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相似文献
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1.
耐力素质差是我国速度滑冰项目冲击冬奥金牌的结症所在,在短距离速度滑冰训练中加强有氧耐力训练,可以有效地解决后程降速的问题,但必须把握好有氧训练与无氧训练的比重.  相似文献   

2.
探讨低氧训练对骨骼肌细胞凋亡的影响,为科学地指导运动员进行低氧训练提供实验依据.选雄性SD大鼠60只,随机分为6组,正常对照组(A组),低氧8 h组(B组),低氧12 h组(C组),训练对照组(D组),低氧8 h训练组(E组),低氧12 h训练组(F组).采用零坡度跑台训练方式,对D、E和F3组以25 m/min的速度在常氧环境中每天训练1 h.于次日早上8点,将B、C、E和F组放人低氧舱内,氧浓度为12.5%(相当于4 km海拔高度),过8 h和12 h后(当日16点和20点),分别将B、E组和C、F组取出放人正常氧浓度环境.训练共持续4周,每周5 d.最后一次训练后24 h处死,取大鼠比目鱼肌组织,用免疫组织化学法测定Bax和Bcl-2蛋白表达的阳性细胞个数,用TUNEL法测定凋亡指数.结果表明,随着低氧时间的延长,低氧训练使大鼠骨骼肌组织的细胞凋亡有减少的趋势,从而起到保护作用.结论:低氧训练能使骨骼肌组织损害减小.  相似文献   

3.
4.
耐力性项群运动员过度训练的生化机理研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
<正>体能主导类耐力性项群运动包括竞走、中长距离跑、中长距离游泳、中长距离自行车、赛艇、皮划艇、越野滑雪以及中长距离速度滑冰等众多项目。比赛中连续运动时间长是耐力性项群竞技的基本特征之一。这就要求对运动员机体的各个系统进行适应性改造,以保证运动员成功地参加耐力性项目艰苦而激烈的竞技。连续大量、高强度的训练而又缺乏足够的恢复以及社会、心理等因素都可诱发过度训练综合征,过度训练综合征的两种形式都会引起机体工作能力的下降。交感神经模式在  相似文献   

5.
骨骼肌(skeletal muscles)如何适应运动刺激(motor stimulation)引起组织兴奋很大程度依赖于肌肉内固有的特性,尤其是不同运动训练项目受肌纤维微细生理结构形成肌纤维类型(muscle fiber types)的影响。理由显而易见,为什么某些运动员短程速度快,并比起其它运动员更能容易利用大块肌肉工作(Muscle working);为什么某些运动员能在长时间的运动中表现出特有的专项耐力而不易疲劳。可见了解认识骨骼肌内固有的复杂性,知道运动员属于哪种肌纤维类型,对指导制定合理的训练内容是非常重要的。  相似文献   

6.
本文对东北师范大学体育学院运动系速度轮滑班的十九名运动员进行实验,把他们分成实验组和对照组对两组队员进行为期十二周的训练,在训练过程中定期监测两组运动员的生理生化指标,的变化及时修改实验组的训练计划,及时准确的测得血尿素等数值,来分析无氧阈训练对运动员血尿素的影响,  相似文献   

7.
以长江大学体育学院2007级30名体育教育专业学生为对象,研究了组合训练对学生下肢快速力量的影响.根据学生的基本情况(身高、体质量、年龄和训练年限)分为"最大力量+速度"组、"最大力量+小负荷快速蹲跳"组、"最大力量+跳跃"组3个实验组.经过为期8周的训练后,结果显示,立定跳远、30 m、原地起跳摸高和助跑5级跨步跳4项运动学指标都有不同程度的提高,与实验前有显著性差异.但是提高的幅度有所区别,"最大力量+跳跃"组别在各运动指标增量表现上与另外2组有显著性差异,是3种组合中最优的组合.  相似文献   

8.
在探讨了巴戟天对训练小鼠肝组织自由基代谢及血清酶活性影响的基础上,建立耐力性游泳运动模型.测定训练小鼠的力竭游泳时间并分析肝组织的超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX)、丙二醛(MDA)及血清谷丙转氨酶(GPT)谷草转氨酶(GOT)的变化.训练药物组小鼠力竭游泳时间显著延长(P〈0.05),肝组织SOD、GSH-PX活性显著高于各自对照组,肝组织MDA含量与血清GPT、GOT活性均显著低于各自对照组.经过24h恢复后,恢复药物组小鼠肝组织SOD、GSH-PX活性显著高于恢复对照组(P〈0.05),而肝组织MDA含量与血清GPT、GOT活性均显著低于恢复对照组(P〈0.05).结果显示:巴戟天能显著提高小鼠的运动能力和肝组织的抗自由基氧化能力,对肝脏具有明显的保护作用.  相似文献   

9.
采用对比实验的方法,对“传统”力量训练与振动力量训练后跳远运动员进行跳深测力台测试,通过对跳深过程中影响运动员快速起跳能力影响因素的分析,揭示振动训练对跳远运动员下肢专项肌力的作用效果.研究结果表明:振动力量训练有利于提高踏跳过程中缓冲阶段相应肌群退让收缩的速度及最大肌力、有利于提高蹬伸阶段相应肌群的瞬时爆发功率以及踏跳过程中工作肌群由“离心”向“向心”转化的速度,从而对跳远运动员的下肢专项力量有较好的训练效果.  相似文献   

10.
以磷酸二氢铝和氧化铝为成分的高温固化磷酸盐胶粘剂,通过添加纳米级氧化镁达到室温快速固化耐高温的目的。采用DSC、XRD和SEM以及力学性能测试等手段,研究了纳米氧化镁对磷酸盐胶粘剂固化温度、粘接强度、结构和微观形貌的影响。结果表明:由于纳米氧化镁对胶粘剂的固化促进作用,显著降低了胶粘剂固化温度,提高粘接强度。  相似文献   

11.
通过分析和对比不同浓度的依色林对蛙坐骨神经的刺激,观察骨骼肌收缩强度,并探讨依色林的拟ACh作用及刺激蛙骨骼肌运动终板上的N2胆碱受体对骨骼肌收缩的影响.  相似文献   

12.
采用文献资料、实验测量和问卷调查等方法,对由训练负荷所导致的我国不同等级女子手球运动员生理机能和心理技能的变化进行了研究.结果表明:在10周高强度的负荷训练中,运动员生理机能指标血乳酸受变化较大、整体递增明显;不同等级运动员间存在较为明显的差异;其中国际健将递增幅度较高且高于平均水平、健将运动员递增的幅度和平均水平相当、一级运动员递增幅度低于平均水平.运动员的心理状态在10周的训练中也发生了变化,其中注意力和动机指标不仅变化差异显著,而且不同等级运动员间的阶层差异也十分明显.  相似文献   

13.
众多飞行学员里,学员间在心理因素,性格,家庭背景等多方面都存在着个体差异,影响着他们的训练水平。针对此问题,在教学带飞过程中,要根据不同学生的情况,实施合适的方法,因此训练过程中要针对每个学生的个体差异采用与其相适应的驾驶舱职权梯度。各个飞行训练阶段所要达到的目的也不一样,总的来说,教员在培训学员时要根据其个体差异采用与其相适应驾驶舱职权梯度才能使使训练效果达到最好。  相似文献   

14.
影响体育考生考前训练效果的因素很多,本研究列举了几个对考生竞技状态和考试成绩有显著影响的因素,并把它们分为3类:个体因素、训练因素和其他因素,并依此确立了考生考前中短期训练阶段的整体结构及调控模式,以供大家参考.  相似文献   

15.
从 40 0m跑的特点与高师体育专业女生的实际情况两方面出发 ,着重阐述进行 40 0m训练时应注意的问题 ,并有针对性的介绍了一些行之有效的训练方法  相似文献   

16.
应用灰色系统理论对我国女子速滑成绩提高各因素进行系统分析和研究,能较为准确地揭示各因素在专项成绩中应占的地位和作用,并为今后的科学训练提供决策依据。此研究方法可以弥补数理统计方法的不足,为科学地安排和控制运动训练全过程,提高速滑成绩,提供一种新的科学研究方法。  相似文献   

17.
本文运用了文献资料法和数理统计的方法对女子短跑道优秀运动员主要训练指标进行了系统的统计评价和分析,探讨了运动员日常训练中的科学评定与调控的问题.关进行了有实用价值的研究.  相似文献   

18.
Sb对Li掺杂的KNN无铅压电陶瓷性质的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
采用传统工艺制备了无铅压电陶瓷(Na0.5K0.45Li0.05)SbxNb1-xO3,研究了Sb掺杂对其压电、铁电、介电等性质的影响.实验结果表明,样品的居里点(Tc)、正交一四方相变温度(TT-O)均随Sb含量的增加而降低,掺杂7mol%Sb时,样品的居里点从454℃降至345℃,no从100℃降至室温以下.Sb5+的引入限制了晶粒的生长,但提高了样品的致密度,从而提高了样品的压电、铁电性能.组分为(Na0.5K0.45Li0.05)Sb0.05Nb0.95O3的样品具有较为优异的性能:d33=241pC/N,Qm=50,kp=38.3%,d31=-83pC/N,g31=-0.08Vm/N,Pr=17μC/cm2,同时,该组分样品表现最“软”,具有相对最高的弹性柔顺常数SE11=14.2.  相似文献   

19.
为探讨绞股蓝提取物对小鼠抗疲劳能力的影响,将60只SD小鼠随机分为对照组和服药组,通过游泳训练6周后,测定安静状态、力竭后即刻、力竭后24 h恢复组小鼠血清的磷酸肌酸(CK)、乳酸脱氢酶(LDH)和肌、肝糖原等指标.结果表明:绞股蓝组血清CK、LDH显著低于对照组(P<0.05),而肝糖原(LG)、肌糖原(MG)含量显著高于对照组(P<0.05).结论:绞股蓝提取物对骨骼肌和肝细胞膜的正常结构和机能可能具有保护作用,可明显增加肝糖原及肌糖原的含量,有利于延缓小鼠运动性疲劳的发生.  相似文献   

20.
通过对速滑运动员肌肉放松的生理变化机制,阐述肌肉工作时的能量供应过程;指出了运动中肌肉放松的生理依据,并对肌肉放松训练提出技术要求。  相似文献   

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