排球运动员注意状态的探讨及其练习

本文探讨了注意规律在排球教学训练中的运用;注意力类型;排球运动员赛前特定注意力与比赛中注意力的要求,并提出了多种有效地增进排球运动员注意力的练习．     

排球运动员赛前心理训练的方法

在激烈的排球比赛中,除了双方的技、战术水平对胜负起着决定性的作用外,运动员赛前的心理状态能否合理地进行调整,对场上运动员技、战术的发挥和比赛的成败同样有着密切的关系。本文着重对排球运动员赛前心理状态的表现及其对比赛的影响和赛前心理训练的方法等问题进行了探讨。     

优秀排球教练员的指导艺术

训练的科学化首先在于教练员的科学水平。在运动训练过程中，教练员起着主导作用，是提高运动训练质量，培养优秀运动员的关键。高校排球教练员对球员正确的引导方式以及指导技巧是提高高校排球运动技术水平，培养优秀排球人才的关键。     

排球运动员的赛前心理状态与调整

心理因素在一定程度上影响着排球比赛的结果。排球运动员的赛前心理状态，在比赛进行之前已经客观存在，只是还没有引起足够的重视。赛前心理状态具有多样性和可变性，必须对此进行具体分析，并通过有效的心理训练手段，使其调整到最佳状态。     

学校排球队员的训练与教学之我见

本文通过学校排球队员的训练与教学过程中,针对队员的排球意识训练、技术训练、身体训练等方面进行阐述,同时结合一种练习方法——条件练习法在教学过程中的应用。我们认为,结合高校排球队员的特点,给予长期、系统的训练,才能训练出符合排球运动需求的队员。     

初探高校排球意识的训练

排球意识在排球运动发展过程中占有很重要的地位,根据高校学制特点及业绩训练所受到的制约因素,在排球课教学中,对存在排球意识的培养训练往往易于忽视,笔者就高校学生这方面存在的问题,在训练内容上,方法手段上作了阐述,愿与同行们进行探讨。     

高校排球队课余训练中若干问题的思考

高校课余训练是学校体育教育的重要组成部分,是我国多渠道、多层次培养优秀体育人才的重要战略措施,但是,高校排球课余训练工作很难象专业队那样坚持全年或多年的分化周期集训.为了使运动员在一般只有4年训练期内达到更好的运动水平预期值,本文对普通高校排球运动员的体能训练、运动技术、战术意识、心理训练、思想教育等若干问题进行了探讨,旨在为高校排球运动的普及与提高,为普通高校排球队课余训练的健康发展,提供参考依据.     

高校足球运动中赛前阶段科学化训练之研究

采用实验测试的方法,通过剖析足球比赛时场上的活动情况,就高校足球赛前训练与比赛负荷强度之关系进行探讨．结果表明,造成运动员比赛中体能下降的主要原因,是赛前训练的强度与密度均小于比赛时的负荷强度与密度．在此基础上,提出了赛前科学化训练的对策     

内蒙古东部地区高校体育专业学生排球专选课基础分析

通过问卷调查、专家访问的科研方法,对内蒙古东部地区高校体育专业学生的排球专选课基础进行调查．结果发现学生的基础比较落后,应提高对排球运动的重视程度和爱好,各中学均衡搞好排球运动的开展与普及,高校要进一步提高教学研究效果和课余训练工作．     

大学生健美操运动员赛前竞技状态的调控与干预研究

本文运用文献资料法、逻辑分析法,通过对运动员赛前竞技状态与赛前心理状况的剖析,提出了大学生健美操运动员的一般心理训练方法,旨在为高校大学生健美教学、训练与比赛提供一些思路。     

排球竞赛中的主动与被动

主动与被动是矛盾的两个方面，它们互为条件，而且还可以相互转化．通过对排球比赛中如何避免被动，有意识争取主动的问题进行分析研究，提出了在排球竞赛中争取主动的三种方法，即如何进行赛前训练、临场指导、场上角逐．     

论高校体育专业鱼跃垫球技术对学生的损伤与预防措施之研究

高校体育教育专业排球教学中学生学习鱼跃垫球技术时容易造成学生运动损伤,通过对学生运动损伤原因的了解、分析和探讨,依据人体解剖学和人体生物力学的原理找出引起学生运动损伤的原因,分析排球运动损伤的机制,得出排球教学中学生运动损伤的规律,提出解决预防排球教学中运动损伤的方法和措施,为高校排球专业课和训练提供有益的科学指导。     

浅析大学生排球运动

了解排球运动的历史、现状、发展以及特点,并结合当代高校大学生自身的素质,对其进行排球基本理论知识和基本技术的训练,从而更好地完成大学生的排球课程,强身健体、培养心理素质的作用。     

全国排球联赛中高校排球队竞技成绩的影响因素及其提高对策

通过对参加2007-2008全国排球联赛的四支高校排球队（武汉体育学院女排、复旦大学男排、天津工业大学男排,北航男排）的比赛成绩来分析这四支高校队伍的管理体制、训练、队员和训练团队状况以及经济支持等环境影响因素以及队员竞技能力因素,从中找到不足之处,并提出了一些针对性的发展对策,来促进我国高校排球队的竞技能力的提高,由此带动我国高校排球运动的普及与发展。     

全国排球联赛中高校排球队竞技成绩的影响因素及其提高对策

通过对参加2007～2008全国排球联赛的四支高校排球队(武汉体育学院女排、复旦大学男排、天津工业大学男排,北航男排)的比赛成绩来分析这四支高校队伍的管理体制、训练、队员和训练团队状况以及经济支持等环境影响因素以及队员竞技能力因素,从中找到不足之处,并提出了一些针对性的发展对策,来促进我国高校排球队的竞技能力的提高,由此带动我国高校排球运动的普及与发展.     

高校跆拳道运动员赛前的心理训练探究

跆拳道是一项对抗性很强的竞技体育项目.它既是技、战术与体能的较量,又是强烈的心理素质较量.运动员赛前心理状态是决定比赛成绩好坏的关键,本文根据高校跆拳道运动员的实际,对他们赛前不良心理状态进行了分析,并提出赛前心理训练的方法.     

男子手枪慢射项目赛前训练时间控制的研究

在竞技运动训练中存在着许多时间规律,如重大比赛赛前训练阶段构成的时间学特征及时间构成,以及中短期赛前训练中各相关训练学因素的时间学特征及其全过程总体时域。赛前训练对射击运动员的比赛竞技状态有重要影响,通过对广东省慢射运动员不同赛前训练时间安排的研究,为男子手枪慢射运动员赛前训练时间安排实施有效的控制提供理论与实践依据。     

第13届中国大学生田径锦标赛跳跃项目运动员赛前训练研究

目的:赛前训练的跨度、训练内容的选择、方法手段的运用,以及运动负荷的安排,决定了赛前训练的效果.通过对第13届中国大学生田径锦标赛跳跃项目运动员赛前训练进行调查,研究中国大学生跳跃项目运动员赛前训练的特征与规律,为跳跃项目大学生运动员赛前训练提供参考.方法:采用文献资料、问卷调查、访谈、数理统计、逻辑分析等方法,对第13届中国大学生田径锦标赛跳跃项目运动员赛前训练的时间学特征、负荷特征、训练内容、方法与手段等指标进行研究.结果:1第13届中国大学生田径锦标赛跳跃项目运动员赛前训练时间一般为8~10周,分为动员阶段、加量阶段、强化阶段、赛前诱导四个阶段.2跳跃项目运动员赛前训练的负荷量,周课次安排在4~6次左右,每次课时间安排为90~120min.赛前训练的总负荷量平均安排在5 040min,其中最小值为2 880min,最大值为7 200min,负荷密度控制范围在80%~95%左右.赛前减量训练过程中的专项训练强度安排在85%~95%.赛前减量训练中的专项训练强度是平时训练强度的65%~80%.3跳跃项目运动员赛前训练的基本内容比例安排主要以专项速度和专项技术为主,平均比例为21.95%和23.63%.4跳跃项目运动员的赛前训练的方法以重复训练法和间歇训练法为主,技术训练以完整训练法为主.赛前训练的内容分为力量、速度、耐力、灵敏、柔韧和协调性等六个部分.     

锦州市体校短跑运动员赛前训练及其调控

本文运用文献资料法、专家访问法、归纳法,对锦州市业余竞技体育学校的优秀短跑运动员赛前训练相关情况进行分析与探讨。研究认为：必须充分意识到我校短跑赛前训练的重要性,要准确掌握赛前训练阶段开始时运动员身体的技能状况,确保赛前训练的科学性和合理性。调整好赛前训练的安排、对运动员心理状态的调节,直接影响到运动员的竞技能力。     

对排球专项运动员心理素质训练的研究

随着现代体育运动的不断发展,心理训练的作用日益突出。本文着重对海口经济学院排球专项运动员在赛前的紧张心理、赛中的情绪调控和赛后的心理调整进行研究,在此基础上,提出了心理调节的一些有效方法和手段,长期对培养运动员心理上的自我控制能力,使运动员在关键时刻创造性地以消耗较少的心理能量,取得较大的成果,在训练中、比赛中不断创造优异的成绩有一定的参考价值。