浅谈老年人心理健康的维护与促进

随着我国人口老龄化进程的加快,老年人的心理健康问题也越来越受到全社会的关注。为此,本文就老年人心理健康的维护和促进进行阐述,旨在引起我们在关心老年人身体健康的同时还要注重他们的心理健康。     

浅谈体育锻炼促进老年人的心理健康

人口老龄化是我国当前的一个主要社会问题,而老年人的心理健康问题也引起了人们的重视.体育锻炼作为一种健身方法在促进心理健康方面的作用是有目共睹的.但是,目前其对老年人心理健康的影响的有关研究还很少,具有许多不足之处.     

浅谈老年人的自我保健

浅谈老年人的自我保健老年人是我们社会的财富。老年人都向往着能延年益寿，永葆青春，以健康的体魄，继续为人民作出贡献。下面谈谈老年人要做好自我保健需注意的几个问题。１心情舒畅，乐观开朗。人的健康应该包括身体健康和心理健康两方面。据调查，大多数长寿人是性格...     

老年人社会支持与心理健康及人格特征的关系

分析老年人社会支持获得情况及这一支持对老年人心理健康和人格的影响,有助于较为客观地把握老年人心理健康状况。通过从某高校退休教师中随机取样并进行统计分析,认为社会支持对老年人心理健康和人格发展有着极其重要的作用,应该对男性老年人给予更多的社会支持。     

空巢老年人社会支持与心理健康的相关研究

以宁波市266名老年人为被试,采用《老年心理状况调查表》和《社会支持评定量表》考察空巢老年人的社会支持和心理健康现状及其相关关系,结果发现,空巢老年人的心理健康水平显著低于北京市普通老年人常模;空巢老年人获得的社会支持明显低于非空巢老年人;对社会支持的利用度也低于非空巢老年人,但未达到显著水平;宁波空巢老年人的社会支持与心理健康具有显著正相关。所以,应该设法提高空巢老年人的社会支持水平,以促进空巢老年人的心理健康。     

老年人体育锻炼心理健康效应研究

针对目前老年人存在严重的心理问题的现状,本文系统地阐述了目前人们对心理健康的认识,梳理了老年人心理健康的评估指标,讨论了老年人参与体育锻炼后的心理效应,在分析已有研究的基础上探讨了该领域研究的现状和存在的问题,为将来解决老龄化社会中存在的心理问题提供理论依据。     

城市老年人心理健康及相关因素研究

本研究以幸福感、孤独感为指标.对德州市区251名老年人的心理健康状况进行调查研究,结果表明,这些老年人心理健康处于中上水平,大多数老年人幸福感较强,孤独感较少.随年龄发展,老年人幸福感差异不显著,而孤独感表现出年龄差异,70岁以上老年人得分水平低于其他年龄组.方差分析结果表明,与老年人心理健康关系较密切的因素主要是家庭关系、社会关系、社会支持、受人尊重、婚姻状况、健康状况、经济状况、职业、参加活动等,而性别、子女人数、居住方式与老年人心理健康关系不大.     

基于CiteSpace的国内老年人心理健康研究脉络与趋势展望

自1999年我国进入老龄化社会以来,老年人心理健康便得到了国内研究人员的广泛关注。采用CiteSpace文献计量方法,对2000年1月至2022年5月的老年人心理健康研究发文量、作者及机构合作、关键词进行可视化分析并绘制图谱。分析发现：由于我国老年人群体不断增多,相关研究也不断出现;核心作者主要有陈长香、邢凤梅、李淑杏等研究者;研究热点主要集中在“老年人心理健康状况及其影响因素分析”“改善老年人心理健康的社会支持路径”“老年人抑郁及其成因”“老年人心理健康水平的城乡差异”四个主要领域。未来该领域研究者、研究机构应当加强彼此间合作,实现信息共享,并尽快构建出有关理论、拓宽研究视角与研究对象范围。     

体育锻炼对淮北市老年人心理健康的影响

运用文献资料、问卷调查、访谈等方法对淮北市老年人的体育锻炼和心理健康情况进行调查与分析,研究发现,体育锻炼对老年人的心理健康水平有着重要影响.为了改善老年人的身心健康水平,建议社会各界重视老年人的体育锻炼,把"全民健身计划"与"夕阳工程"建设完美地结合,为提高老年人幸福指数贡献一份力量.     

浅谈中国老年人的产品设计

中国的老年人口已经名列世界首位,时至今日,中国人口老龄化的加剧呈现出不容乐观的现状。国外针对老年人生活现状设计了很多产品,但显然并不适合我国的老年群体。如何从本国老年人生活现状入手,切实可行地改善老年人生活中的问题,关注高龄弱势群体的心理健康,是作为设计者的我们应该思索的一个问题。     

老年心理与生活质量

阐述老年心理健康标准的基本界定,生活质量的评估指标,分析老人心理的几种类型,影响老年人心理健康的主要因素,探讨如何让老年人做好自我心理保健,提高生活质量。     

浅析老年人常见的心理问题分析及干预

本文从老年人容易产生的心理问题进行分析并根据其特点提出相关的措施,希望能对老年人的心理健康有所帮助,从而提高老年人晚年的生存质量。     

老年人参加太极拳运动对自身免疫功能的影响

太极拳运动作为一项武术传统项目，是我国有着广泛的群众基础和很好的普及与发展，老年人锻炼太极拳可以起到调节心情、延年益寿的作用，本新乡医学院经常参加太极拳晨练的12名50岁以上老年人5周锻炼作为研究对象，同时，以12名未参加任何训练的同龄老年人作为对照组，研究免疫系统中T淋巴细胞亚型以及血清免疫球蛋白水平的变化，研究此项运动对老年人机体免疫系统的影响和其在延缓衰老中的作用，结果显示，太极拳运动可以有效的提高T、B淋巴细胞的功能，增进老年人机体免疫能力，并对老年人的心理健康起到积极的作用。     

影响老年人心理健康的因素分析

社会饮食、适当运动等经济水平和医疗保健水平的不断提高,人均寿命逐渐延长,人口老龄化现象也日趋严重,老年人的心理健康越来越受到重视.影响老年人心理健康的主要因素包括社会职能的改变、家庭关系、衰老和疾病等,对这些因素进行具体分析,并提出老年人要注意保健、保持乐观情绪、保持家庭和睦、合理饮食、适当运动等建议.     

浅谈老年人的自我保健

老年人是我们社会的财富。老年人都向往着能延年益寿,永葆青春,以健康的体魄,继续为人民作出贡献。下面谈谈老年人要做好自我保健需注意的几个问题。 1 心情舒畅,乐观开朗。人的健康应该包括身体健康和心理健康两方面。据调查,大多数长寿人是性格开朗乐观,心胸宽阔的。他们往往热爱生活,热爱学习,对人总是抱着友善态度,严于律己,宽以待人。这种乐观的情绪,对于老年人无     

大学新生心理健康的异质性：家庭特征感知视角

大学生的心理健康问题是心理学界长期以来关注的话题，也关乎我国大学优质人才培养的质量。本研究通过对2 628名大学新生进行中国大学生心理健康量表测评，从家庭特征感知的视角出发，采用分层回归分析方法，探究大学新生的心理健康问题是否存在着异质性，并研究人口统计学因素对其心理健康影响的情况。结果表明，家庭特征感知视角下，大学新生心理健康问题具有显著的异质性，大学新生在心理健康的部分维度上存在性别差异。     

高职院校学生心理健康教育的途径

当前我国高职院校学生存在着诸多的心理健康问题，同时我国高职院校心理健康教育工作存在明显不足，为能够更好的预防和消除高职学生心理健康问题，高职院校应采取切实可行的有效措施对学生进行心理健康教育。     

要加强大学新生的心理健康教育

本文针对大学新生存在的心理健康问题，结合目前高校的心理健康教育状况，对新生入学教育中的心理健康教育问题提出了几点建议．     

太极拳对老年人情绪、睡眠健康的影响

太极拳是我国传统的武术键身运动项目，为检测长期坚持太极拳对老年人睡眠、情绪健康的影响，选取40名老年人为研究对象，通过42周的长期太极拳训练，运用问卷调查法对训练前后睡眠质量及情绪进行调查分析，结果显示训练前、后PSQI得分分别为9．10±5．58和5．82±4．01，有显著性差异；训练前后SAS和SDS得分分别为48．5±8．6、45．6±7．8和35．6±5．4、34．4±6．8，有显著性差异，表明长期参加太极拳运动可以有效改善和提高老年人睡眠质量，并对老年人的心理健康有积极的作用．     

艺术类中职生心理健康问题成因探究——以咸宁中等艺术学校为例

在了解和分析成宁中等艺术学校学生心理健康的状况后，提出对艺术类中职生如何克服心理健康问题的对策。研究采用了国内外通用的心理健康测量工具SCL-90，对576名成宁中等艺术学校学生（其中男生189名，女生387名）进行了测查研究，并将结果与全国常模进行比较分析，探索艺术类中职生心理健康现状及特点。调查结果发现：艺术类中职生普遍存在不同程度的心理健康问题，其程度存在差异。针对研究结论并结合文献分析，找寻其存在心理健康问题的原因。