对少年儿童协调能力训练方法的探析

采用文献资料和分析比较法等研究方法，对少年儿童运动员的不同素质进行了对比分析。结果表明，力量、速度、耐力水平是运动员体能水平的外在表现，协调能力则更多地体现着机体内部，以及机体与运动时的外部环境之间的协同状态。在平时的训练过程中，注重协调能力训练的能胜任更高的训练和比赛要求，更易发挥和保持运动成绩。     

浅析柔韧性素质在体育运动中的重要性

柔韧性素质在体育运动中有重要的作用，柔韧性素质有利于体育运动成绩，让耐力素质，力量素质在运作中更高效，更经济性。有助于发展人体的反应能力和调节能力。有助于预防运动损伤和运动后的身体恢复。     

浅析青少年田径运动员协调能力的培养

协调能力是一种综合的运动素质,是评定动作质量和效果的重要指标之一。正确认识和深刻理解动作协调能力的发展规律、影响因素及其与其相关因素之间相互关系,有利于教练员正确制定田径运动训练计划,准确地选择训练方法和手段,有利于青少年运动员快速准确地掌握运动技术、科学合理地运用技术和战术,从而提高竞技运动水平。     

体育教学中关于投掷教学的几点体会

投掷是田径教学的基本内容之一，是通过对各种投掷物的投掷练习，发展投掷能力，发展上下肢力量和腰背力量，以及身体平衡能力和全身协调用力等素质的动作项目。同时也能更好的培养学生勇于克服困难、坚韧不拔等优秀意志品质。     

土家族棉花球的开发与创新

采用调查法对土家族棉花球运动进行挖掘、整理，通过实验对土家族棉花球运动进行创新．经过创新后的棉花球运动是一项以扣篮为显著特点的竞技体育运动，具有独特的运动环境，观赏性强、趣味性高，它对提高青少年力量、速度、耐力、灵敏、协调、柔韧、特别是弹跳能力，应变能力等素质具有特殊的锻炼价值．     

对我国女子曲棍球运动员运动协调训练再认识

本文运用文献资料法，逻辑分析法对运动协调能力的对象，任务和发展原则及其注意事项的研究，认为我国女子曲棍球训练中对于运动员协调能力的发展不够重视。没能把握住运动协调能力训练的本质特征，从而影响了我国女子曲棍球技术水平的进一步提高，根据对运动协调能力发展本质的重新认识，提出了我国女子曲棍球运动员协调能力发展的训练方法，为我国女子曲棍球水平的提高提供理论依据。     

对提高学生耐力素质的探讨

耐力是指人体长时间进行肌肉工作的运动能力，也称为抗疲劳能力。耐力素质训练是一项训练强度大、训练过程艰苦、单调、枯燥体力消耗大的运动项目，要达到良好的训练效果，必须要有针对性的训练和科学的训练方法，因此，了解影响耐力素质的因素及科学的施训是十分重要的。     

短跑力量训练的方法和理论研究

力量素质在短距离跑中占有很重要的地位。力量素质主要包括最大力量、快速力量、力量耐力、反应力量等等。本文利用文献综述法、实验法、数据统计法以百米为例对华中师范大学体育学院2005级田径普修班随机抽取的60个学生实验发现，利用全面的观点，协调发展以上的各种力量素质可以快速的提高短跑运动的成绩。     

体育教学中关于投掷教学的几点体会

投掷是田径教学的基本内容之一,是通过对各种投掷物的投掷练习,发展投掷能力,发展上下肢力量和腰背力量,以及身体平衡能力和全身协调用力等素质的动作项目.同时也能更好的培养学生勇于克服困难、坚韧不拔等优秀意志品质.     

体育教学中学生恐惧心理的消除方法

新一轮的体育课程标准贯彻“健康第一”的指导思想，即要促进学生的形态、机能、运动素质与能力、心理、适应自然能力的全面发展与增强。在体育教学中，学生容易出现各种不同的心理障碍，直接影响他们对技术动作的掌握，心理分析与训练在体育教学中的应用便显得尤为重要。     

浅谈如何培养学生体育能力

体育能力是指完成体育活动的本领，以及成功完成体育活动所需的心理特征，它是体育基础知识、基本技能、运动素质和智力的有机结合。体育能力包括：基本活动能力、运动能力、自我锻炼能力、创编运动处方能力、观念思考与分析解决问题能力、对外界限环境的适应能力和对疾病的抵抗能力等。学校体育要为终身体育打好基础，关键是要培养和提高学生的体育能力。体育教学是培养学生体育能力的主渠道，那么如何在教学中培养学生的体育能力，我从以下几个方面进行阐述。     

论21世纪大学生应具备的基本素质

从理论与实践的结合上，立足于现在着眼于未来，详细地论述了21世纪人才的特征，即：具有应变创新能力、通用复合能力、开拓实干精神和协调合作精神。深刻地阐述了大学生应具备的基本素质，即：大学生必须具有较高的政治素质、人文素质、能力素质和较好的身心素质。     

现代医院对图书馆员的新要求

论述了现代医院图书馆员应具备的素质和能力，包括高尚的职业道德、良好的人际协调能力、必要的医学知识、熟练的计算机应用能力和相应的英语知识。     

浅论中小事业单位会计人员应具备的素质

经济的发展对会计人员素质的要求提高。但是，中小事业单位会计人员普遍存在综合素质不高，导致会计监督弱化、会计信息公信力下降，阻碍了社会各项事业的发展。因此，本文主要从职业道德、专业知识能力，沟通协调能力等方面对会计人员综合素质的架构提出了看法。     

中小事业单位会计人员应具备的几种能力

经济的发展对会计人员素质的要求提高。但是，中小事业单位会计人员普遍存在综合素质不高，导致会计监督弱化、会计信息公信力下降，阻碍了社会各项事业的发展。因此，本文主要从职业道德、专业知识能力、沟通协调能力等方面对会计人员综合素质的架构提出了看法。     

全民科学素质行动计划纲要（2006-2010-2020年）摘要

科学素质是公民素质的重要组成部分。公民具备基本科学素质一般指了解必要的科学技术知识，掌握基本的科学方法，树立科学思想，崇尚科学精神，并具有一定的应用它们处理实际问题、参与公共事务的能力。提高公民科学素质，对于增强公民获取和运用科技知识的能力、改善生活质量、实现全面发展，对于提高国家自主创新能力、建设创新型国家、实现经济社会全面协调可持续发展、构建社会主义和谐社会，都具有十分重要的意义。     

动态整合视野下英国青少年运动能力发展模式优化研究——基于LTAD和YPD两种模式比较

通过对促进英国青少年运动能力发展的两种主流模式LTAD与YPD进行文献整理与归纳、分析,得出如下结论:(1)青少年运动能力长期发展模式(Long-Term Athletic Development)依据生物年龄划分儿童及青少年不同训练阶段,这种机械式划分方法和分类思想具有明显的理论局限性,未能根据青少年的身心发展特征,灵活区分不同训练阶段.但是此模式将青少年的身高增长峰值与体重增长峰值纳入到体现青少年生长发育程度的重要监控指标中,部分弥补了仅依靠生物年龄对青少年运动能力发展阶段进行划分的局限.(2)青少年体能发展整合模式(Youth Physical Development)是遵循青少年身心发展规律和发育特点的运动素质发展的新途径,旨在提升青少年基本运动能力和竞技表现的系统整合效果,通过长期的动态监控和科学的导向辅助青少年运动能力的持续发展.此模式的核心理念是力量、基本动作技能、速度和灵敏素质这四项运动能力为儿童时期训练的靶向内容,而对于专项运动技能、爆发力、肌纤维肥大的发展则是青春期的重中之重.(3)基于LTAD与YPD模式比较视野下,文章对体现青少年运动能力的6项指标,包括力量素质、速度素质、灵敏素质、位移能力、耐力素质与代谢能力进行系统分析,总结得出各项素质的发展敏感期、不同素质能力间的交互影响关系及各项素质的科学发展方法.     

浅析短跑运动员的摆臂技术

短跑运动是一个全身性协调的技术性很强、动作较复杂,需全身协调配合的田径项目,它对速度、力量、柔韧、灵敏等素质要求较高,而摆臂是协调跑的技术和提高跑的速度与幅度的重要环节.     

田径运动中柔韧素质的训练

柔韧素质是人体机能五大素质之一,是各项体育运动不可或缺的素质。学合理的发展运动员的柔韧素质,可加大动作幅度,增加肌力和速度。提高关节的灵活性,从而使身体获得最佳机能水平,动作更显轻巧、灵活、协调和准确。田径运动中柔韧素质与运动成绩关系甚为密切,其作用不容忽视。     

对足球运动员力量训练的比较实验研究

力量素质是足球运动员掌握足球技术、战术,提高运动成绩的基础。因此,力量素质训练,特别是髋、膝、踝关节和腰腹部的屈伸力等肌肉的爆发力训练是必须的,以往的训练大多以杠铃负重等大力量训练为主。实践证明,这些训练并不完善,并且容易造成运动损伤。采用实验比较法,使受试者在一定时间内,运用专项力量综合训练和传统的力量训练,同时进行实验。结果表明,综合训练有助于全身力量协调能力、爆发力的发展,对专项技术与成绩的提高有明显的效果。