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针对目前单手高手投篮技术动作概念模糊,对单手高手投篮与单手肩上投篮基本技术动作进行了对比分析,指出了单手高手投篮的方法、要领以及技术动作的科学性和先进性,为青少年提供投篮基本技术动作的规范概念。 相似文献
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通过公体课与专业课篮球行进间投篮技术的差异性比较和分析,指出公体课教学要有针对性,采取合理恰当的教学手段,为提高学生的成绩,激发其兴趣,打下良好的基础. 相似文献
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为了使普通高校女生在短时间内更快、更好地掌握行进间单手肩上投篮技术,采用了数理统计法、实验对比法对普通高校女生行进间单手肩上投篮教学方法进行了改革实验尝试,教学中收到了良好的效果。 相似文献
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行进间单手肩上投篮"逆向"教学法的研究 总被引:1,自引:0,他引:1
行进间单手肩上投篮属篮球教学中技术性复杂,并对学生身体的协调性要求较高的教材,同时又是学生非常欢迎运动项目之一。在行进间单手肩上投篮教学中,因教学课时有限,如何运用行之有效的教学方法,使学生在较短时间内掌握该项技术,是一个值得探讨的问题。根据多年的教学实践经验,考虑学生的身体素质,技术水平,以及学生身体的协调能力等因素,对行进间单手肩上投篮做了新的尝试,即采用“逆向”教学方法的研究。 相似文献
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试论篮球单手肩上投篮的技术和心理教学方法 总被引:1,自引:0,他引:1
就篮球单手肩上投篮的概念,技术和心理教学方法.结合教学实际进行探讨。目的在于培养和提高学生对这一技术动作的运用能力和实践能力。 相似文献
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张文锁 《湖北师范学院学报(自然科学版)》2008,28(3)
单手肩上投篮在篮球运动中起着至关重要的作用,它又是诸多投篮技术中最重要和最常用的技术,其技术动作的规范,合理与否是影响投篮效果-命中率高低的首要因素。主要从人体解剖学的角度对单手肩上投篮技术进行了比较详细的分析,以便大家对其有一个正确的认识。为我们能够更好的掌握单手肩上投篮的技术动作,打下一个坚实的基础。 相似文献
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孙建华 《广西民族大学学报》1999,5(1):72-73
单手肩上投篮是篮球教学中一项重要内容.文章就单手肩上投篮的基本姿势、投篮手法、动作的稳定性、力量的运用、动作的速度等的教学进行了探讨 相似文献
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就篮球单手肩上投篮的概念,技术和心理教学方法,结合教学实际进行探讨,目的在于培养和提高学生对这一技术动作的运用和实践能力。 相似文献
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贾恩峰 《安庆师范学院学报(自然科学版)》2016,(1)
采用运动学测量的研究方法,对篮球运动员行进间投篮跨步起跳能力进行研究,结果表明,缓冲速度快、时间短是篮球运动员行进间投篮跨步起跳能力的重要体现;篮球运动员的跨步起跳力量主要由髋关节伸肌最大力量和膝关节屈肌的快速力量决定;动作协调性主要由中枢腿的退让收缩能力和非中枢腿的上抬时机决定;动作的稳定性由踝关节伸肌肉最大力量水平决定,需要加强踝关节伸肌力量练习。 相似文献
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足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目,高水平的足球比赛以其特有的魅力吸引着无数的观众,深受广大的青少年喜爱。足球在高校中已经成为大学生普修课和选修课以及课外体育锻炼的主要内容。踢球是指运动员有目的地用脚将球击向预定目标的动作方法。踢球是运动员进行比赛活动的主要技术手段,它在比赛中的主要用途是传球和射门。因此,本文针对学生在踢球教学训练中存在的问题以及结合踢球技术的特点进行了分析与探讨,供大家参考。 相似文献
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篮球课是大学体育课程之一,其丰富的单个技术动作以及在高空作业、高速度行进和高强度对抗所演绎出的多变技术组合,形成了篮球运动的精湛技艺,正是因为篮球基本技术数量多,决定了篮球教学内容多,但大学普修篮球课教学时数少,学生基础较差。因此如何完成教学大纲的要求,一直是困扰大学篮球教师的棘手问题。在教学时数不可能明显增加的条件下,教学方法的改革成为上述问题的关键环节,鉴此我们力图突破传统观念及其教学方法的束缚,努力探索篮球的教学规律,将“逆向”教学法运用在篮球课教学中,取得了良好的效果。 相似文献
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运球是持球队员在原地或移动中用力连续按拍,借助地面反弹起来的球的动作。运球技术是篮球运动中主要的基本技术,是篮球运动中重要的进攻技术。它不但是个人攻击的重要手段,而且是全队在比赛中发动快攻和调整位置的一种手段,起着组织全队相互间配合的重要的桥梁作用;有时还运用运球技术来吸引对方的防守,给自己和同伴寻找更有利的传球或投篮机会;在战术变化中用以压缩防区,展开外线的攻击;在破紧逼防守和决战阶段的控制战术中也起着很大的作用。运球技术在一定程度上反映出队员控制球和支配球的能力,以利于其他基本技术的掌握和提高。随着现代化篮球技术的不断发展,运球的技巧有了很大的提高。其特点是:身体重心低,侧身掩护球隐蔽性大,手臂控球范围大,手腕手指翻转时停留手中的时间稍长。运球方式变化多,使运球技术更具有保护性、突发性和攻击性。因此,我们在进行篮球训练或者教学中,首先要抓好学生的运球技术的训练与教学。本文根据学生在学习急停技术中存在的问题以及结合移动技术的特点,对急停技术在篮球教学训练中应注意的问题进行了探讨,供大家参考。 相似文献
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体育游戏具有趣味性、娱乐性、多效性、广泛的适应性和激烈的抗争性等特点,能调节课堂教学气氛,提高学生学习兴趣.在篮球投篮技术教学过程中,能缩短泛化阶段的时间、提高分化阶段的教学效率、有利于巩固提高投篮技术. 相似文献
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杨晓鹏 《阴山学刊(自然科学版)》2000,15(5):49-50
训练防守时教练应根据运动员的基本条件选择相应的练习手段,坚持以素质为基础,综合提高防守能力,同时还应注重培养提高运动员的个人防守意识和集体防守意识。 相似文献
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足球运动是以脚为主支配球的,两队相互对抗、激烈竞赛的一种球类运动,是世界上开展活动最为广,且是体育运动项目中影响最大的,被称之为"世界第一运动"。足球在高校体育课中已经成为大学生普修和选修以及课外锻炼的主要内容。在足球世界杯赛中,以南美、欧洲等强队的优秀运动员在比赛中熟练的个人接球技术让人眼花缭乱,引起同学们的极大兴趣,从而使同学们去练习、模仿。可是,由于盲目性大,同学们的技术动作出现许多错误,甚至出现运动伤害,原因主要是由于没有经过专业教师的正确指导。其中运动员根据有效的身体部位,将运行的球控制在自己有目的的所需的位置的方法。而这也是获得球最重要的手段。拥有超强的控球能力则是可以为球队带来更多的进球就会,这也是保证球队在进攻顺畅的重要隐私。所以说,本文主要根据学生在接球教学训练中存在的问题教学以及结合接球技术的特点了分析与探讨,供大家参考。 相似文献
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本文通过查阅资料,结合教学及训练实践,并与其他篮球教师和教练进行交流,对体育院系篮球专项学生技术教学与训练工作中出现的问题提出建议和对策.对体育院系篮球专项学生技术教学与训练如何及时调整,同时为培养优秀的运动员和篮球教师提供理论和实践依据. 相似文献
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本文根据投篮的技术特点及其动作的技术性,通过教学实践、查阅资料对提高投篮命中率的基本姿势、影响因素进行深入分析,对教学或运动训练有着重要意义。 相似文献