运动与营养

运动与营养都是维持和促进人体健康的重要因素.运动可增强机体活动的功能,保持身体的活力;营养则是构成机体组织的物质基础,是让人拥有生命力的必要物质.营养与运动的科学配合,能有效促进人体的生长发育和提高健康水平.     

运动训练与心理训练

现代竞技体育竞争日趋激烈,优异成绩的创造对运动员的要求越来越高。一个优秀的运动员不仅要具备良好的身体,技术,战术。还要具备过硬的心理素质。心理训练也就应运动员心理品质的客观需要而产生,并受到人们的重视。心理训练是指有意识,有目的地对运动员的心理过程和个性心理特     

运动与营养调配

根据青少年运动员的生理特点和耐力性项目的运动供能系统,提出耐力性青少年运动员的营养调配要注意:(1)保持每天体内能量的代谢平衡;(2)蛋白质的大量摄入和纤维素的合理调配;(3)在比赛期要高糠、高碳水化合物的膳食;(4)应加强对维生素、矿物质的摄入;(5)对脂肪的摄入要适量.     

中长跑运动员高原训练的运动营养补剂

高原训练作为提高机体运动能力的一种特殊训练方法,对运动员的热能和营养补剂有着特殊的要求,特别是中长跑项目。本文综述了中长跑运动员进行高原训练的运动营养补充要点,为高原训练的运动营养补充提供科学的理论依据,从而最大限度的提高运动员的运动能力。     

运动训练与一氧化氮

一氧化氮(NO)是生物体内具有广泛生物学作用的一种无机小分子,80年代以来成为生命科学领域的研究热点之一.本文简要介绍了NO的生理作用,并对运动及训练对NO代谢的影响及其机理作一综述.     

运动训练与心钠素

通过文献资料综述,阐述了不同强度运动训练血浆心钠素水平的影响,分析了运动时影响心钠素释放的因素,研究了运动时心钠素的生物学效应.     

运动训练与心动徐缓

本文综述了关于运动性心动徐缓的产生机制的各种观点,并提出在运动性心动徐缓的过程中有关诸因素存在着阶段性发展的假设。     

生物节律与运动训练

为了充分地挖掘运动员体内各种潜能，使运动训练更具科学性。末文对人类生物节律的一般规律进行了研究，提供了安排运动训练要考虑“日周期”及劳逸的节奏性、训练方法必须与客观存在的生理节律相适应。中有遵循人体的自身规律，科学地训练，人才更有效地提高运动技术水平。     

运动训练与内皮素

内皮素对人体具有广泛的生物学效应.简要介绍了内皮素的生物学功能,并从不同方式运动对内皮素分泌的影响、运动影响心血管系统内皮素分泌的机制及内皮素对运动时心血管系统的作用等几个方面进行综述.     

脑科学与运动训练

20世纪中叶以来,脑科学的研究成果揭示出人脑潜能的丰富性和可开发性,经过训练开发大脑的潜能以提高竞技潜力是可能的和现实的。与此同时,精密复杂的医学仪器,如功能性的     

运动训练与心钠素

通过文献资料综述，阐述了不同强度运动训练血浆心钠素水平的影响，分析了运动时影响心钠素释放的因素，研究了运动时心钠素的生物学效应。     

试论运动与维生素营养

维生素调节维持生理机能，构成机体组织，对于运动的机体十分重要，直接关系运动能力和水平的发挥，应保证维生素的及时补充。     

营养、运动与衰老

从运动与营养的角度，研究科学的运动和合理的营养与身体健康、延缓衰老的关系，提出了延缓衰老的方法。     

认识运动训练中的运动心理训练

采用文献资料法,从运动心理训练概念开始,对运动技能心理系统和运动技能的生理基础分析,运动心理训练不仅是对情绪的控制和调节,在运动技能领域,运动技能心理训练核心是改善运动专门化知觉.稳定、高效的感知觉和控制系统信息的反馈是否及时、有效,是运动技能心理训练的重点.     

运动训练周期理论与现代运动训练理论及实践

采用文献资料法、综合分析法,通过对运动训练周期理论发展的回顾,指出传统运动训练理论存在的问题,并结合篮球周期训练的特点,对现代运动训练周期安排等进行研究,同时对现代运动训练理论的发展提出一些建议.     

体育游戏与运动训练

分析了体育游戏的特点和功能，并就体育游戏在运动训练中的作用与运动训练中运用游戏法应注意的问题发表了自己的看法。     

肌纤维类型与运动训练

通过查阅有关肌纤维研究的文献资料,对肌纤维类型的研究现状作了较全面的阐述,并且深入探讨了肌纤维类型与运动训练的关系,为科学训练提供依据。