让你长寿的8种性格

长寿与遗传基因、生活习惯等息息相关。此外,性格特征也有很关键的作用。美国“MSN健康生活网”最新载文,刊出最有益长寿的8种个性特征。     

人类会进化的更长寿

<正>美国趣味科学网站的《100年来人类的进化:更高、更胖、寿命更长》文章称,科学家说,在过去100年里,人类正在变得更高、更胖,而且寿命比以往任何时候都更长。这是自然选择的进化结果吗?研究人员说,这不是真正意义上的基因改变,因为一个世纪不足以发生这样的改变。耶鲁大学生态学和演化植物学教授斯蒂芬·斯特恩斯说,在     

长寿人群多具备10特征

据美国MSNBC网站报道,健康、长寿是我们共同追求的目标,近年来的一系列研究表明,性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。以下便是长命百岁的10个迹象。     

长寿家族企业的秘籍

家族企业,在西方发达国家的企业中占据了很大的比例。据美国《家族企业》杂志统计,美国家族企业在企业总数的占比达到54.5%,英国为76%,澳大利亚为75,西班牙为71%,意大利和瑞典甚至超过了90%。据美国《商业周刊》的一次调查结果,在标准普尔500指数的成分股公司中,有177家属于家族企业。《胡润百富》杂志曾发布一个＂胡润全球最古老的家族企业榜＂,全球共有100家家族企业荣登榜单。     

为什么长寿者总出现在日本

日本人长寿绝对是世界第一的,根据日本厚生省发布的消息,全日本100岁以上的长寿老人达到40399人,（男性为5447人,女性为34952人）为历史最高水平．目前在世最长寿老人是木村次郎112岁,男性,居住京都府京淡丹后市,1890年生于日本。女性最高龄114岁,居住冲绳岛．姓名不愿公开。     

他们为什么能长寿

某作家出差新疆,打听著名长寿之乡和田地区的长寿之道。一个100多岁的维族老人用并不流利的汉语说:早上一个馕,中午一个馕,晚上不吃馕。只吃玉米面的馕,晚上为什么不吃?是因为没有。老人说:也想吃牛羊肉,可没有。另一位95岁老人,在50岁之前没得过什么病,只是近几年偶尔患感冒。她早晨喝茶、吃馕,中午吃拌面、汤饭和馍馍,晚上吃半个馕。     

核桃对人体有5大好处，怎么吃能长寿

提起核桃．不少人还能回忆起小时候,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。     

人的寿命极限是多少7长寿的12个方法

“我们当中的大多数人都无法活到基因‘指定’的年龄。”来自伦敦的罗森医生说．他是世界级的长寿权威人士。“近几十年的研究表明。对大多数人来说,行为和生活方式对你寿命的影响远比基因要大得多。”     

研究证实长寿者的十大普遍特征

根据一项对英格兰百岁老人的研究,专家们证实,长寿人群具有许多共同特征:他们低神经质,高外向性,善于合作;他们都不肥胖,其中男     

最长寿“换心女婴”

英国泰恩威尔郡25岁女孩凯莉·戴维森是英国第一个接受心脏移植手术存活的婴儿。1987年10月14日,只有4个半月的她因为心脏疾病而接受了换心手术,如今,她靠这颗"别人的心脏"生活了25年。10月12日,凯莉和来自世界各地的多名医疗专家,以及30多名曾在婴儿时期接受心脏移植的"换心人"齐聚一堂,一起庆祝她成功"换心"25周年。现年25岁的凯莉是英国泰恩维     

睡觉打鼾的人可能更长寿

据英国《每日邮报》报道,一项最新研究指出,打鼾事实上可能对健康有好处,尤其当你过了中年以后体会可能会更深。这项研究显示,那些年龄超过65岁,遭受一种与打鼾有关的睡眠呼吸暂停情况的人,一般倾向于比那些不打鼾的人更长寿。研究人员在格拉斯哥举行的欧洲睡眠研究协会会议上介绍了这一研究结果,这些发现与打鼾对更年轻的人产生的影响形成鲜明对比,中年人患心脏病的风险尤其高。据估计,     

8种平民早餐长寿又驻颜

正不吃早餐,工作、学习的效率会下降,我们的胃就好像一个食物加工的袋子,我们所吃进的食物都要经过胃,把食物一点一点地磨碎,达到消化吸收。当胃里没有了食物,但胃还是要不断地摩擦,时间久了,就会感到胃痛,再加上没有食物供给能量,常常会出现头昏、无力、心慌、出冷汗。给大家推荐八种廉价食物做早餐,坚持吃长寿又驻颜。1、白开水早餐前应先喝水,人经过一夜睡眠,从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分和营养,早餐起床     

男人们想要长寿必用的5个养生秘方

每个人都想长寿。由于男人和女人存在着一定的差异性，因此，男人和女人长寿的秘方略有不同。那么。男人们想长寿的养生秘方是什么呢。长寿秘方一：呵护肝脏少喝酒对肝脏的伤害，首当其冲就是酒精。有关专家研究发现，每天酒精摄入量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92％。因此，护肝先从戒酒开始，除可饮用少量红酒外，白酒啤酒都不宜多饮。     

古人的8个长寿秘诀

<正>现在很多人都越来越注重养生,但是往往不得其法,效果不明显。其实,现代人不妨参考一下古人的养生方式,结合自己的实际情况来保健。背宜常捶阳气旺人体背部有丰富的脏腑腧穴,捶背可刺激背部皮肤、皮下组织的穴位,通过经络的传导,增强经络系统的功能,改善免疫机能,增强抗病能力;捶背还可舒筋活血,使肌肉放松,促进血液循环,加速背部皮肤新陈代谢。捶背手法要均匀,着力要有弹性,轻拍轻叩,每分钟60~100下,每日1~2     

让性爱更和谐

美满的夫妻生活是夫妻感情的润滑剂,而风情万种的女人更是男人的至爱,但是,怎样才能成为男人们眼中的亲密伴侣呢?专家教你10招。1.夫妻生活要表现真实愿望成为男人满意性伴侣的首要条件是要体现你的真实愿望。许多女人通常认为在性上欲擒故纵可能更能刺激男人的性欲望,因此,她们即使有了性的渴望,也故意压抑在心里,好象主动只是男人的专利。其实,想与男人尽享性趣,女人的态度是一个关键。假如你表现得热情如火,坦白地向他提出要求, 你的男人必然会感动,他在开心之余更会加倍地努力给你带来一次愉快的体验。因此,你不妨尽量地表现你的真实愿望,使双方都能真诚地投入。     

她让中国更美丽

1970年冬,萨布瑞亚·滕贝尔肯出生于德国波恩市附近的一个小镇．父母满怀喜悦地为女儿规划着美好的未来。然而,当滕贝尔肯刚刚2岁时,就被诊断出患有色素性视网膜病变,父母虽然带女儿四处求医,但在滕贝尔肯12岁时,最终还是导致双眼失明。     

让城市生活更美好

我们的城市必须成为能够让你我过上有尊严的、健康、安全、幸福和充满希望的美满生活的地方。但令人窒息的空气、拥堵不堪的交通、匮乏的水资源、用电也需要进行"紧缺"指数预报、高昂疯涨的房价……仅仅这些已经够糟糕了,更糟的是若对城市的每个关节进行认真地审视,就会发现它就像筛子一样漏洞百出。请不要担心,未来新的技术正在让城市变得更美好。譬如让汽车发现路面上的坑洞、会弯曲的大桥、自我除冰的道路、能发现裂痕并自我修复的混凝土……众多新技术还将使未     

结婚让人更健康

“配偶影响对方健康,这个观念成为流行民俗学的一部分已有很长一段时间了。”美国华盛顿州立大学临床心理学助理教授约翰·鲁伊兹这样说道。为何这样,其中的理由还没完全弄明白。不过越来越多的研究者着眼于配偶一方在影响另一方身体健康中所起的作用。