孕前＂营养充电＂六主张

饮食对孕妇和胎儿都有重大的影响，一个健康的宝宝必须有充足的营养，准备工作应陔在准备怀孕前的半年开始。     

孕期八个好习惯 使宝宝更健康

正一、坚持吃早餐早餐是一天中最重要的一顿食物,拥有丰富的早餐可以使一天都精力充沛。二、食物新鲜卫生孕妇要食用新鲜卫生、低脂肪、不含添加剂的食物,这些食物会带给胎儿健康的营养,从而保证胎儿的成长需求。三、有营养的零食孕妇最好选择可以补充碳水化合物、蛋白质与脂肪的零食。例     

健康孕妇可适当性生活

适度的性高潮造成的子宫收缩,对胎儿反而是一种锻炼,健康的孕妇是可以有性生活的。当然,在怀孕的最后一个月,最好避免过度的性高潮。一些性行为不利于胎儿的报告,大多出自于有疾病的孕妇身上。因为高潮增加了预产期妈妈血流里情绪荷尔蒙与脑下垂体后叶荷尔蒙、以及愉快荷尔蒙,那些荷尔蒙能让母亲和胎儿都开心。未来的宝贝会在     

怎样的姿势不易受孕

性交的姿势也是性医学家们研究比较多的课题之一。所谓性交姿势是指男女双方在性交时各自的体位。为了受孕而寻找容易受孕的性交体位:为了保护胎儿而寻找保护胎儿体位;为了减少受孕机会当然要研究不容易受孕的性交体位。     

孕期补胆碱能"持久"提高孩子持续注意力

近日,美国康奈尔大学的一项研究发现,给孕妇推荐的胆碱摄入量并不能完全满足胎儿大脑的发育需要.如果孕妇在孕期摄入的胆碱量是推荐量的两倍,其7岁孩子在需要持续注意力的挑战性任务中表现更好.相关研究结果发表于《美国实验生物学协会联合会杂志》.     

9种孕妇不宜自然分娩

<正>有两类孕妇是不适合自然分娩的,一类是由"产科因素"引起的,一类则是由"医学因素"引起的。一、"产科因素"这是单纯因为胎儿和孕妇的生理情况导致不宜阴道分娩的情况。这些情况包括:1、胎儿巨大胎宝宝体重达到或超过4000g以及胎头双顶径大于9.5cm者称为巨大儿。胎儿大,手     

女性警惕自然流产的危险期

导读：怀孕末期的最后三个月也是流产的危险期。由于此时胎儿已经相当大了,发生早产现象多半不是胎儿的问题,而是孕妇身体状况的缘故,所以医生会采取安胎的策略,让胎儿尽量在母体内待到预产期满。有安胎需要的孕妇多数属于怀孕中、晚期阶段。     

英腹中胎儿接受心脏手术

腹中胎儿患心脏病 现年37岁的科斯蒂·帕吉特和38岁伴侣杰姆·马圭尔生活在英国米德塞克斯郡尤克斯布里奇市.在他们眼中,7岁儿子贾米的生命堪称是一个奇迹.因为贾米虽然才7岁,却已经接受了一系列心脏手术,最神奇的一次心脏手术还是胎儿时期,在子宫中完成的!     

如何补钙最合适

钙是人体内必不可少的一种元素，钙是人体骨筋、牙齿的重要组成成分，钙参与神经、骨路、肌肉代谢，并维持正常神经肌肉的兴奋性。怀孕的妇女除需满足自身需要的钙外，还要供应胎儿婴儿所需，故需要增加钙的摄入。如果怀孕后钙摄入不足，将影响胎儿乳牙、恒牙的钙化和骨韶的发育，也会导致孕妇出现小腿抽筋、疲乏、倦怠，产后出现骨软化和牙齿疏松或牙齿脱落等现象。     

不同年龄女性营养补充计划

<正>保养身体不光要靠科学锻炼,还需要正确的营养补充,可您知道自己最该补充什么吗?20～30岁首要大事:补血营养计划1——补铁补血这个时期的女性由于生理原因,大约有64%会发生不同程度的缺铁性贫血,出现头昏眼花、心悸耳鸣、失眠多梦、记忆力减退、面色萎黄、唇甲     

孕妇的微笑是最好的胎教

孕妇的微笑是最好的胎教 孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康，改善胎盘供血量，促进腹中胎儿健康发育。因此，微笑也是你给予宝宝的一种胎教。     

孕期饮酒会致胎儿死亡

<正>胎儿酒精综合征谱系障碍,是一种因孕妇怀孕期间饮酒导致的出生缺陷。它对个人、家庭和社会都造成了巨大影响,并带来了沉重的经济负担。胎儿酒精综合征是导致智力发育迟缓的公认原因之一,因为酒精会对胎儿的中枢神经系统造成不可逆的损害,还会影响各个脏器和系统的发育。严重的胎儿酒精综合征谱系障碍可导致胎儿死亡,而症状较轻的则会出现行为和认知障碍。例如,在有的病例中可以看到患儿拥有正常的智商,却不能     

孕期饮食,周周有重点

<正>孕育一个健康的宝宝是父母们最大的心愿,孕期调整好饮食能为宝宝的健康打下良好的基础。胎儿在每个阶段发育的部位不同,所需营养的侧重点也应有所区别。准妈妈们到底该怎么吃,才能给孩子最好的营养?1~4周,受精卵开始着床形成胚胎,需要B族维生素。第1周需为胎儿大脑发育提供营养。建议以米食为主,辅以青菜、海产品;第2周的饮食要与胎儿的脊髓发育有关,以米食为主,适量增     

男人一生的营养之道

无论你是初生牛犊的20岁。还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。男人需要摄人大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例：糖分55％，蛋白质15％，脂肪30％。然而，光注意降低脂肪、控制胆固醇摄入和增加蛋白质摄入并非最好。     

女人什么时间最易受孕

什么时候怀孕最好?想要快速怀孕就要找准最佳的怀孕时间,这样可以帮助备孕的未准爸妈避免很多不必要的难题. 一、如何找准受孕时机 围绕排卵前后的生理征象,从而确定排卵日期,选择最理想的受孕日同房:排卵前5天避免性生活,以保证精子数量和质量;宫颈黏液开始有拉丝现象时,提示即将排卵,可隔日性交;     

漫谈剖宫产和产后的两大危症

在现代社会,随着生产力的持续发展,科技手段也越来越高。分娩本来是人类的自然生理过程,但是随着人们的物资水平的提高,对精神生活的质量就随之提高。剖宫产就是人类科技和精神需求的产物。当然现在在妇产科使用剖宫产的几率是逐年提高,大概在40％-50％。一般使用它是有手术指征的。比如:胎儿体重大,孕期过度营养,造成难产。大多数要求剖宫产的孕妇却是因为:怕疼、不会损伤胎儿、重视、认为更安全等。那么剖宫产的利也许只能体现在上述几点。但它也有临床上的漏洞。     

春季降火多吃寒性果蔬

<正>春季人体新陈代谢旺盛,容易出现急躁、上火等"春燥"反应。那么,如何预防"春燥"呢?营养专家推荐寒性果蔬。既然春季易"上火",那么,就需要寒性的蔬菜或水果降火,比如芹菜和梨。芹菜可以清热解毒,对肝火旺盛、皮肤粗糙的人来说很有益处,而且它含有大量粗纤维,可刺激肠胃蠕动。梨是众所周知的降火水果,其他如苦瓜、番茄、香蕉等,也是春天化燥的好蔬果。     

哺乳期妈妈必备的6大营养

正很多人都存在一个误区,认为只有在备孕和孕期过程需要补充营养,分娩之后便可以不用再补充了,其实这种观点是错误的。处在哺乳期的妈妈也是需要补充营养的,因为如果营养跟不上,首先对妈妈的身体健康造成威胁,其次也会对宝宝产生影响。因此,处于这个时期的妈妈们应该及时补充营养。那么,究竟正在哺乳的妈妈们应该补充哪些营养呢?     

孕妇怎样平安过冬

冬季气候寒冷,且常有寒潮侵袭,对孕妇是一个严峻的考验。为了孕妇平安过冬,须要注意以下几个方面。做好保暖整个冬季气温很低,常有大风、降雪和寒潮侵袭。寒冷对孕妇和胎儿的健康很不利,因此,做好保暖十分重要。要完善取暖设施,用煤火炉取暖,一定要保持烟道通畅,预防煤气中     

12年前冻胚胎孕育双胞胎--伦理问题再引争议

据英国《星期日泰晤士报》报道, 耶路撒冷哈达萨医科大学即将宣布一条令医学界轰动的惊人消息:一位39 岁的母亲利用其在12年前就已经冷冻的胚胎成功受孕,并产下两名健康孪生男婴。这对双胞胎的诞生,被视为胚胎冷冻技术的奇迹,因为孕育他们的胚胎是迄今为止保存时间最久、并被成功植入子宫内的冷冻胚胎。