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1.
从训练过程控制的方法入手,依据现实制定“线性控制训练方案”,在阐述理论基础的同时,以吴乐洋100米成绩从11.3提高到10.7的训练过程为实例,探索控制训练法的有效途径。 相似文献
2.
高水平竞技训练运动负荷调控特征分析 总被引:1,自引:0,他引:1
范安辉 《西南师范大学学报(自然科学版)》2005,30(4):735-738
通过对运动负荷及运动负荷相关问题的认识,从变异性、非均衡性、生物性等几个方面对高级竞技训练运动负荷控制的特征进行探讨,以期为运动训练实践提供一定的理论参考。 相似文献
3.
篮球运动训练过程的系统控制研究 总被引:1,自引:0,他引:1
白晋湘 《吉首大学学报(自然科学版)》1997,(1)
本文从运动训练计划、物质技术保证、组织与类型、教育监督和考核等方面对篮球运动训练过程的控制进行了研究。 相似文献
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以参加湖南省第五届大学生运动会吉首大学田径代表队中长组为研究对象,探讨了训练技制的主要内容,并提出了训练控制的归宿是使运动员的最佳机能状态和最好运动成绩在比赛中充分发挥出来这一论点。 相似文献
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从足球训练的基本原则和要求入手,论述了学校足球训练的针对性、有效性和实战性,并对训练计划的制定和组织实施进行了初步探讨。 相似文献
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田英 《沈阳师范学院学报》2002,20(3):225-228
少年女子短跑选手身体素质训练不仅要加强运动员各素质的纵向发展水平,还应重视素质间按一定的结构和比例协调的发展,对辽宁省16所业余田径学校调查后显示,不仅在运动负荷安排上,相对于“绝对速度”训练,“一般耐力”负荷量的安排较少,且训练负荷结构、控制手段方面仍亟待改进和提高。 相似文献
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在现代竞技体育高度发展的今天,心理训练成为运动员科学训练和自信心建立比不可少的组成部分。尤其是在技术水平相当的情况下加强心理素质培养,有效控制思维,提高自信是取得优异成绩夺取金牌的重要手段。 相似文献
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技能作为散打运动员竞技能力核心要素之一在散打运动员整个训练过程中占有非常重要的地位.从控制论基本原理出发对散打运动员技术训练体系进行了相关研究,建立了散打运动员技术训练的闭环式反馈控制系统,解决了训练控制体系中目标控制、方法控制和内容控制问题. 相似文献
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罚球是篮球比赛中得分攻防体系的重要组成部分,运动员在罚球时的心理素质对其命中率具有举足轻重的作用。因此在罚球技术的训练中,对运动员实施有效的心理控制训练有利于运动员在比赛中发挥训练水平。通过心理控制训练可以使运动员的心理训练成果与训练计划和目标相符,使运动员的心理潜能得到最大的挖掘,以便在比赛过程中罚球的命中率保持在一个较高的水平上。根据运动员在训练中命中率的信息反馈,教练员有目的的对训练计划加以调节、改进,从而缩小训练计划与目标之间的偏差。 相似文献
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罚球是篮球比赛中得分攻防体系的重要组成部分,运动员在罚球时的心理素质对其命中率具有举足轻重的作用。因此在罚球技术的训练中,对运动员实施有效的心理控制训练有利于运动员在比赛中发挥训练水平。通过心理控制训练可以使运动员的心理训练成果与训练计划和目标相符,使运动员的心理潜能得到最大的挖掘,以便在比赛过程中罚球的命中率保持在一个较高的水平上。根据运动员在训练中命中率的信息反馈,教练员有目的的对训练计划加以调节、改进,从而缩小训练计划与目标之间的偏差。 相似文献
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色彩训练,是美术高考的重要一环,随着形势不断的发展,色彩考试也呈现出了一些新的变化。要想默写取得好成绩,就必须能够控制色彩,学会应变各种色调要求的试题。只有经过系统的训练,从临摹、写生、默写、变调由浅入深的练习,才能最终达到主观控制色彩的能力,才能拥有控制色彩和画面的能力,才能在考试中按照考题要求,达到理想效果。 相似文献
12.
制定必要的训练计划,能保证篮球运动员的训练效率,并能系统地向着制定的目标发展,对指导者来说,制定的训练计划经过客观时间验证,可以加深对训练规律的认识,积累经验,提高质量。 相似文献
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为探讨大学生中长跑运动员赛前控制训练这一课题,本文针对中长跑项目特点和大学生运动员身心特点等,运用运动训练学、心理学等学科的基本原理,采用跟踪训练的方法,对其进行了实验研究,并取得了较为显著的成果。在此总结了大学生中长跑运动员赛前担剞训练的一般规律,希望能为大学生中长跑运动员科学化训练有所帮助。 相似文献
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高波 《牡丹江师范学院学报(自然科学版)》2012,(4):53-54
青少年速滑运动员的训练工作要根据运动员的年龄特点,从身体训练、专项技术训练、控制训练三方面打下规范化训练的基础,帮助运动员走向成功. 相似文献
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在现代化的运动训练中,人们为了有效地提高训练质量,保证训练的优化效果。正越来越多地在运动中运用各门新学科的应用结晶,从而使运动训练系统始终处于最优的动态平衡状态,文章拟用反馈控制的基本方法,来指导田径运动训练工作,以最大程度地发掘运动员(或学生)的运动天赋,并通过系统训练有效地排除田径运动训练中的各种干扰,使运动训练工作朝着预定的目标发展。 相似文献
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提高羽毛球运动员基本技术训练的效果 总被引:3,自引:0,他引:3
刘永 《南京体育学院学报(自然科学版)》2003,2(4):74-75
羽毛球运动员在全面提高阶段的基本技术训练应以实战为原则,在训练内容的安排、训练要求的提出和训练过程的控制上强调基本技术训练的实际效果与运动员实战能力的提高。 相似文献
18.
陈丽娟 《西南师范大学学报(自然科学版)》1998,23(3):350-354
对运动训练系统的目标、措施、保障等进行了论述,并阐明了运动训练系统中各有关人员的职能和相互关系.还根据运动训练的目的、任务,将系统分为六个周期.提出对运动训练系统可从两个方面进行控制:一是社会控制;二是对人的行为进行控制。 相似文献
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高校运动训练专业是一个复杂的教育与训练系统,需要参与教育与训练工作的有关人员密切配合,才能保障运动训练专业的各项工作顺利进行.拟用组织管理与目标控制方法来指导高校的运动训练专业的学习与训练,使训练系统始终处于动态目标的控制中. 相似文献
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青少年400m短跑训练具有一定的条件特殊性,青少年正处于一个自身身体发育的阶段,在这个特殊的生长环境下,有效的利用发掘青少年的潜力,结合有效的训练方法,能对运动员的身体素质、运动技巧进行提高。不同的年龄段,对运动量的要求有所不同,训练要具有针对性,要提高运动员的控制能力,身体爆发能力和耐力持久性的控制提高,准确的控制技巧训练,训练的频率和运动量也要有所控制和研究,对理论的知识也要有所掌握,结合青少年的特点,配合有效的运动量,张弛有度的训练,从而有效的提高运动员成绩。 相似文献