浅谈如何提高篮球投篮命中率

篮球是一项技术综合性较强的运动项目,在篮球比赛中,投篮是篮球运动的进攻技术之一,是唯一的得分手段。得分的多少直接决定着比赛的胜负,所以说投篮命中率的高低关系着得分的多少,某种意义上说投篮命中率的高低直接影响着比赛的结果,本文就在教学和训练中如何提高投篮的命中率谈谈自己的看法,希望与大家共勉。     

投篮技术动作对投篮命中率的影响

投篮是篮球运动主要进攻技术之一,是得分的惟一手段。篮球比赛是以得分多少来决定胜负的,篮球场上一切技术、战术的运用,其最终目的都是为了创造更多、更好的投篮机会,力争投中得分。虽然影响投篮命中率的因素很多,但我们在观看比赛时,常常看到有的球队虽然投篮机会很多,由于投篮技术的欠佳,而影响了投篮的命中率,罚球命中率过低,导致比赛最终告负事例众多。因此,投篮技术动作正确与否是影响命中率的重要的因素。掌握和运用好投篮技术,不断地提高投篮命中率,具有十分重要的意义。本文主要从投篮的技术动作与投篮命中率的关系,分析如何掌握正确的投篮技术动作,提高投篮的命中率。     

对投篮命中率的实验研究

篮球运动中确定胜负的依据最终是各队得分的多少 ,而得分多少与个人及全队投篮命中率息息相关 ,水平不相同的运动员投篮命中率各不相同 ,这与他们的技术动作关系密切。运用两点一线的方法 ,对实验组 1 5名不同水平的运动员 ,进行指导性的训练研究后 ,与常规训练的对照组 1 5名不同水平的运动员进行测试。经过数理统计 ,相互比较 ,来证明两点一线的训练方法。在投篮训练中的重要性和所起到的效果比较明显。因此 ,在以后的训练中 ,应加强这方面的练习 ,使运动员形成一个正确投篮姿势的动力定型 ,从而真正提高投篮的命中率。     

篮球投篮运动轨迹与命中率的物理模型

篮球运动是当今世界上最具魅力,最受人们喜爱的运动之一。比赛中投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。而投篮命中率（全场投中次数／全炀出手次数）是衡量一名篮球球员得分能力的重要标志。那么如何提高投篮的命中率？本文通过物体的运动规律及力学原理,建立了运动员投篮的物理模型。求证了投篮时在球场不同位置的几个关键角度．球的速度及使球后旋对提高投篮命中率所起的重要作用。     

大学生篮球训练中的疲劳恢复能力对投篮命中率的影响

篮球比赛中,进攻队运用其他各种进攻技术,战术的目的,都是为了创造更多更好的投篮机会,力求投中得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负,因此不断的提高有效的投篮命中率,对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。本文旨在测试大学生篮球训练中的两分钟往返跑3分投篮命中率,测取各种生理指标,通过因子分析获得与两分钟往返跑3分投篮命中率关系较大的各主要因子,以求在大学生体育课外的篮球运动训练中获得一些科学依据,便于针对训练这些与投篮命中率关系较大的各主要因子,用于提高投篮命中率,力使训练方法更具科学性。     

浅谈提高投篮命中率

提高投篮命中率一直是广大篮球专业人员探讨的重要问题,本文根据多年从事篮球教学、训练工作的体会,以及对比赛运动员运用投篮技术情况的分析,从加强投篮动作的规范化,选择合适的投篮弧线和角度等方面对提高投篮命中率的问题进行了探讨,提出了训练中要解决的问题。篮球比赛中一切进攻技术战术的运用都是为了增加投篮次数,创造良好的投篮时机,提高投篮命中率,以达到取得比赛胜利的目的。如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,就此进行探讨及分析影响投篮命中率和提高命中率。     

试论影响投篮命中率的因素及分析

投篮是篮球运动的主要进攻技术,是得分的唯一手段,一切技、战术运用的目的都是为了创造更多更好的投篮机会。因此,投篮命中率的高低是决定比赛胜负的关键。在比赛中发挥正常的投篮水平,提高命中率,是每位教练员所重视和亟待解决的问题。本文通过查阅大量文献资料,对影响投篮命中率的主要因素进行分析归类,总结出几个影响因素,利于篮球教学和训练,提高投篮命中率。     

第十一届CUBA河南赛区预选赛技术分析

为客观认识第十一届CUBA篮球联赛丙组比赛的技术状态和水平,采用数理统计法、对比分析法,对投篮方式及命中率、投篮总次数、失误和犯规4项技术指标进行对比分析与研究．结果表明：比赛成绩与技术指标呈显著相关,河南大学代表队的场均投篮总次数少于郑州大学体育学院的场均投篮总次数,但河南大学的投篮命中率是比赛中最高的队伍,由此可见命中率与比赛胜负紧密相关．由于队员年轻,技术粗糙,虽然比赛中对抗积极、激烈。但失误和犯规较多．比赛中各个队的得分手段较为单一,投篮的区域较小,结果显示二分球得分占总得分的比例高于三分球．     

篮球运动中的投篮技术探析

运用文献法、逻辑分析法对篮球运动中常见的投篮技术、技术规格和动作关键做了简单的介绍,重点介绍了篮球运动中得分的主要手段——急停跳投。最后对影响投篮命中率的客观因素作了分析。研究结果得出,苦练是提高投篮命中率的唯一手段。     

2013年CBA总决赛冠军广东队的三轮比赛技术数据解析

为我国男子篮球职业联赛(CBA)球队提高运动技术水平提供理论参考,采用"临场技术统计、灰色关联分析"为主的研究方法,以2013年CBA总决赛冠军广东队为研究对象,比较广东队各轮对手的技战术特征,对篮球主要技术指标进行解析。研究指出广东队夺冠的因素依次为:第三节平均得分、第二节平均得分、第一节平均得分、进攻篮板球、罚球投篮次数、罚球命中率、两分球命中率、两分投篮次数、犯规、盖帽、篮板球、防守篮板、第四节平均得分、抢断、两分投篮命中数、助攻、三分球命中率、失误、三分投篮次数、罚球投篮命中数、三分投篮命中数;提高二分球出手次数、罚球、二分球的命中率、二分投篮命中数、加强后场篮板球持续拼抢能力是广东队未来重点提高的方向。     

浅析篮球比赛中影响投篮命中率的相关因素

如今的篮球较量都是经过进攻投篮来取得得分,而球员想投篮得分就必须提高自己的投篮命中率,这样才能拿下比赛,但每个球员的运动水平不一样,自然命中率也不一样,想要提升本身的投篮命中率就得经过刻苦的训练,提升自己的技术能力。通过资料查阅进行分析,从而为有效提高投篮,在今后的教学或许训练中提供一个参考。     

分析提高单手肩上投篮命中率的方法

系统全面地阐述了单手肩上投篮正确的动作方法、教学与训练方法和教学与训练中应注意的事项及要点，并明确指出在提高身体素质、心理素质和有强烈的投篮欲望，投篮时自信、控制、集中、出手果断、动作稳定是提高单手肩上投篮命中率的最有效的方法。因此，投篮命中率的高低和投篮次数多少是决定比赛胜负的关键。     

怎样提高篮球单手跳投命中率

单手跳投是篮球得分的重要手段。本文在说明命中率不高的几种原因之后,重点阐述了为提高命中率,必须解决的几个问题: 一、固定技术定型二、加强对球的控制能力三、树立投篮信心四、掌握适当的投篮时机和位置     

第28届奥运会中国男篮前锋队员进攻能力的分析与研究

通过对第28届奥运会中国男篮前锋队员与赛队前锋球员5场小组比赛进攻能力的对比分析,发现中国前锋队员在助攻、两分投篮的出手次数以及命中率、失误次数等方面与赛队前锋队员有显著性差异;进攻篮板球的成功率、突破得分、快攻得分能力均逊色于赛队;只有罚球、三分投篮的次数和命中率以及进攻篮板球的次数与赛队相当.     

2004-2005年中国男子篮球甲A联赛冠军争夺战技术特点分析

通过对2004-2005年中国男子篮球甲A联赛总决赛五场比赛的技术统计,对广东宏远 队和江苏南钢队在投篮技术、得分能力、得分形式、投篮命中率、进攻方式、篮板球、断球、 盖帽、失误等技术进行对比与研究,分析两队之间的差距．     

影响大学生篮球运动员罚篮心理稳定的相关因素及对策

篮球比赛中罚篮是一种特殊的投篮技术,也是得分的重要手段之一。不少高校篮球运动员在训练时命中率很高,而在比赛的关键时刻往往投篮不中,失去了得分机会。本文针对大学生篮球运动员心理特点和在比赛时存在的问题,提出一些训练方法,来提高罚篮命中率。     

焦虑水平对大学生中距离不同投篮点命中率的差异分析

:通过对两种不同焦虑水平学生中距离投蓝命中率的测试和检验 ,发现不同焦虑水平中距离投篮命中率存在显著性差异 ,投篮的位置对投篮命中率不存在显著性差异 ,并不是习惯位置投篮命中率高 ,非习惯位置命中率低。     

第26届女篮亚锦赛中日之战技术统计分析

本文运用文献与资料法、数理统计和对比分析法,对2015年第26届女篮亚锦赛中日之战技术统计数据进行了比较分析。结果显示:在攻防的22项指标中,中国队有13项指标与日本队存在差距,除犯规、盖帽指标差距较小外,2分命中率、得分、失分、投篮命中率、2分投中次数、投中次数、2分投篮次数、罚球命中率、投篮次数、抢断、失误差距相对较大,其中抢断与日本队存在显著性差异;失误虽未达到显著性水平,但已接近显著性水平。     

对CUBA男篮得分能力的研究与分析

利用前三届中国大学生篮球联赛 ( CUBA)男篮 2 1 4场比赛的临场技术统计数据 ,从多角度对目前大学生男篮得分能力的几项指标进行研究分析 .结果发现 :中近距离投篮命中率、罚球命中率、快攻成功率低是导致大学生男篮得分能力不高的主要原因 .     

中国男篮在十五届世界锦标赛中与世界强队攻防能力对比研究

通过对第十五届篮球锦标赛中中国队与对手的6场比赛技术统计，对中国队在投篮技术、得分技术、篮板球、失误等技术与对手进行对比与研究，分析中国队与世界强队的差距，中国队在投篮命中率、两分球、罚球命中率方面稍有优势，但整体实力与世界强队比较有一定差距