青少年篮球运动员体能训练研究

体能主要是一个描述人体基本运动能力的综合概念,它由力量、速度、耐力、柔韧和灵敏五种身体素质构成。体能作为篮球运动技术和战术的基础,在实践中具有重要意义。本文主要采用文献资料法和专家访谈法,对青少年篮球运动员的体能训练进行了系统的研究,分析了青少年篮球运动员体能训练的重要性及其所存在的问题,从而为今后提高青少年篮球运动员的体能水平,提供参考与帮助。     

对网球运动员的体能训练研究

本文通过对网球专项特点的分析,提出了体能训练在网球运动员综合训练中的重要性,并结合网球专项的特点提出一些体能训练的方法,对网球运动员和教练员的训练提供参考。     

高校篮球运动员体能训练研究

体能水平是篮球运动的技术基础和战术基础。通过文献资料、专家访谈和调查研究等方法对高校篮球队的体能训练现状进行分析,发现高校篮球运动员体能训练存在重视程度不足、训练强度低、手段单一、检测与恢复不完善等问题。为此提出改变训练计划,完善训练方法等措施,为进一步提高我国高校篮球运动员的体能水平提供参考。     

探讨中学篮球运动员体能训练

篮球运动是一项综合的对抗激烈的体育活动,运动员的体能是完成技术和战术配合的前提,也是全面发挥水平的物质基础和根本保证。本文通过运用文献资料和访谈法对中学篮球运动员体能训练的重要性以及体能现状进行了分析,针对中学篮球运动员体能存在诸多问题,在力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、灵敏素质等五个方面提出了具体的体能训练方法及注意事项。     

我国U15女子篮球运动员的体能特征研究

运用特尔菲法、测试法等研究方法,对不同水平U15女子篮球运动员的身体形态、身体机能与身体素质等进行比较,揭示我国U15女子篮球运动员的体能特征.为我国U15女子篮球运动员的选材与训练等工作提供一定的理论支撑.结果显示,身体形态方面,表现出身材高大,上肢较长,足弓较高,上臂肌肉发达,身体充实度好的特征;身体机能方面,表现出同时具有较高的有氧与无氧代谢能力,无氧耐力水平高,糖酵解供能和糖酵解供能能力突出,乳酸消除能力强的特征;身体素质方面,表现出专项速度快,专项力量大,一般灵敏性好的特征.     

篮球运动员心理训练研究

本文运用文献资料法、分析法等研究方法,分析篮球运动员的心理特征,提出心理训练的方法。通过分析篮球运动员容易产生不良心理因素的原因,指出加强篮球运动员心理训练的必要性和重要性,从而阐述出作为教练员安排运动员的心理训练的内容与方法。     

高校篮球运动员必须具备体能素质

伴随篮球运动的发展,篮球竞赛规则不断完善,篮球项目逐渐普及.目前各高校对篮球项目的开展非常重视,CUBA大学生篮球赛也非常火爆,水平也越来越高.本文对篮球运动员体能素质的初步概念及体能与篮球运动的关系,进行了阐述,为篮球运动员的身体训练提供参考.     

篮球运动员的心理训练

通过心理训练，对运动员赛前、赛后的心理状态加以调整，阐述篮球运动员的心理训练手段、方法．     

高校篮球运动员必须具备体能素质

伴随篮球运动的发展,篮球竞赛规则不断完善,篮球项目逐渐普及。目前各高校对篮球项目的开展非常重视,CUBA大学生篮球赛也非常火爆,水平也越来越高。本文对篮球运动员体能素质的初步概念及体能与篮球运动的关系,进行了阐述,为篮球运动员的身体训练提供参考。     

浅谈篮球运动员的智力训练

21世纪的篮球运动将沿着“智、高、壮、快、准、悍、巧、变”的方向发展、运动员在场上既是比技术、比体能、比战术，又是彼此斗智的过程、通过训练提高运动员的智力水平，有利于运动员更快更好地掌握技战术，从而在比赛中达到克敌制胜的目的．     

篮球运动员的心理训练

篮球运动员的心理训练,其目的是培养运动员适应篮球项目要求的各种心理品质,克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍,同时,通过心理训练进一步磨练运动员的意志、陶冶性格、提高战斗力、改进运动队内部的相互关系,以保证训练取得良好效果,比赛中获得优异成绩。     

篮球运动员心理训练试析

篮球比赛的胜负主要取决于队的实力水平，但是除了有基本的实力外还应具备良好的比赛状态，灵活动用技术、战术和及时的应变能力和稳定的心理情绪，这样才能保证实力水平的充分发挥，取得良好的成绩。因此，建议教练员应重视篮球运动员的心理训练。     

试论青少年篮球运动员篮球意识的培养

篮球意识是篮球运动员的＂灵魂＂所在,其重要性不言而喻。篮球运动员青少年正是篮球意识的培养与形成期,作者通过青少年篮球意识的培养途径以及对战术意识的培养与训练进行阐述,从而为青少年篮球运动员篮球意识的培养提供点滴参考。     

高校篮球教学中体能训练计划与实施

篮球运动是无球技能与有球技术的统一体,没有好的体能,在全场比赛中无法展现良好的球技,反之亦然.在高校的篮球选修课中,由于不可能将训练单元分开,所以在每学时内合理地安排两种训练就显得颇为重要.本文根据体能的内涵和篮球运动对运动员身体素质的要求着手,分析了高校篮球教学中体能训练计划,得出了高校篮球教学中体能训练的实施策略.     

浅析运动员体能训练

体能训练是运动训练的重要内容,体能训练的好与坏直接影响着运动员运动水平的发挥;在体能训练中,应当灵活选择科学的体能训练方法来提高运动员的运动技能。     

浅谈篮球运动员的心理训练

本文对篮球运动员心理训练的必要性和原则进行了探讨，并根据篮球运动的特点提供一些相应的训练方法。     

篮球运动员心理训练试析

篮球比赛的胜负主要取决于队的实力水平，但是除了有基本的实力外还应具备良好的比赛状态，灵活运用技术、战术和及时的应变能力和稳定的心理情绪，这样才能保证实力水平的充分发挥，取得良好的成绩。因此，建议教练员应重视篮球运动员的心理训练。     

现代篮球运动员心理训练综述

通过文献资料法,对中国期刊网和维普检索,检索到136篇关于篮球运动员心理训练的文章.其中多数是研究赛前、赛中、赛后的心理训练及其影响因素,很少文献对篮球运动员的心理活动过程进行详细的研究,应引起广大体育心理研究学者的注意.     

篮球运动员夜间训练的探究

夜间训练是射击训练开发出来的一种实用有效的训练方法。采用文献资料、实验和问卷等方法,对夜间训练在篮球训练中应用的有关问题进行研究,结果表明:想要进一步提高篮球运动员的效能,应把夜间训练与白天训练的安排紧密地结合起来,应根据运动员昼夜节律类型来安排夜间训练。     

关于篮球运动员气质类型与技术特长关系的探讨

本文对篮球运动员不同气质类型的心理特点通过有关资料进行分析。从发展篮球运动员技术特长的可行性进行了初步探讨，为今后篮球的选材、训练提供了较科学的依据。