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<正>心海波澜:进入高中学习以来,每当考试临近,我就会烦躁不安,甚至开始失眠。一想到考试我就心跳加速,觉得全身的血液都在沸腾,静不下心来复习。考场上,拿到试卷我头上便直冒冷汗,越想冷静便越心慌,甚至大脑出现一片空白。考试结束后不会做的题目一般马上就能想出答案来。渐渐地,我在班里,开始变得郁郁寡欢,不爱说话,很少与同学交谈。有同学邀请一起去打 相似文献
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典型案例:
再过不久,学校就要举行期中考试了。小丽心里很害怕,担心如果自己没考好,会受到父母的责骂,会被老师和同学瞧不起。要是这世界上没有考试该多好啊!面对即将到来的考试,小丽吃不香.睡不着,分秒必争地看书做题,可复习效果很差,心里着急得不得了……她该怎么办呢? 相似文献
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心理咨询工作室:高考即将来临,我越是想好好复习功课,越是学不进去。平时考试还行,高考模拟考试成绩却很不理想,很多知识突然记不起来。不知怎么搞的,一到考试,我就生病,不是头痛,就是闹肚子,考试前一晚上,越是想早睡,越是睡不着。我总觉得别人比我聪明,担心自己考不上大学。妈妈爸爸总是说,好好考,我们没有念过大学,家里就指望你了,到时候,我们陪你去考试。如果我考不上,真是对不起他们,可是我现在的状况很糟,真不敢想象考试的结果会是怎样,我该怎么办?兰陵兰陵同学:你面临高考的焦虑心情跃然纸上,是啊,高考是你人生中的一件大事,能不急吗… 相似文献
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心理咨询工作室:我的学习成绩总是不稳定,上学期期末考全班前三名,这次期中考才考第十一名。我也不知道怎么搞的,每到考试前,自己的心里就打鼓,担心考不好。考试结果出来,如果考好了,就担心下次能否考好;如果没有考好,对自己更没了信心“。你的学习退步了,连前十名也进不去。”听到老师这么说,我就更加紧张。我嫉妒甚至仇视那些名次排在我前面的同学,特别是有时候我的成绩仅一分之差而排在别人的后面,我就很不服气。我希望自己能考出好成绩,可我又害怕考试,我该怎么办?武进武进同学:你的问题是许多学生普遍困惑的问题,似乎我们的学习成绩只… 相似文献
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我第一次见到娄成后先生是在1949年7月我的硕士毕业考试会上.当时的考试方式是,由系主任张景钺先生组织考试委员会,自任主任,导师(罗士韦先生)不仅不能担任考试委员,而且不能列席考试.那次一共请了6位教授作委员,本系两位(吴素萱、张肇搴),化学系两位(曾昭抡、张龙翔),清华大学两位(赵以炳、娄成后).娄先生是委员中唯一的植物生理学家,所以是实际上的主考. 相似文献
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心理咨询室老师:我是高三的学生,现在离高考已不远了,但是我在学习上还有一点困扰。这个困扰我和爸爸谈过,他让我向你倾诉。现在我们总是有月考,我的名次在中等左右,但我一直觉得自己有潜力,却不知道怎样去发掘。由于我的成绩不太好,所以考试时间总不够用,往往到考试结束前半小时心里会很紧张,由于太紧张,我的思维会变得迟钝,本该做得出的题目也做不出了。看着这么多题目做不出,我又会紧张得手发抖,心跳加速,脑子里会想很多乱七八糟的事,比如又考不好了,让父母失望之类的。我不知道怎样才可以消除这种紧张状态,你可以帮我吗?谢谢!杨子杨子同… 相似文献
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心理咨询工作室: 我的学习成绩本来就处于中游,可近段时间却下降得很快。简直是一天不如一天。我心里挺着急,曾无数次地下决心要赶上去,但效果并不理想。如为了学好数学,我花费了不少时间,结果不仅数学成绩进步不大,还影响了其他功课。回头看看成绩垫底的同学一副无所谓的慵懒样子,就会产生比我差的人还有的想法,情绪又松懈下来。但是,一想到毕业,一想到社会上的激烈竞争,我便很着急,又发誓要刻苦学习,可一碰到考试,我的运气总是不好,不是睡不好觉,就是考场外声音嘈杂……每当考试不成功,我又会冒出“反正就是这样子了,我没法治了”的消极念头。我该怎么办呢?老师,请指点我。萧萧 相似文献
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记忆对每个人的一生都是至关重要的,尤其是处于学知识长本领阶段的学生,记忆更是每天必不可少的宝贵财富.但学生们却常在记忆观念、记忆方法方面陷入诸多误区,以致影响了学习甚至于前途.具体的表现大致有两种:一是有些学生,尤其是文科生,平时不抓紧复习,一到考试前就搞突击,而考出来的成绩却并不很差,因而洋洋自得;还有一种是平时刻苦学习,从早到晚都在读啊背啊,而一旦考试,成绩却并不理想.以上现象反映出学生陷入了误区:①平时不必重视记忆的积累,因而临阵磨枪--不快也光,②记忆就是死记硬背. 相似文献
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