当前职校体育素质下降的原因及对策研究

近期,我对漯河高级技工学校及周边三所职校近三年来的新生体育达标情况进行了研究,达标的项目主要有50米、立定跳远、铅球和女生一分钟仰卧起坐男生引体向上。结果表明：近年来入学新生五项素质平均达标率显著下降（见下表）。     

铅球推球前瞬间人体“双曲线”的研究

铅球是中小学体育比赛的重要项目,也是安徽省高考体育加试必考项目。在身体素质及爆发力一定的前提下,如何提高铅球成绩,技术就显得尤为重要。笔者在平时教学、训练以及对安徽省体育高考学生的观察和研究中发现,学生在推球前的瞬间身体姿态五花八门,导致学生有劲使不出,发挥不出学生应有的潜能,成绩很不理想。主要原因是铅球推球前身体变形,形成不了“双曲线”。长期实践发现,在铅球推求瞬间能做出身体“双曲线”的学生铅球成绩大幅度提高。     

田径普修课达标考试标准的实验研究

为了提高体育教育专业田径普修课的教学质量，建立合理的达标考试标准，韶关学院体育系对体育教育专业2001级和2002级的田径普修课的短跑、跳远、铅球达标考试采用了不同的考试标准进行教学实验，通过教学实验探索体育教育专业田径普修课合理的考试标准．     

高校铅球成绩现状分析与对策

通过各高校铅球成绩抽查,客观分析了学生铅球水平的现状和存在的问题,提出了进一步提高和改进铅球教学课的建议和对策,为今后铅球教学改革提供了理论依据.     

背向滑步推铅球实施目标教学的实验研究

采用实验法、观察法,以体育教育专业学生为研究对象,对其在田径普修课中的背向滑步推铅球实施目标教学.结果表明:目标教学对学生背向滑步推铅球的技术、技能、基本理论知识的掌握、教学能力的培养与提高均有良好的成效.     

侧向滑步推铅球教学CAI课件建设的研究

侧向滑步推铅球技术教学CAI课件,应注重CAI设计制作与侧向滑步推铅球技术教学内容与教学方法的整合。l)CAI技术的运用必须找准与其教学内容和方法的最佳结合点,特别重要的是侧向滑步推铅球技术课程CAI教学设计应是教学内容的难点和重点;是教学实践中教师必须解决的难题。2)强调以学生为主体的教学方式,增加互动性教学,启发学生创造思维、提高分析问题的能力。3)侧向滑步推铅球技术CAI教学演示功能模块设计制作应遵循:方便教师与学生交流的互动、为学生提供操作性互动服务、内容设计要为学生的思维互动服务。4)努力提高学生学习侧向滑步推铅球的学习兴趣。     

大学生背向滑步推铅球出手技术的定量分析

决定铅球成绩的因素有出手高度、出手速度、出手角度等方面。大学生的身体素质、运动能力与专业运动员相比有很大的差距 ,因此 ,对大学生背向滑步推球技术的评价不能采用专业运动员的标准。本文通过对 2 0名体育系学生背向滑步推铅球出手技术各项参数的统计分析 ,阐明了大学生背向滑步推铅球教学中出现的问题以及解决的措施与方法     

铅球教学实施心理素质训练方法研究

本文通过在铅球教学中运用心理素质训练的实验来对比分析，说明对学生实施心理素质的训练能有效地提高学生的运动知觉意识，对运动技能的形成及铅球成绩的提高有非常显著的作用。     

高校铅球成绩现状分析与对策

通过各高校铅球成绩抽查，客观分析了学生铅球水平的现状和存在的问题，提出了进一步提高和改进铅球教学课的建议和对策，为今后铅球教学改革提供了理论依据．     

普通高校体育课背向滑步推铅球教学方法探讨

就三种不同的背向滑步推铅球教学方法进行对比实验，对学生考试成绩统计分析，结果表明：超前发展专项力量的教学方法能有效地提高背向滑步推铅球教学效果．     

主动探究式教学在体育专业背向滑步推铅球教学中的实验研究

就传统教学模式和主动探究式教学模式在体育专业背向滑步推铅球教学中进行了对比实验研究.结果表明:主动探究式教学模式能培养学生良好的学习习惯、促进学生全面协调持续发展、有效地提高背向滑步推铅球教学效果.     

我们改革田径考试的做法和体会

过去我们田径考试是繁琐哲学、形式主义,如期终考试,就内容来说有达标(远度、高度、速度等)、技术和理论等三方面。就考试方法来说又把达标、技术和理论分开考,二节课考成绩达标,二节课考技术,二节课考理论,加起来就是6节课,时间化得很多,理论又脱离实际。以铅球为例,考成绩达标就是考投远,谁投得远,谁的分数就最高。这样就有些学生不管姿势如何,凭着自己的力量拼命的投远,“白猫黑猫咬到老鼠是真猫”,老师也只能凭谁投得远记上“真猫”,也不管动作是否破坏,技术是否符合要求,因为你考的是投远,就只能按达什么样的远度,打什么样的分。考了投远,还要考技术和理论,理论也是考二个课时,学生考得晕头转向,还是理论不能指导实践。如过去跳高考试,有这样的情况,     

铅球投掷运动轨迹对投掷远度的影响

针对在不同投掷情况下铅球投掷运动轨迹所产生的变化，应用力学原理，通过数理分析，探讨了铅球投掷运动轨迹对远度的影响．研究表明：应用运动参数设计训练方案，更具有科学性．     

器械运动专项课与保健运动专项课的比较研究

通过教学实验和实际测试,器械健身专项课与篮球、乒乓球、足球、跆拳道等专项课对大学生体育成绩和体质的影响进行对比研究.在100m跑、1000m跑、立定跳远、铅球、引体向上5项达标成绩和身体形态方面,器械健身班与其它班相比较,呈现一定差异,表明器械健身专项课教学对提高大学生身体素质、增进健康有重要作用.     

背向侧蹬滑步推铅球生物力学分析

运用生物力学的基础理论,对背向侧蹬滑步推铅球技术连续图片进行综合分析,提出予先充分拉长大肌肉群的长度,进一步加大收缩时产生的张力,加快推球的运动节奏,以适宜的角度,合理的高度和最快的出手初速度推掷铅球的动作技术。     

影响世界优秀女子铅球运动员成绩的灰色关联分析

运用文献资料法、灰色关联分析法,对10名世界优秀女子铅球运动员的11项身体素质指标与其铅球运动成绩进行了灰色关联分析。得出了影响世界优秀女子铅球运动员成绩的主要因素,并对优秀女子铅球运动员的身体素质训练提出相应的建议,旨在进一步提高其科学化训练水平,缩短与世界优秀女子铅球运动员的差距。     

铅球投掷出手角度实验研究

采用实验和常规数理统计方法,运用运动生物力学的基本理论,对体育系９７级３８名学生铅球技术课教学进行实验研究．结果表明,在最适宜投掷出手角度的理论指导下,采取相应的手段进行铅球课教学,可收到显著的效果．     

浅谈教学中有关推铅球的技术要领

推铅球是田径运动的投掷项目之一,它对增强体质,特别是发展躯干和上下肢力量有显著的作用。铅球项目对学生的素质和技术有很高的要求,而且在体育教学中的训练占有相当大的比重,但是铅球的技术很不容易被掌握,这使学生和教师都很头疼,学生的运动成绩不理想,也影响了学生的考试成绩。因此在教学过程中要勤加练习,但也要注意练习过程中技术的掌握。     

浅谈如何提高体育高考学生的铅球成绩

众所周知,我国绝大多数的高等体育专科院校在招聘体育高考生时,都会将铅球列入考核项目之一,体育生在铅球项目中获得的成绩会直接影响到他们的整体成绩,也在一定程度上决定着他们是否能够进入到自己理想的大学。铅球属于体育教学中一种相对传统的练习项目,其对于体育生自身的协调能力、平衡能力以及爆发力都有着比较高的要求。如何提高体育高考生的铅球成绩是当前高中体育生教学与训练中需要重点关注的一项重要内容,该文将就提高体育高考学生铅球成绩的相关路径和方式进行深入的分析和探究。     

不同球重对铅球教学效果的影响

通过对四种不同重量的球对教学效果的影响进行实验对比,结果表明,对不同条件的学生用不同重量的球进行教学,其教学效果不同．从而得出,在铅球教学中,应根据不同学生的专项素质和技术的掌握程度,选用合理重量的铅球来进行技术练习,并根据其进步程度用多种球进行练习,这样才能取得较好的教学效果．