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1.
速度及速度耐力训练生化机理研究 总被引:5,自引:1,他引:5
李登光 《陕西师范大学学报(自然科学版)》2002,30(1):70-72,77
采用文献研究方法,运用生化理论知识,对速度和速度耐力中生化机理进行了探讨,认为短跑运动员重视发展绝对速度并相应发展速度耐力的训练方法是符合生理生化规律的,即主要发展三磷酸腺苷(ATP)快速分解和磷酸肌酸(CP)再合成的供能能力,是提高短跑运动成绩的关键,通过研究短跑运动中运动员生理生化供能方式,为短跑运动技术的综合分析、指导思想的确立和科学训练方法与手段的筛选提供了理论依据。 相似文献
2.
崔行全 《牡丹江师范学院学报(自然科学版)》2007,(4):46-47
短跑放松技术的意义在于它能改善影响步长、步频的诸多因素,它可以从生理和心理两方面对步幅和步频产生影响,从而使运动员跑出尽可能快的速度. 相似文献
3.
严颖群 《上海应用技术学院学报:自然科学版》2002,2(B11):124-127
从国内外短跑运动员的成绩对比来看,我国短跑运动员的最高速度和保持最高速度的能力不如国外运动员,而我国短跑运动员的步长能力是影响最高速度的主要因素。通过文献资料,数理统计和分析比较来阐述中国男子百米落后的原因,并得出我国短跑选手必须在保持或发展步频的同时,发展步长的重要性。 相似文献
4.
刘逢翔 《山东师范大学学报(自然科学版)》2004,19(1):110-112
随着短跑成绩的日益提高,短跑项目中的速度与速度耐力训练问题越来越受到人们的重视,本文从生理、生化角度上,对速度和速度耐力训练中的有关问题进行探讨,以期为体育教学与训练提供依据。 相似文献
5.
陆孝光 《辽宁师专学报(自然科学版)》2006,8(4):65-66
以师范教育系学生短跑教学为实例。用研究性学习方法让学生自主研究影响短跑速度的因素。使学生对影响短跑速度的因素有一个感性认识和理性思考,提高其技术水平,增强学生研究性学习的能力. 相似文献
6.
影响短跑放松的因素及训练方法的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
短跑是田径运动径赛项目中距离短、速度快、人体运动器官在大量缺氧情况下完成的极限强度的周期性运动项目。短跑中的放松技术是指短跑运动员通过对心理、生理因素的合理调节,保持高速跑中的身体的协调放松,促进身体合理用力,从而使跑的动作更协调、更经济。本文试图从短跑运动员的心理、生理机制角度分析放松技术对提高运动员短跑过程中的速度的原理和影响其技术形成的因子并提出相关训练的方法。希望通过本研究能为从事短跑训练的人士提供基础理论依据,更加科学合理地进行运动训练。 相似文献
7.
严颖群 《上海应用技术学院学报:自然科学版》2002,(Z1)
从国内外短跑运动员的成绩对比来看,我国短跑运动员的最高速度和保持最高速度的能力不如国外运动员,而我国短跑运动员的步长能力是影响最高速度的主要因素。通过文献资料,数理统计和分析比较来阐述中国男子百米落后的原因,并得出我国短跑选手必须在保持或发展步频的同时,发展步长的重要性。 相似文献
8.
当今运动场上的竞争,不仅是运动员的身体素质、技术、战术的竞争,更主要的是心理能力的较量。心理训练与技术训练、战术训练、身体训练构成了完整的科学训练体系。它是发挥潜力,保持和提高成绩的重要因素。中学生短跑运动员无论在生理机能、身体素质、心理素质等方面都处于一个发展快、变化大、影响深远的过程,而且其心理过程的发展具有它的特殊性,因此对中学生短跑运动员心理素质训练是必要的。 相似文献
9.
马继政 《南京体育学院学报(自然科学版)》2002,1(2):14-16
短跑运动的成绩决定于运动员的加速能力,运动员的最大速度及保持最大速度的能力。这些因素通常受到物质代谢和与之相关的人体测量学内容的影响。例如肌纤维的类型已被认为是影响短跑运动成绩的因素之一,与之相当的还有酶的适应和组织的肥大等。 相似文献
10.
王晓澄 《内蒙古民族大学学报(自然科学版)》2004,19(5):589-591
针对近年来我国短跑项目的低弥状态,通过中外优秀男子100米跑运动员的速度结构和技术特征进行分析认为:最大速度是制约我国男子100米跑的关键因素,而加速距离短是影响最大速度的主要因子.且我国男子短跑运动员保持最大速度的能力差及最大速度出现的时机不合理。 相似文献
11.
王金城 《南京师大学报(自然科学版)》1997,(4)
短跑运动员的跳跃力量训练王金城田径是各项运动的基础.短跑又是基础的基础.当今世界各国都十分重视短跑的训练与发展.而在短跑训练中又把跳跃力量训练作为发展短跑运动员的最大力量、速度力量和力量耐力等专项素质的主要手段,并不断地进行实验、总结、科学化,强调... 相似文献
12.
采用文献资料法和对比分析法,对田径运动短跑速度影响因素进行了阐述,认为对速度影响因素的研究还有待于深入,对速度训练方法的研究还远远不够。 相似文献
13.
根据短跑项目的特点,短跑运动员应重视早期选材,考虑个体遗传因素;从人体能量供应特点、神经系统功能、解剖结构特点等入手,对青少年短跑运动员身体形态、生理机能、心理素质、技术能力和选材时机的理论和实践问题作进一步的探讨。 相似文献
14.
下坡跑对提高短跑速度素质的探讨 总被引:1,自引:0,他引:1
如何提高短跑跑速问题,长期困扰着短跑教练.本文主要运用文献综述法.通过对下坡跑的分析和探讨,得出下坡跑对提高短跑速度素质,特别是对克服“速度障碍”有很大的效果. 相似文献
15.
短跑是田径运动中的一项基础性运动项目,短跑速度是其他竞技运动的基础,短跑专项力量训练对于短跑速度的提升发挥至关重要的作用.短跑力量训练应当以力量的训练为指导,并且增加短跑技术的培训以及其他辅助项目.短跑专项力量训练根据具体短跑项目与段落的差异划分不同的训练侧重点.现代短跑专项力量训练主要技术项目有以髋为轴的高速摆动、伸髋技术、摆动式积极落地技术以及以肩为轴的摆动技术等.该文主要探讨短跑专项力量的训练特点以及训练方法,以期为短跑专项力量训练提供参考. 相似文献
16.
马根深 《吉首大学学报(自然科学版)》1988,(2)
<正>短跑是一种近于人体生理极限的运动项目,它受人体生理、解剖、心理和运动技术等诸因素的制约.就技术而言,决定短跑成绩最主要的因素是步频与步长.但是,这二者究竟谁对短跑成绩影响大,对此,曾有过许多论著,有说步长第一重要的,也有说步频第一重要的,还有说二者同等重要的.众说纷云,使得人们在短跑教学和训练中对改进技术、提高成绩无所遵从.本文旨在探求在短跑速度发展中步频与步长二者之关系, 相似文献
17.
短跑是学校体育教学中的重要内容之一,是速度力量型周期性运动项目,短跑速度由反应速度、动作速度、位移速度组成。随着人们对短跑技术的研究越来越深入、细致,使其既重视跑的动作规范化和整体协调配合,又重视摆动技术、放松技术,还注重缩短短跑的支撑和腾空时间。 相似文献
18.
张玉玺 《阜阳师范学院学报(自然科学版)》1997,(1):65-69
速度和速度耐力训练在短跑运动项目中是非常重要的两个环节,现代短跑技术的特点是大幅度、高频率、放松跑,而决定运动成绩提高的因素很多,本文着重从能量供应的特点,为教练员从事短跑速度和速度耐力方面的训练提供生化依据。 相似文献
19.
在短跑运动项目中速度和速度耐力训练是非常重要的两个环节,现代短跑技术的特点是大幅度、高频率、放松跑,而决定运动成绩提高的因素很多,本文着重从能量供应的特点,为教练员从事短跑速度和速度耐力方面的训练提供生化依据。 相似文献
20.
随钻测井是一种比较新的测井技术,分析和讨论坏境因素对随钻测井测量结果的影响有利于MWD的进一步推广和使用,影响随钻测井测量结果的环境因素有井眼大小,钻井速度,侵入深度和地层钻开时间等。随钻测井和电缆测井中的自然伽玛、中子孔隙度及电阻率测井曲线实例对比分析表明,在多数情况下随钻测井比电缆测井能提供更精确的数据和信息,从而提高最终解释结果的符合率。 相似文献