浅谈篮球运动赛前竞技状态的调控

赛前篮球运动员的竞技状态的调控已经引起广大篮球体育工作者的极大关注,如何科学的调控篮球运动员的赛前的竞技状态对发挥运动员竞技水平、提高运动成绩有重大意义。科学的调控篮球运动员的赛前竞技状态能使运动员更好的适应和投入比赛,发挥最佳的竞技水平。     

混沌视野中乒乓球运动员竞技状态形成的不确定性分析

乒乓球运动员在比赛中获胜,竞技状态的发挥占有举足轻重的作用。本文从混沌学的角度对比赛中决定竞技状态的身体素质训练、技术训练、心理训练三个方面的调控进行分析研究,了解影响形成最佳竞技状态的种种因素,为运动员在比赛中获得和保持最佳状态提供相关依据。     

混沌视野中乒乓球运动员竞技状态形成的不确定性分析

乒乓球运动员在比赛中获胜,竞技状态的发挥占有举足轻重的作用.本文从混沌学的角度对比赛中决定竞技状态的身体素质训练、技术训练、心理训练三个方面的调控进行分析研究,了解影响形成最佳竞技状态的种种因素,为运动员在比赛中获得和保持最佳状态提供相关依据.     

技巧运动员比赛心理调控的研究

心理素质是技巧运动员综合素质的重要组成部分,在当前技巧运动比赛难度加大,竞赛规则不断调整,技巧动作技能水平逐步提高的背景下,技巧运动员能否取得最佳成绩,不仅是体能、技能的角逐,更是竞技状态的较量。心理素质的高低,是决定竞技状态优劣的重要因素,技巧运动的翻腾、平衡、抛接等动作特点,决定了运动员必须具有稳定、沉着、冷静、自控力强的心理状态。如何化解运动员心理障碍,强化心理训练调控,保持最佳心理优势,已成为挖掘运动员训练潜力的重中之重。     

自行车运动员赛前心理调控探讨

心理素质是运动员心理状态和比赛成绩的重要因素之一。本文通过对自行车运动员赛前的心理分析,根据运动员赛前的心理变化、心理适应及心理调控,结合训练实践提出了相应的调控措施.希望能为运动员的训练和比赛提供借鉴和依据,从而达到比赛所需心理品质,实现比赛心理状态有效调控,促使最佳比赛准备状态形成。     

中长跑运动员的选材及前期训练

中长跑是田径比赛中竞争激烈、体力消耗较大的一项运动。它要求运动员具备充沛的体力,较强的心肺功能,良好的速度和上肢力量,较好的协调性和柔韧性。因此,必须研究和剖析科学的训练方法,从而提高运动员的竞技状态,取得最佳的运动成绩。本文着重阐述近几年来自己在教学实践以及中长跑运动员的选材及前期训练的体会。     

高校田径全能运动员赛前焦虑水平调控研究

采用马腾斯等人编制的竞赛状态焦虑问卷及调节运动员赛前焦虑的方法,对高校田径全能运动员赛前焦虑调控进行了实验研究,结果表明,高校田径全能运动员赛前一个月的焦虑水平较高,自信心较低;对赛前焦虑实施调节后取得了比较理想的效果,为最佳竞技状态的形成奠定了良好的基础.     

径赛运动员赛前竞技状态的培养

从田径径赛运动员的赛前训练、心理训练、赛前准备等几方面进行论述 .旨在为田径运动员培养最佳竞技状态提供理论依据     

径赛运动员赛前竞技状态的培养

从田径径赛运动员的赛前训练，心理训练，赛前准备等几方面进行论述。旨在为田径运动员培养最佳竞技状态提供理论依据。     

径赛运动员的营养

营养是保证径赛运动员最佳身体和竞技状态,提高运动成绩的重要物质基础,本文通过近年来的运动营养学成果来探讨能够有效保证径赛运动员日常训练、比赛所需能量和营养,并且在训练、比赛后能够快速恢复体能和保证身体健康的全面均衡营养的膳食安排。     

我国优秀田径运动员奥运年度竞技状态的特征分析

采用文献资料、数理统计、个案分析以及比较分析等方法，对我国优秀田径运动员在单个奥运周期中的奥运年度间竞技水平特征、竞技状态划分以及竞技状态渐进性和稳定性进行分析。统计结果表明，运动员的运动成绩表现的竞技状态并不是理论的分布在各种竞技状态上；奥运年度内，大部分运动员竞技水平呈现提高，小部分运动员由于伤病等原因出现下滑，奥运年度竞技状态的稳定性跟运动员的竞技水平、比赛项目的性质存在一定的对应关系。     

谈运动按摩

运动按摩是以调整和保护运动员良好的竞技状态,激发运动员潜在体能,达到提高运动成绩为目的的一种科学手段。近年来,国内外的一些实践表明,它为创造优异的运动成绩所起的作用和意义已经越来越显得重要了。根据运动员在各项运动中的比赛,对他们在临场前后     

论武术运动员赛前竞技状态的调控

通过分析武术运动员赛前竞技状态的构成因素和形成竞技状态的一般原理，从生理、心理、训练负荷等方面论述了竞技状态调控的方法。     

第30届伦敦奥运会200米项目运动员的年龄结构、比赛成绩分析研究

基于对第30届伦敦奥运会田径项目200米决赛运动员的年龄﹑身体形态﹑成绩稳定性的研究和分析结果.探讨了如何培养运动员尽快进入比赛状态的训练方法,提出了运动员参加大赛的训练周期计划.本文研究结果对如何训练运动员在竞赛阶段表现出个人最佳竞技状态有一定的参考价值.     

蓝球技术教学训练中体育专业学生运动负荷的安排与调控

以体育专业篮球运动员运动负荷的安排与调控为研究内容,通过一定量化指标的控制,使学生对技术动作的练习更为准确、规范。使教与学达到动态平衡,形成最佳的教学训练效果。篮球运动是一项对抗性强、转换速度快、技术较复杂的运动,运动训练负荷是运动训练过程中最活跃的因素,它贯彻运动训练过程的始终。负荷科学地进行调节与控制,能使篮球运动员获得良好的竞技状态,对争取比赛胜利充满信心,在规定的赛期进入良好的竞技状态,赛出最好水平。     

径赛运动员的营养

营养是保证径赛运动员最佳身体和竞技状态，提高运动成绩的重要物质基础，本通过近年来的运动营养学成果来探讨能够有效保证径赛运动员日常训练、比赛所需能量和营养，并且在训练、比赛后能够快速恢复体能和保证身体健康的全面均衡营养的膳食安排。     

田径运动员赛前心理调控浅析

随着田径运动水平不断提高,比赛竞争日趋激烈,不仅是技术、战术、技能的竞争,同时也是心理的较量,心理状态的好坏直接影响运动员的比赛成绩.由此可见,田径运动员赛前心理训练与调控就显得更加重要.     

陕西省优秀径赛运动员年龄特征分析

目的研究陕西省田径运动员的成才年龄特征和竞技能力的年龄结构。方法通过查阅文献资料、专家调查,筛选出男、女运动员开始训练的年龄、最佳竞技能力形成阶段年龄等若干指标进行对比分析。结果陕西省优秀径赛运动员的年龄分布具有明显的项群特点,达到最佳竞技状态为20~25岁,径赛运动员的平均运动寿命为8年,保持3~5年。结论田径训练应该按照每个运动员的特点,把握各个竞技年龄段发展的规律进行科学训练,以实现训练效益的最佳化。     

大学生女子竞走运动员赛前训练浅析——以西北民族大学为例

文章首先对女子竞走运动员准备期训练、强化期训练、比赛期训练进行分析,然后对竞走运动员赛前训练的心理变化从主观因素和客观因素两方面进行了分析.赛前训练安排是否科学合理将直接影响运动员在赛场上的竞技状态,赛前运动员的心理状态又将影响到运动员的比赛成绩.比赛前一周降低训练强度有助于运动员调整心态,并保持良好的竞技状态.     

倒U理论与唤醒状态的调适

文章通过对倒U理论的分析，阐述了唤醒水平与操作成绩之间的复杂关系，并提出了唤醒调适的对策，为运动员或学生在比赛中达到最佳竞技状态提供参考。