谈中长跑运动员的身体素质训练

身体素质的水平，将直接影响运动技术的完善程度，运动水平较高，要求的身体素质也越高，根据查阅大量资料和多年来的训练经验，谈一谈中长跑运动员的身体素质训练。     

高校健美操运动员的身体素质训练

运用运动生理学理论，对竞技健美操运动员的力量、柔韧、速度、耐力和协调性等身体机能及其训练手段和方法进行了阐述．     

浅析篮球运动员身体素质训练的重要性

在体育运动训练中,各项身体素质之间不仅有着必然的联系和相互影响,而且与专项枝术的提高也有着必然的联系和相互影响。因此,在篮球运动训练中,特别是在青少年篮球运动员的训练中,要充分利用各项素质相互影响的关系,来合理的,有效的安排好训练,使运动员的身体素质和专项枝术同步得到提高和发展。     

篮球运动员身体素质训练的特性

对篮球运动员身体素质训练内容的特征进行分析后认为 ,身体素质的可训性、“模糊性”、可兼顾性及基础性是运动员在进行身体素质训练时必须加以正确认识的重要因素 .对这些特征进行分析 ,可以为教练员、运动员科学的认识专项身体素质训练的内涵提供新的理论认识基础 .     

浅谈足球运动员身体素质训练的特性

对足球运动员身体素质训练内容进行分析后认为，身体素质的可训性、“模糊性”、可兼顾性及基础性是运动员在进行身体训练时必须加以正确认识的重要因素，对这些特性进行分析，可以为教练员、运动员科学地认识专项身体素质训练的内涵提供新的理论认识基础。     

浅谈高校十项全能运动员身体素质训练

结合高校十项全能运动员的身体素质特点和训练条件，从力量、速度、耐力三个主要方面阐述了高校十项全能运动员身体素质训练的方法、手段。     

浅析篮球运动员如何进行专项力量素质训练

力量素质训练在篮球专项中具有重要作用,结合专项力量训练的理论基础,阐述了篮球专项力量素质训练的主要方法。     

少年排球运动员身体素质训练

少年排球运动员不仅需具备良好的身体素质,包括肌肉力量、速度、耐力和柔韧性,而且拥有良好的身体素质特征.还有,经笔者归纳分析,优秀少年排球运动员训练中还应注意其六个个方面的问题,从而使训练更加科学性、全面性、系统性、高效性和正规性.     

试论在体育教学中发展身体素质

面对二十一世纪教育的发展趋势和现代化社会对人才的要求，学校体育更为充分地突出了教学中的是学生这一主体，强调“以增强学生体质为主”。身体素质是衡量人的体质状况的重要标志之一。因此，在体育教学中培养学生掌握发展身体素质的方法，对于结合自身实际进行自我锻炼，增强体质，改善健康状况具有重要作用。     

篮球前锋的主要身体素质及其训练

随着现代篮球运动水平的飞速发展，攻守对抗日益激烈，身体素质在篮球比赛中的作用日益凸现．而篮球前锋作为全队快攻和前场篮板球的核心，其身体素质的好坏直接关系到篮球技、战术的成功实施．本文以科学化训练为指导思想，以运动生理学和运动训练学原理为依据，结合篮球运动的分工职责与技战术特点，提出篮球前锋运动员身体素质的训练手段与方法，为从事篮球的教练员、运动员及其爱好者提供有益的参考．     

群众体育与健康──试谈中国体育健身市场的前景

实施全民健身计划与群众体育，已成为涉及各个方各的社会问题，健康是人对自身生命质量的要求与探索，也是实现提高中华民族身体素质水平的一项战略目标。     

足球运动员的耐力素质与训练法

足球运动员的耐力训练，必须以足球运动和能量代谢的特点为依据，着重发展ＡＴＰ，ＣＰ和有氧代谢的供能能力，其对应的训练法是间歇和持续性训练法。     

浅议体育在素质教育中的作用

体育既是素质教育的重要内容,又是素质教育的重要手段,正确认识和发挥体育在素质教育中的作用具有重要意义。     

安徽师大男生体质状况评价标准的研究

通过对安徽师范大学男生体质状况的调查分析研究，探讨大学生体质标准评价趋于数量化、规范化、科学化的方法，以便按照大学生的体质类型，科学地指导大学生进行各项体育运动，同时更切实有效地为教学与科研服务。     

论太极推手拳架与劲力的训练方法

根据太极推手的运动特点，结合自己多年的训练经验和具体实践，从理论的高度阐述了太极推手的训练方法，强调太极推手训练要以拳架为基础，练劲是关键，从实战出发，求真求实，以致用为目的     

试论少年运动员身体训练

身体训练是指发展力量、速度、耐力、灵敏和柔韧性等身体素质的训练。一个高水平的运动员必须具有健康的体魄和良好的身体训练基础。从生理学方面研究证实,各项身体素质发展最快的年令阶段都在青少年时期,因此根据青少年生理和心理特点,采用多功效的“综合性”练习手段,能使各项素质得到均衡的发展和提高;同时结合素质训练,让他们尽量熟悉各种运动项目,培养运动才能,提高机体各器官系统的机能能力,促进青少年身体正常生长发育,增强健康水平,为转入专项训练打下良好的身体训练基础。本文就以上诸方面,从青少年生理、心理特点以及从生化角度,对各项素质训练分别进行剖析,并提出一些练习内容和方法。     

运动员排球意识的培养

运动员排球意识的培养，是训练工作中的重要课题之一，也是提高运动水平的重要方面．排球意识的培养，实际上是一种能力的培养，它反映了运动员对排球理论知识和排球运动比赛规律的掌握程度，表现在运动员对比赛现状的观察、判断和适应能力上，如视野、环视范围的大小，反应的速度，技战术的运用等方面．在排球意识的培养问题上，有的教练员认为，只要多打比赛，运动员的排球意识就会自然形成，但是从科学系统的t）ll练工作来分析，自然形成也有一定的问题和错意识定型；有些队在技术动作的掌握与综合运用方面出现脱节现象，认为练好之后再…     

浅谈投掷教学与训练中"器械感"的设计与原则

“器械感”这一专门化知觉在投掷教学与训练中有着现实意义．因此，器械感的练习设计及原则，必须引起高度重视．