长寿的日本人

近年来,日本男人的平均寿命不断增加,如今,已成为世界最长寿的男性。尤其是日本横滨地方的男性寿命最长,当地老年男性的平均寿命为81.7岁。在此前横滨只是日本"长寿榜"中排名第三位,而近期的调查显示横滨这个开放的港口城市已跃居首位!这项调查结果也打破了此前"山村闲居才长寿"的观念。日本东京大学有关学者分析,老人参加     

为什么长寿者总出现在日本

日本人长寿绝对是世界第一的，根据日本厚生省发布的消息，全日本100岁以上的长寿老人达到40399人，（男性为5447人，女性为34952人）为历史最高水平．目前在世最长寿老人是木村次郎112岁，男性，居住京都府京淡丹后市，1890年生于日本。女性最高龄114岁，居住冲绳岛．姓名不愿公开。     

人间重晚晴

技术更新快到"飞"起,却把问题留给了老年人. 街上打车时,向一辆空车挥手,这些车其实早已被人从APP上预订;医院看病时,凌晨起床赶到唯一的老年窗口,却现场挂号失败;想要进城时,却因搞不定"健康码""行程码",连村口的大巴都上不去;为激活社保卡,94岁的老奶奶被子女抬着在银行柜台前进行人脸识别…… 在年轻人享受数字便利时,老人尤其是偏远地区的老人,处境堪忧,备受折腾与折磨,成为"数字难民".     

人类出生月份与疾病存在相关

新生命的孕育,总能让整个家庭充满生气;健康宝宝的诞生,更是每位父母的期望。日前,国外一些专家针对这一"优生计划"又进行了新的研究。丹麦心理学家和社会学家研究确认,通常夏季出生的人更容易患病,而秋季出生的人较为长寿。此外,各国专家们还逐个列出了出生月份与各种疾病的关系。     

14个征兆预示你会长寿

<正>上个世纪中,人类的平均寿命增加了30年,这可以说是人类五千年历史中最大的进步。而百岁老人的人数从1990年到2000年间也增加了51%。如何解释这些巨变呢?健康、教育、疾病预防和治疗方面的进步当然是必不可少的因素。但你也许不知道,一些表面上看来似乎是不重要的生活习惯,或是你曾经的生活环境都能影响你的寿命。一项最新的有关长寿的研究列出了一系列有科学依据的长寿征兆,另外研究者们还给出了一些有助于长寿的建议。来看看你是否具备长寿因素吧。1、你出生时母亲还很年轻     

同蝙蝠共生存的食肉植物

<正>自然界中的食肉动物很常见,其生活习性也往往为人们所熟知,而人们对于食肉植物却往往了解甚少。尽管猪笼草是人们已知的少数几类食肉植物中最著名的代表。但科学家们的新研究表明,在自然界中,食肉植物种类其实很多,而且有的食肉植物不仅仅会捕食昆虫及小动物,还能够与山地树鼩、蝙蝠等动物建立起奇特的共生关系,有的甚至拥有强大的"化学武器",还会发动     

长寿人群多具备10特征

据美国MSNBC网站报道,健康、长寿是我们共同追求的目标,近年来的一系列研究表明,性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。以下便是长命百岁的10个迹象。     

低温长寿

来自美国、日本、俄罗斯等国的医学情报均指出,在长寿学的研究中,发现降低人的体温确有延年益寿的作用。 生活在寒带的人平均寿命比生活在热带的人长寿10~30岁,每10万人口百岁老人竟是后者的几倍到几十倍。在格鲁吉亚,总人口约500万人,然而百岁以上者竟有2000人之多;他们都得益于寒冷的环境而长寿。     

十招防止男性性能力减退

<正>性机能虽然随着人的年龄增长,而逐渐减退,但是如果保养得好,性机能却能随着生命一起延长下去。那么如何保养呢?下面我给大家介绍几种方法:1.自信要相信自己性机能是正常的、强壮的,是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之地,这对中年人往往是至关重要的。2.注意外表的年轻化老年人追求年轻的情绪,会使机体也随之年轻;相反,害怕衰老,常自叹"老矣",在精神上做了衰老的俘虏,则很快会跌入老人的境地。     

5要素测你能否活过80岁

正众所周知,健康饮食、积极运动和遗传基因堪称长寿三大主因。此外,长寿还有更多的关键因素。专家总结出"五个要素预测你是否可以开心活过80岁"。1.拥有良性的关系"在你的生活里有没有一个人,你可以在早晨四点告诉他你的麻烦?"哈佛大学一项涉及268名男性参试者的研究显示:生活中最重要的是关系。这种关系包括夫妻关系、朋友关系等。保持关系并帮助他人比坚持大量的运动更为重要。适度饮酒者比滴酒不     

他们为什么能长寿

某作家出差新疆,打听著名长寿之乡和田地区的长寿之道。一个100多岁的维族老人用并不流利的汉语说:早上一个馕,中午一个馕,晚上不吃馕。只吃玉米面的馕,晚上为什么不吃?是因为"没有"。老人说:也想吃牛羊肉,可没有。另一位95岁老人,在50岁之前没得过什么病,只是近几年偶尔患感冒。她早晨喝茶、吃馕,中午吃拌面、汤饭和馍馍,晚上吃半个馕。     

黄酒舒筋活血 绿茶抗癌美容

东部地区的人吃得精细,喝的一样讲究。一壶黄酒,待到温热但不烫喉时才慢慢啜饮;一杯绿茶,须是当年新茶用好水冲泡细细品味,这两种"养生汤",也是华东人长寿健康的法宝。华     

让你长寿的8种性格

长寿与遗传基因、生活习惯等息息相关。此外,性格特征也有很关键的作用。美国“MSN健康生活网”最新载文,刊出最有益长寿的8种个性特征。     

揭秘历史上的真实嫦娥

<正>学校的老师常常给学生们讲述嫦娥奔月的爱情故事;而家中一些老人也常常给小孩讲述这个美好的爱情故事。然而,在众多后人的不断传颂中,很多人由于怀着对美好生活的向往,往往将嫦娥的故事情景化了,那么,嫦娥奔月故事的真相究竟是什么呢?     

日本将成为“世界最先进医疗中心”

<正>2014年7月22日,据新加坡《联合早报》报道,由日本首相安倍晋三主持的"健康医疗推动本部"发布长寿社会经济战略,力争以先进的医疗技术打造健康长寿社会,并使日本成为"世界最先进医疗中心",借此推动经济发展。日本人寿命更长、更健康接到出诊电话,退休医生庄司晃和重信神林便开着一辆小车穿行在东京的大街小巷,为老年人提供24小时的健康保障。71岁的庄司晃身体硬朗,喜欢在大     

饮食习惯决定寿命：这些错误让你损寿20年

俗话说“民以食为天”,吃饭与我们的生活息息相关,但你知道吗,饮食习惯也决定了我们的寿命。为何生活在同样的环境中．有人长寿却有人短命,有人健康却有人癌症缠身？不妨考虑一下你的饮食习惯是不是正确。     

中国人类健康长寿相关因素的研究进展

健康长寿是人类一直追求的目标,作为复杂的生物学现象,其与复杂的遗传和环境因素的联合作用密切相关.我国老龄化形势严峻,长寿而不健康的问题依然突出.近年来,我国相关研究机构针对健康长寿的关键影响因素进行了研究,取得了一定进展.本文阐述中国健康长寿纵向调查队列(CLHLS)、广西自然长寿队列、海南自然长寿人群等主要的健康长寿...     

男人想长寿必用5个秘方

<正>每个人都想长寿。由于男人和女人存在着一定的差异性,因此,男人和女人长寿的秘方略有不同。那么,男人们想长寿的养生秘方是什么呢。我们一起来一下男人的长寿之道吧。长寿秘方一:呵护肝脏少喝酒男人对肝脏的伤害,首当其冲就是酒精。有关专家研究发现,     

男女之事的11大疑问

<正>人们在性生活中往往存在这样那样的为什么,因为这些为什么往往牵涉到健康,弄懂这些问题,不让健康问题模棱两可,才拥有健康性生活!下面让我们来看下十一个性生活中常见的"为什么"!一、为什么服避孕药后性欲减退?临床发现,许多妇女口服或注射甾体避孕后对性生活丧失了兴趣。据分析,有些人在服用了避孕药后会出现乳房触痛、溢乳、阴     

做自己的压力管理师

<正>提到压力,许多人可能马上就联系到焦虑、紧张、失眠等负面的、具有伤害性的概念。确实生活中压力无处不在,而且会给人的生理心理方面带来诸多的不良反应,一直被视为公众健康的敌人。可是,压力就真的是"坏"的吗?心理研究表明,其实,压力只有在你觉得它是健康威胁的时候才会对你的健康有不利的影响。当你视压力为积极、正面的,就可作为生命中的激素,促进个人成长;若你将其视为消极的、负面的,就会成为个人的死敌,令人喘不过气来。而生活中的我们,却总