浅谈篮球行进间投篮的技术动作以及教学训练中应注意的问题

投篮是进攻队员将球投入对方球篮而采用的各种专门动作方法的总称。篮现代篮球运动不断向高速度、高超技术、高空优势发展,技术和技能也在不断地全面和主动攻击发展。要想在激烈对抗的比赛中投准,必须解决一系列的问题,必须重视投篮技术的教学与训练。由于行进间单手投篮技术动作的速度和突然性,以及在快攻、强行突破所表现出来的特点,深受广大篮球爱好者以及学生的喜爱。因此,行进间单手投篮技术动作不仅是高校体育普通课和选修课的必学基础内容以及考核内容,也是高校篮球训练中不可缺少的技术内容。本文分析篮球行进间单手肩上高手投篮和行进间单手肩上低手投篮的技术动作以及根据学生在学习行进间单手肩上高手投篮和行进间单手肩上低手投篮的技术动作时存在的问题进行了探讨,供大家参考。     

体教专业女生单手肩上投篮易犯错误及纠正方法

单手肩上投篮是篮球基本技术中最重要的内容之一,也是体育教育专业篮球普修课学习的重点和难点。体教专业女生由于项目基础薄弱和身体素质较差等原因,在单手肩上投篮技术学习过程中容易在持球、身体协调用力等方面出现错误。本文通过课堂观察、访谈和查阅文献资料．对体育教育专业女生单手肩上投篮学习过程中易犯错误和纠正方法进行了总结、归纳,旨在为教师开展教学提供参考,使本专业女生更快、更好地掌握单手肩上投篮技术。     

少年儿童单手肩上投篮技术动作训练

掌握正确的单手肩上投篮技术动作,加强基础训练,针对实战,结合中的各种传、切、运、突等技、战术进行练习,熟练运用单手肩上投篮动作,提高命中率.     

师专学生原地单手肩上投篮动作浅析

目前国内外的单手肩上投篮动作发展得很快,已经由原地动作发展到跳起空中停留后再出手、后仰投篮等,所以说正确的单手肩上投篮手法是动作的关键,是学生必须掌握的,也是目前必须解决的问题。笔者这里从投篮出手动作的角度来进行研究单手肩上投篮的动作。     

双侧性迁移在篮球教学中的应用研究

双侧性迁移广泛存在于技能、技术的学习过程中,对于篮球等需双侧肢体同时熟练掌握技术动作的运动项目,利用双侧性迁移规律研究表明篮球的教学和训练中,在两侧肢体参与练习的先后顺序方面应以弱手先参与练习为宜,强弱手参与练习的时间分配比例为弱手练习时间多,强手练习时间少。     

运用逆向思维促进篮球技能形成

逆向思维是创新性思维的一种重要思维方式.它是从相反的立场、角度和不同的侧面提出问题、思考问题和解决问题.篮球技术包括左、右手两侧技术.在篮球技能形成过程中发现,先进行右手的技术训练,再进行左手的技术训练,其效果往往不尽如人意.为了解决这个问题,借鉴逆向思维的思路,通过实验研究法,把左手也就是通常所说的弱侧手的训练放在前面进行,结果学生左右手的技术掌握情况要好于先进行右手技术训练.通过实验证明,运用逆向思维可以促进篮球技能的形成.     

提高合球罚球命中率的实验研究

通过对合球比赛中常用的两种罚球方式进行实验前后的数据对比、检验以及分析,探索合理、高效的罚球技术动作以提高命中率,以期为我国合球运动技战术的教学、训练和比赛提供实践参考.研究结果表明,篮球罚球技术中原地单手肩上投篮动作用于合球的罚球时,经过专项技术训练可以较快适应新的出手角度和速度,使得命中率得到较大提高;向前跨步的同时双手低手投篮的技术动作训练效果优于原地单手肩上投篮技术训练效果.     

基于蚁群算法的篮球运动员远距离投篮轨迹跟踪方法

[目的]为探讨篮球俱乐部教学模式对男大学生健康体适能和篮球技能水平的影响。[方法]选取安徽文达信息工程学院公体男子篮球8个选项班280名学生为研究对象,分成对照组和试验组(每组140人),进行为期12个月的教学试验,试验前后测试受试对象的各项指标,并对结果进行比较分析。[结果]试验前,2组试验对象各项指标差异无统计学意义(P0.05);试验组试验前、后,除身高差异无统计学意义外(P0.05),有氧适能、肌适能、柔韧适能、体成分以及篮球技能指标差异均有统计学意义(P0.05);对照组试验前、后,除体成分、脚步移动技评成绩、勾手和反手投篮技评成绩以及勾手投篮达标成绩差异无统计学意义外(P0.05),其他指标差异有统计学意义(P0.05);试验后试验组和对照组除身高以外,所有指标均显著改善。[结论]篮球俱乐部教学模式可以提高大学生有氧适能、肌适能和柔韧适能水平,改善身体成分和提高篮球技能水平。     

篮球专项测试信息显示系统的设计

笔者主要阐述了体育考试篮球专项投篮运球综合测试信息显示系统的整体设计方案及软、硬件的功能实现,该系统能准确测试、记录并醒目地显示考生姓名及投篮和运球成绩等信息.实现了考试自动化、信息化,有效地保证了体育考试的公平、公开、公正.     

普通高校排球选项课教学改革研究

将实验对象分为两组,实验组在普通排球选项课教学中进行一定时间的素质训练,对照组采用正常的教学内容,试图验证加强素质练习对选项课的教学效果的影响,通过15周的教学后发现。两组的选项课成绩存在明显差异,实验组好于对照组,结果表明在教学中进行素质练习,可以有效提高学生身体素质和选项课成绩。     

动量矩对篮球投篮技术的影响

运用运动生物力学分析法,对篮球投篮技术动作,把动量矩定理及动量矩守恒定律运用到篮球投篮技术中并对这些规律的具体动作方式进行了实例分析,特别是对投篮技术动作中投篮手的对侧的手、腰部及下肢动作与投篮稳定性之间的关系进行了研究,并对这些具体动作方式进行了实例分析,其目的是规范投篮技术动作,促进投篮技术的教学与训练.     

关于单手肩上投篮举球动作方法的研究

对单手肩上投篮的举球动作方法进行了研究，为今后的教学与训练，尤其是对初学者，尽快地掌握正确的单手肩上投篮技术，提供了理论依据。     

"诱导练习"在篮球技术教学中的运用研究

篮球技术教学一般以运球、传球、接球和投篮4个基本技术为主、根据篮球基本技术教学的重点和难点,在教学中进行了“诱导练习”实验研究．结果表明,该方法对提高学生学习篮球基本技术的教学质量和效果具有明显的作用．     

原地单手肩上投篮实验研究

投篮是篮球运动中的关键技术，是进攻战术的终结，是比赛胜利的重要手段。为了提高投篮技术水平，普及群众性的投篮活动，特对原地单手投篮技术进行实验研究。     

擦板投篮碰板点位置的探讨

在篮球运动中 ,投篮是攻守对抗的矛盾焦点 ,是篮球运动的主要进攻技术 ,是唯一的得分手段。从常规来分析 ,投篮是由身体平衡 ,持球动作、瞄准方法、出手动作、投篮弧度以及球的旋转六个技术要素组成 ,而擦板投篮最主要的问题是碰板点的位置选择。     

投篮瞄准点的力学分析

为提高投篮命中率,就在投篮训练中如何设置瞄准点这一问题进行了研究。通过对投篮技术动作的力学分析,给出篮球投篮时的运动轨迹。由理论计算可知,当篮球沿后沿进入篮圈时,篮圈相对于篮球的投影面积的短直径最大,此时篮球通过篮圈的可能性最大,且目标和球的落点是一致的。据此认为,进行篮球投篮练习时应以篮圈后沿作为瞄准点更为有利。     

提高投篮命中率初探

根据篮球教学的实践，对提高篮球投篮命中率问题，包括如何握球、瞄准点、投篮力量的运用、出手角度、出手速度、球的旋转、抛物线和入篮角等进行了剖析，为提高篮球教学和训练水平提供借鉴。     

我国男子篮球运动员若干基本能力的初探

通过对篮球运动中跑、跳、投等基本能力的调研,探索现代篮球运动的特点是“强对抗高速度”和快速往返奔跑以及运动员在激烈的对抗中完成各种技战术配合,为高水平篮球运动队训练提供科学参考依据。     

CUBA东北师大男篮比赛技战术分析及其对策研究

利用SPSS统计软件对东北师大男篮在2～5届中国大学生篮球联赛(CUBA)中投篮、篮板球、盖帽、抢断、快攻、失误、阵地进攻战术和防守战术等技术、战术数据进行了统计和对比分析,为提高东北师大男篮技术、战术水平提供了参考依据.