所有的期待都能春暖花开

岁月是一种轮回,人生是一种历练。成长会让人学会坚强,在经历了许多之后,我们才能更好的体会生活,懂得生活,学会生活。慢慢的才懂得,人的一生不可能是一帆风顺的,你可能正经历着失恋的痛苦,也可能正经历着生活的没落,或是更大的人生磨难。但无论你是快乐的时候,还是悲伤到了极致,都要学会放下……当你紧握双手,里面什么都没有;当你松开双手,就可以去拥抱     

学会宽容

宽容是什么?智慧艺术告诉我们,宽容是一种胸怀,一种睿智,一种乐观的面对人生的勇气。它能驱散生活中的痛苦和眼泪,它能传播心灵的快乐和微笑。宽容胜产幽默,减少人生的沉重感,让人生充满快乐和欢笑。宽容是治疗人生不如意的良药。是一种豁达、也是一种理解、一种尊重、一种激励,更是大智慧的象征。宽容是一种坦荡,无私无畏、无拘无束、无     

放下执着会更快乐

<正>虽然来到这个世界上只是一种幸运的偶然,但冥冥中总会有一种力量,像蛛丝一样,牵引着我们向更快乐、更成功的彼岸泅渡。当我们能够充分肯定自己存在的资格,找到自己最适合的身份和角色,并不断肯定自己的价值的时候,我们就会是幸福的。放下争论对错永远正确也是绝对不存在的,而正确与错误在某种程度上不断地转化。而纠结于对错之中也会给我们自己或别人带来巨大的压力和痛苦,因为它会束缚一个人看问题的角度,从而     

走过心灵的沼泽地

##正##人生犹如一列奔驰的火车,从降临人世那句嘹亮的鸣笛声起,我们便自主或不由自主地开始了马不停蹄的向前走。走过白昼黑夜,走过春夏秋冬,走过山川河流,走过沙漠戈壁,走过狂风暴雨,走过冰天雪地,走过伤害痛苦,走过沧海桑田,直至终点,画上我们人生的句号。走过一段曲折的旅程后,我们喜欢回眸潺潺的岁月。如果静下心来好好想想,或许我们会不禁油然感叹,人这一辈子,无论是走过坎坷还是沟壑,无论是走过诱惑还是迷茫,无论是走过忧伤还是痛苦,我们必须首先走过自己心灵的那块沼泽地。只有这样,我们才可能顺利抵达事业的彼岸。外在的陷阱无所不在,内在的沼泽无时不有。在我们的内心深处,或多或少蛰伏     

50岁的单身女郎聊什么? 健康、养老、事业还有性

正如果你问我,50岁的女人快乐吗?我会说,你有多快乐我们就有多快乐,你有多痛苦我们就有多痛苦。与其将就,不如释然,不论选择怎样的人生,每个人都不孤单。到岁末,和一帮闺蜜照例弄了个辞旧迎新的大酒局。爽爽快快在市中心包了一间高级公寓的套间,开红酒吃牛肉畅聊到晚上两点。重磅消息是:今年,又有一位朋友离婚了。也就是说,从我们认识的这十     

让你的心理年龄保持年轻

当你寻求一种快乐的人生时,有一种有效的办法,保持一颗年轻的心。成年人常常会凸现出未老先衰的疲惫心理,如果要保持一种健康的心态来面对生活中的压力,那么不妨摘掉成年人的面具,我们便能发现那种不可思议的、自发的感觉,而那些宝贵的感觉往往在我们长大的过程中,逐渐失去。回眸那些天真烂漫,无忧无虑的孩子,你或许就会得到启发,原因在于他们保持着一颗顺应自然的质朴之心。     

痛苦与快乐

人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和挫折。幸福快乐时，我们总是感觉时间的短暂；而痛苦难过时，我们却度日如年。上帝是公平的，痛苦往往是伴随幸福并存。享受幸福，也要学会享受痛苦——享受幸福会增加你的成就感，享受痛苦则会提高你的自信心和忍耐力。     

让心理年龄年轻的途径

当你寻求一种快乐的人生时，有一种有效的办法一保持一颗年轻的心。成年人常常会凸现出未老先衰的疲惫心理，如果要保持一种健康的心态来面对生活中的压力，那么不妨摘掉成年人的面具，我们便能发现那种不可思议的、自发的感觉，而那些宝贵的感觉往往在我们长大的过程中，逐渐失去。回眸那些天真烂漫，无忧无虑的孩子．你或许就会得到启发，原因在于他们保持着一颗顺应自然的质朴之心。     

药为什么是苦的

<正>许多人在受到药味之苦的折磨时会产生疑问:药为什么是苦的呢?苦味是一种让人们产生痛苦的味道,这种味道会让人们本能地躲避它。宇宙整体的设计总是想让大自然繁荣。这意味着,那些苦味的东西,对人的生命可能是有害的,苦意     

问与答 足球为什么没有get到你

正为什么有些人是超级球迷,而有些人看球就会觉得很无聊?在看球的同时,我们的大脑都发生了什么呢?所有令人快乐的事物都能让我们大脑中的伏隔核释放出多巴胺。当多巴胺被释放时,我们的大脑会试图记住这个导致多巴胺释放的事件,以便于我们再次获得快乐。或者说,我们能够预测什么事物能够让我们快乐。而当我们下次将要经历愉快事件的时候,那些被大脑记     

快乐活着就是赢家

在这有限的人生旅程中,快乐活着的人并非总是快乐,他们也常有遭遇低落的情绪和不幸事件的时候,也有感到心痛和麻烦的时候,也有面对强权或不可抵御的压力。     

我们为什么活着

一天,有张、王、李三位居士,一起去向无德禅师请求开示：“大家都说佛陀能解除人生的痛苦,但我们信佛多年,却并不觉得快乐,这是怎么回事呢？”     

心理减负守则

要学会释放压力不少人对工作、对家庭、对自己都有不同程度的不满,他们中有些人喜欢在压力中生活,在压力中迎接挑战,以从中获得一种惬意的满足。但一个人不是每次都有好运气,况且压力太重也会压得自己喘不过气来,久而久之便会影响自己的身心健康。     

用光照恢复记忆

我们的记忆,跟记忆形成时候的情绪息息相关.比如,有些记忆是不愿回想的不快记忆,而有些记忆却是非常愿意反复回想的快乐记忆.例如,如果当再次造访曾经给我们带来体验非常不好的地方,就会引发情绪低落的回忆,让人心生沮丧.然而,随后在这同一地方发生了非常愉快的体验,那与这个地方相关联的不快记忆会慢慢变淡,取而代之的是之后体验到的快乐记忆,也就是快乐记忆会取代痛苦记忆.     

自我激励注入快乐基因

快乐人生的证明有人调查了一些中过巨额彩票的人,如果这个人是具有抑郁情绪的不快乐的人,一生的绝大部分时间都不快乐,那么中奖后会快乐半年左右,但半年后他们又陷入了不快乐之中,重新变得抑郁。也就是说金钱只能使一个原本不快乐的人获得暂时快乐与幸     

人之常情

一人之常情是喜欢接近成功的人、走运的人,而避开失败的人、倒霉的人。这倒未必出于趋炎附势的算计,毋宁说是出于趋利避害、趋乐避苦的本能。成功者的四周洋溢着一种欢快的气氛,进入这氛围似乎便分享了他的欢快。相反,失败者即使不累及旁人,他的那一种晦气也够令人感到压抑了。情绪是会传染的。每个人自己的烦恼已经嫌多了,谁又愿意再去分担别人的烦恼呢?当然,我只说人之常情,不包括超出常情的特殊情形。二青春自有其残酷的一面。生命陶醉于自己的蓬勃生长,欢快地摄取营养,无暇顾及他的痛苦,甚至他人的痛苦也可以化作它的营养。这与天性是否…     

陪伴一生的是好心情

人生的得与失，成与败，繁华与落寞不过是过眼烟云。而永远陪伴我们一生，如影随形、不离不弃的只有心情；如同呼吸，伴你一生的心情是你唯一不能被剥夺的财富。一位作家说得好：“人，活一辈子不容易，忧伤足活，开心也是活，既然都是活，为什么不开开心地生活呢？”是啊，人生如梦，生命再长，也不过百年，为什么要让自己幽怨、颓废、痛苦一生，而辜负这大好年华呢？     

言论

人生悟语什么都学的人,什么都学不到。如果你知道往哪里走,世界会为你让一条路。朋友是另一个自我。生活中最大的乐趣之一就是交谈。把歉意开成一朵鲜艳的花。微小的机会常常是伟大事业的开始。勇气是展现其他美德的梯子。教育是一个逐步发现自己无知的过程。以金银的拥有为幸福是不光彩的。如果我们是一只蝴蝶,千万小心拍打自己的翅膀,因为每一下轻轻扇动,都可能是风暴的起源。太阳光芒四射,可也有黑子;我们每个人的人格中,也有黑子,如果任其发展,就会变成黑洞。行为是一面镜子,每个人都把自己的形象显于其中。世界上能为别人减轻负担的人…     

再读一次大学?25岁写给18岁的穿越留言

正有些事情,总是要等过去之后才能看清——但等到那时,可能又有悔之晚矣的遗憾。如果时光倒流,可以再读一次大学,你会对穿越的自己说些什么?又到9月,又有百万年轻人——其中多数刚刚18岁——成为大学新鲜人。这是人生的新起点,又是人生岔路口。眼前的路通往四面八方,置身其中,可能难免如身在庐山、不识真面。为了给新人提供关于大学生活的一点参考,我们     

感恩并快乐着

快乐无法被追求,它是你从事有兴趣、有意义活动时的副产品. 有些人明明知道快乐是件好事,却一直快乐不起来.因为自己不快乐,也不可能带给别人快乐.一个不快乐的人,通常是玩不起来的,何况是带动他人与自己同乐?