刘翔110m栏起跑新技术特点分析

以刘翔的跨栏跑技术为研究对象,通过录像观察比对,统计刘翔跨栏跑的技术情况,并进行参数比对,将刘翔与其他运动员的起跑时间、栏间跑的节奏等技术参数进行全面比较分析,找出刘翔110m跨栏起跑新技术特征,为我国运动员和教练员的训练提供借鉴.     

一伸“足”解刘翔“痛”

刘翔的"足"没错,是刘翔的鞋错了"削足适履"是流传千古的比喻,不但成为尽人皆知的典故,而且成为引申义广泛的成语。削去足上的皮肉而为了穿上不适合自己的新鞋,这是何其痛苦啊。而这千古延续的痛苦,一直困扰着人类,无论贫贱贵富,都会遭遇或大或小、或短或久的这样的痛苦。就拿名震世界的"飞人"刘翔来说,这样的痛苦竟然更大更久。     

刘翔打破110 m栏世界纪录的时间特征分析

运用信息技术为主的方法,以刘翔雅典奥运会平男子110 m栏世界纪录为参照,对刘翔洛桑破世界纪录的时间特征进行了比较分析.研究指出,雅典奥运会后,刘翔通过训练,提高了加速能力和过栏能力,改进了栏间节奏,这是刘翔成功打破世界纪录主要原因.同时指出,刘翔过栏平均时间水平与世界优秀运动员存在一定差距,其速度耐力水平还有待于提高.进一步改进跨栏步技术,提高跑跨结合能力和速度耐力水平.应成为刘翔今后一段时间训练工作的重点.     

如何克服跨栏过程中的心理障碍

如今,人们越来越重视健康,参与体育运动的人也越来越多。体育也越来越受到欢迎,跨栏跑当然也不另外。随着2004年雅典奥运会上中国选手刘翔的夺冠,跨栏跑已经成为众所周知的体育项目,也越来越受到社会、学校的重视,中学体育课都会开设这一科目。现在的中学生都是90年代左右出生的,特点是娇生惯养,遇到障碍容易退缩,害怕。因此,如何顺利的完成跨栏跑便成为很重要的内容,特别是克服跨栏跑过程中的心理障碍。本论文依据跨栏跑的特点——一定的距离内跨越多个具有一定高度的障碍跑。结合实习教学中学生出现的种种心理障碍,从心理、生理上分析为什么出现心理障碍、为什么会怕栏。讨论如何克服跨栏跑中的心理障碍,为跨栏跑教学训练提供新的方法和思路。     

刘翔青少年时期主要专项素质与成绩的GM(1,N)模型研究

采用文献资料、数理统计等研究方法,对刘翔青少年时期的主要专项素质与成绩的参数进行处理、关联度排序、建模与分析,结果发现:(1)100m跑和60m跨栏属于影响运动成绩的关键因素;(2)60m跨栏是提高110m栏运动员专项素质不可缺少的训练手段;(3)刘翔当时的专项素质结构较协调.如果杠铃全蹲和立定十级跳远同其他因素一样能更加协调地同步增长,则刘翔当时的成绩会有更明显的提高.就此进行了探讨并提出了建议.     

亚洲“飞人”闪耀世界赛场

起跑反应快、栏间节奏好、常在比赛的后程发力……这是＂飞人＂刘翔独步亚洲,跻身世界优秀跨栏选手之列的＂绝技＂。2004年,年仅21岁的刘翔在雅典奥运会上以12秒91的成绩平了男子110米栏世界纪录并夺冠。     

双周要闻

正外媒如何看刘翔退赛?事件8月7日,中国选手刘翔参加了伦敦奥运会110米栏预赛,比赛中他在过第一个栏时摔倒并受伤,此后他坚持着用一条腿跳到了终点线,并亲吻栏架。赛后,医生诊断刘翔为跟腱断裂,并对他进行了手术。媒体观点英国《卫报》奥林匹克的伤痛——鲜血、汗水和受伤。对于刘翔来说,伦敦奥运会充满了伤痛和失望。BBC体育版这场比赛让人心痛,但中国的刘翔选择用单脚跳走完比赛,并且亲吻跨栏,这令人动容。韩国《EDAlLY》亚洲田径的希望、中国的刘翔再次因为霉运流下了眼泪。     

孙海平训练模式浅谈

本文通过对刘翔的年度训练、比赛安排回顾,剖析孙海平对刘翔所采取＂适量高质＂、＂有用有效＂、＂结构合理＂、＂科学节奏＂的训练模式,揭示其科学化训练对防止伤病发生、提高竞技水平的重要意义,该研究旨在为今后跨栏训练及比赛中预防伤病提供参考。     

跨栏业余训练中常见损伤的治疗和预防

随着刘翔在雅典奥运会上夺得男子110米栏冠军后,跨栏运动在国内外掀起了学习、练习高潮,因此,在练习中有效避免伤病,事关重大。本文通过对动员在训练中损伤产生的原因进行分析和研究,并提出一些有针对性的预防和治疗措施,为跨栏教练员和业余跨栏运动员在跨栏跑训练中减少运动损伤、提高训练质量,提供参考。跨栏跑项目是由起跑至第一栏技术、起跨过栏落地、栏间跑、终点跑等技术组成的.跨栏跑项目技术复杂,难以掌握,对运动员的身体素质要求全面,要求运动员力量、速度、耐力、灵敏、柔韧和协调缺一不可。一旦发生运动损伤,不但给训练者造成身体上的伤害,而且会使运动员在心理上产生对跨栏跑的恐惧,严重者会造成终生伤害不利于练习者的健康成长,不利于对跨栏技术的掌握,也会给教练造成非常大的心理压力,不利于以后的跨栏训练,甚至会毁了运动员的前程。因此,分析跨栏跑运动员损伤产生的原因,并有针对性地采取预防、治疗措施,非常必要。     

试探现代跨栏跑技术的最佳教学方法

试探现代跨栏跑技术的最佳教学方法徐宏０前言在跨栏跑的教学与训练中，由跨栏跑向跑栏方向发展，已成为现代跨栏的显著特征和超势。这就使跨栏教学内容发生了新的变化。目前对于适应新技术教学程序设计的研究还不够，因此，在跨栏教学中存在着教学内容与教学方法不适应的...     

刘翔110米栏第6栏下栏着地技术特征的运动学分析

采用文献资料、高速摄录解析和比较分析等方法,对刘翔110m栏两次比赛第6栏下栏着地技术进行了分析,并与其同场竞技110m栏选手若干技术参数比较解析。结果表明：刘翔第6栏下栏着地时摆动腿直腿下栏着地、直腿支撑,支撑时间短,着地角大,下栏距离短,其下拦技术符合该项目运动学特征,且顺应当今世界跨栏技术的发展趋势。     

怪坡：“倒行逆驶”之地

你想体验一下"上坡轻松、下坡费劲"的奇妙感觉吗?你想目睹一下"车往坡上滑、水往高处流"的奇异景观吗?那么,不妨到世界各地的"怪坡"去"潇洒走一回",看看大自然的神奇造化。最早和最新"怪坡"在杭州市留下镇小龙驹路中段有一处斜坡,长约20米,位于北高峰下,是进山水泥马路小龙驹路的一段,站在坡顶看过去,坡度非常明显,南低北高,由北向南慢慢     

浅议学生管理中的惩戒教育

目前,"赏识教育"、"激励教育"、"情感教育"已经成为亮点和主流选择,"惩戒教育"似乎成了教育教学中教师们不敢触及的"高压线",似乎在向教师们传达这样一种信息:教育似乎不应该有惩戒。其实完整的教育不能没有"惩戒教育",教师的职责是既教书又育人,学生犯了错误,教师进行批评教育,这是社会赋予教师的职业道德。     

沥青黏巴巴

<正>在我们生活的城市当中,遍布着长长短短、宽宽窄窄的马路,大家都习惯称它们为"柏油马路"。这些"柏油马路"连接着城市的大街小巷,是一座城市运作发展的基础。那么,它们是用什么铺设出来的呢?你可能会回答:既然叫"柏油马路",那肯定是柏油铺的喽。嘛,这么想也无可厚非,但其实是错误的,因为铺出这些"柏油马路"用的是另一种东西——沥青。     

金牌车队炼成记

载满乘客的公交车每天奔波于城市的各个角落,路线重复,动作重复,公交车师傅的工作未免有点枯燥乏味。在长沙,有一支9路公交车队,却在平凡的工作中收获了不平凡的业绩。多年来,9路公交车的司机们,每天用娴熟的技术、灿烂的笑容、耐心的解答服务着这个城市,多次被湖南巴士公共交通公司评为"先进集体"和"优秀工会小组",曾荣获"长沙市文明单位"、长沙市"工人先锋号"线路、全国交通建设系统"工人先锋号"线路,今年又被中华全国总工会评为"全国工人先锋号",荣摘湖南巴士"金牌车队"的美誉。     

源头入手综合治理 预防遏制“马路杀手”

从肇事人、肇事原因及后果、肇事车所有权三个层面观察,针对新手驾驶人、酒后驾车和私家车等三大"马路杀手",分析了其主要成因,并从驾训源头入手,提出综合治理对策,以期最大限度地预防遏制"马路杀手"。     

别让网络迷信荼毒了孩子

如果你向一个青少年说"巫医跳大神能治好病",他一定会说你迷信,可是如果你让他讲一讲星座,他能讲出许多你闻所未闻的"新奇理论"。如"星座运程说我今天不适合红色,所以我不穿红色衣服。""我以后要找一个天秤座或者狮子座的妻子,这样我的婚姻才可能幸福。"网络算命已成为披着高科     

美丽蝴蝶的私生活

正嘘,你听到夏天的脚步声了吗?跟随她的除了鲜艳的花儿,还有美丽的蝴蝶。它们穿上各式各样的花裙子,在花朵上、天空中翩翩起舞。"真是美丽的精灵呀!"人们会忍不住这样称赞。是的,蝴蝶的确貌美如花,但你可能不知道藏在美貌背后的是什么。这一次,我们来做个八卦的狗仔队,一起去看看蝴蝶们的"私生活",你会发现真相总是和想象的不那么一样。     

“油价”,竞争法与产业法的博弈

纵观我国近年的油价,可谓"一路看涨",当石油逐渐成为民众的生活消费品时,"油价问题"就成为了社会大众关注的焦点。作者在此仅从法律的角度探讨"油价"问题中的市场竞争与产业政策。     

小宝不“哭”了——小班幼儿情绪问题及相关策略

<正>1个案描述1.1研究对象在下园听课的过程中,有个孩子引起了我的注意,大家都叫他小宝,才3岁。小宝是一个情绪特别不稳定的孩子。听老师们说,小宝自从入园第一天开始,就一直对幼儿园有非常抵触的情绪。小宝不像其他孩子,哭闹一段时间后会开始慢慢适应,虽然入园已有一年,小宝仍每天哭着上幼儿园。就因为小宝的"哭",成为幼儿园的"知名人物",全园的老师都知道这个孩子,就连班里从未谋面的家长都知道他的大名。对小宝的"哭",老师们尝试了许多教育方法,效果不佳。大家发现:小宝的"哭"不仅仅是因为入园的不适应,还有其他方面的原因,如父