、对中国是非常非常的重要!我们过去讲20世纪80年代上大学的时候说‘学好数理化,走遍天下都不怕’。今天我们有必要重提那     

消逝的北京胡同

东不压桥胡同因有东不压桥而得名。东不压桥过去称为东布粮桥，桥为东西走向，位于今天平安大街中段地安门路口东侧，东不压桥胡同南口西侧。东不压桥胡同原称马尾巴斜街、马尾胡同，是一条依河道而形成的街巷。小时候时常要经过这条胡同。便有一个疑问：从来也没在胡同里看见过桥，为什么这条胡同叫东不压桥胡同呢？东不压桥是座什么样的桥？东不压是什么意思？     

警惕中国现代化生活方式的陷阱--肥胖和酗酒悄然袭来

中国有着古老悠久的文明,曾经有过辉煌,而今,在21世纪的今天,它看起来有可能重温过去的荣光。如果到2020年中国成功实现预定目标,中国人民将会达到西方20世纪90年代的生活水平。然而,由于过度模仿发达国家舒适、方便的生活方式,中国正在吸收西方最差的一些习性。过度肥胖和酗酒已经逐渐成为社会问题。要检验中国发生了多大的变化,最好的方式莫过于了解一下中国的老百姓。首先从吃说起。在20世纪60年代,因为人为的原因,大约3000万人死于饥荒。而今,却有超过1/5的成年人超重;在未来20年内,这个比例可能达到40%。说完吃再说喝。现在每个中国人…     

中国要经历二次改革开放时代

创新是人类社会,也是中国发展永恒的主题,不仅仅是现在,在过去,还是在发展过程中,每一个经济发展阶段,创新都是我们的永恒的主题;同样在经济高速发展的未来,更是一个永恒的主题.