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采用调查、实践、文献等方法,就少儿武术套路训练理论与实践相关问题进行了探讨．研究认为,武术套路运动应抓好选材关,对少儿武术运动员的基础训练应坚持“全面身心训练”的原则,训练的重点是身体素质的训练、基础技术的训练、心理训练． 相似文献
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采用文献资料和访问调查等科学研究方法,对柔韧素质训练在提高武术成绩中的重要性进行归纳与总结,探索少儿武术运动员柔韧素质的训练方法及注意事项,拟为少儿武术运动员柔韧素质训练提供理论参考与实证支撑. 相似文献
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阐述了武术念动训练教学的方法及理论依据，通过对比实验证实，此教学能提高学生的学习效率，促进武术技术的形成与巩固，提高武术动作完成的质量，是一种行之有效、事半功倍的武术教学法。 相似文献
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朱永光 《淮北煤炭师范学院学报(自然科学版)》1998,(4)
在少儿武术训练中教练应有效地预防运动损伤的发生．本文调查了少儿武术训练损伤的现状，进一步分析了少儿武术训练损伤的原因和规律，最后提出了针对少儿武术训练损伤的预防对策． 相似文献
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本文从众多的武术教学方法中的分解教学法与意念训练法进行研究,论述这两种教学方法对少儿武术套路的教学的影响及作用,从而进一步提高少儿武术教学的质量。 相似文献
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项群训练理论是揭示项群训练基本规律的理论。它的提出和建立，在一般训练理论和专项训练理论之间架起了沟通的桥梁。既是一般训练理论的延伸，又是专项训练理论的拓展。 相似文献
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表象训练法是近年来各国教练员和运动员采用的一种心理训练方法,它对于运动员掌握高难度的技术动作有着非常重要的作用;本文通过实验进行对比,结果表明表象训练对武术中的跳跃动作的训练有着良好的效果,这对于提高武术跳跃动作训练质量有着极其重要的作有。 相似文献
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表象训练法是近年来各国教练员和运动员采用的一种心理训练方法,它对于运动员掌握高难度的技术动作有着非常重要的作用;本文通过实验进行对比,结果表明表象训练对武术中的跳跃动作的训练有着良好的效果,这对于提高武术跳跃动作训练质量有着极其重要的作有. 相似文献
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本文运用文献资料法观察分析了武术套路运动员的赛前训练,提出科学制定赛前训练计划、合理安排训练方法、手段和加强医务监督的重要性。为探讨科学训练,提高武术套路运动员竞技能力提供参考。 相似文献
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如何针对大学生的生理特征、心理特征,以及训练时间、场地、个人的技术水平等特点,进行科学合理的教学与训练,成为武术教学中的一个重点和难点,同时也是许多武术教育工作者共同探讨的问题.本文从作者多年的武术教学实践和心得体会出发,在虚心学习和认真总结的基础上,就如何进行大学生武术业余训练进行归纳和探讨. 相似文献
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本文主要对青少年武术套路运动员专项身体素质训练以及武术套路教学效果方面的问题进行了探讨,旨在为提高青少年武术套路运动员训练效果提供有用的理论与实践依据。 相似文献
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现代武术散打运动训练理论与方法应用 总被引：1，自引：0，他引：1
孙勇 《上海师范大学学报(自然科学版)》2005,34(4):105-108
采用文献法和数理计算法对武术散手的程序训练进行了研究,认为训练检测和评定所组成的反馈通道是程序训练的关键,并提出了散打专项力量影响因素的排序,还分析了腾空后摆腿专项力量训练手段对训练内容系统的影响． 相似文献
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本文在阐述身体素质发展的年龄特征的基础上,试述了在武术教学与训练中,应抓住各个年龄阶段身体发展的敏感期,进行有针对性的训练。 相似文献
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运用科学理论指导武术训练实践，抓住武术项目的特点，探讨武术套路训练的方法。旨在为武术套路训练走向科学化，提供相关的理论依据。 相似文献
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随着散打运动在世界范围内的蓬勃开展,运动员已面临着一些前所未有的挑战,运动水平越来越高,竞争越来越激烈,生理上的准备越来越完善,技术上的差距越来越小,因此,要想取得胜利,必须提高其特长技术运用的成功率和有效率,本文进行了探讨。 相似文献
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采用问卷调查法,文献资料法及数理统计法等对沈阳体育学院武术专项运动员在套路训练中的运动伤害进行调查分析,结果显示:受伤的概率几乎与持续训练的时间长短成正比,踝关节、髋关节、大腿、膝关节及小腿肌周围的肉群和腰部关节、肌肉的损伤率较高,受伤的性质以韧带扭伤和肌肉拉伤最高,其次为肌腱炎,胫骨损伤,擦伤,从而提出预防手段和措施,做好预防工作. 相似文献