普通高校健身秧歌选项课教学探析

健身秧歌是一项新兴的健身项目,并在普通高校体育选修课中广泛开展,深受广大青年学生的喜爱,文章通过文献资料、教法实践等研究方法入手,从改变大学生对健身秧歌的认识,改革教学方法和改革考核评价制度等方面对这一新兴选项课目教学进行探讨.研究表明,健身秧歌成套动作演练时肢体语言与音乐节奏表现出来的美感,可以有效调动大学生对体育课学习的兴趣;语言和口令练习不仅可以帮助学生记忆正确的动作顺序,还可使动作之间的连接流畅紧密;开放式的考核方法即是一种有效的学习激励机制,又是一种增强学生表现力、培养学生心理素质的有效方法.     

江苏省高校公共体育课程设置现状调查与分析

对江苏省高校公共体育课程设置的调查与分析显示：目前我国高校公共体育课程模式滞后于发达国家的重视体验与参与对竞技项目的改造模式。高校体育课程的主要内容是以竞技运动项目为主的编排体系,高校1年级基础体育课与中学体育课的教学内容有很大程度的重复。考核项目主要针对运动技术严格执行,理论考试只是象征性地进行,缺少与社会责任、开发行为有关的发展能力考核。这种能力的培养,可以进一步培养体育骨干,推动全民健身计划的开展。     

浅议东北高校秧歌表演课程的开设

秧歌作为东北民俗文化的重要载体，有着良好的群众基础。高校公共体育课秧歌课程的开设，在满足了学生求的健康和形体美的心理愿望的同时，也大大提高了他们的学习兴趣。与此同时，高校秧歌表演课程的教学要想收到预期的教学效果，其在教学内容、教学方法以及校园学习气氛的培养等方面也应做到与时俱进。     

健身秧歌在全民健身活动中开展的现状研究——以芜湖市为例

本文采用了文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法等对传统秧歌的起源、发展以及健身秧歌的产生、发展、特征进行了阐述;并从健身价值、教育价值、社会交往价值、文化交流价值等几个方面对健身秧歌的社会价值进行了分析.此外,从全民健身运动的内涵及意义入手,对健身秧歌在全民健身活动中开展的优势进行了分析讨论,认为从传统秧歌到健身秧歌的转变符合我国大众的文化观念,有良好的群众基础;同时,健身秧歌可以满足不同层次、不同需要的健身者的学习和锻炼,并且运动形式多样,动作自由活泼,对场地要求不高,健身成本低,符合居民一般的体育消费水平,易于在全民健身活动中推广和普及.     

韵律操在普通高校女生体育课中的作用

通过韵律操在高校女生体育课中的作用，及开展健美操韵律操教学时应注意的事项，提出了在普遍高校女生体育课中增高健美操韵律操这个运动项目的设想。     

健身秧歌对Ⅱ型糖尿病患者血液流变性及血糖影响的研究

观察健身秧歌对2型糖尿病患者血液流变性的影响,初步探讨其可能的作用机制.以40名Ⅱ型糖尿病患者为研究对象,将其随机分为秧歌锻炼组和对照组.运动组进行6个月秧歌健身锻炼,对照组不安排运动.分别检测对照组和运动组锻炼前和锻炼6个月后次日,安静空腹状态下血液流变学、血糖和血脂指标.结果显示,秧歌锻炼有助于Ⅱ型糖尿病患者血液流变学、血糖和血脂指标的改善,并与对照组有显著性差异.所得结论是:健身秧歌对Ⅱ型糖尿病患者病情有较好的辅助治疗作用,有利于糖尿病患者的康复.     

习练健身秧歌对提高大学生团队意识的研究

本文运用问卷调查法、访谈法、数理统计等方法,以南京六所高校大一学生为调查对象,对大学生选修健身秧歌后团队意识的发展状况进行调查研究,研究结果为习练健身秧歌对培养大学生的团队意识起到了促进作用。     

高校开设“气排球课程”创新研究

中国创新的大众气排球,已成为中国当代全民健身中一种新兴的运动项目.随着新时代中国高校体育课程的改革,本文运用文献资料法,研究了气排球在当代社会发展现状;提出了高校公共体育课开设气排球课程的优势;用教学实验法,对曲阜师范大学排球课程进行了比较研究,探讨高校开设气排球课程的可行性,提出了新时代高校体育教学改革创新性建议.     

高校开展陕北秧歌的可行性探讨

本文通过对高校开展陕北秧歌的可行性进行分析,提出高校开展陕北秧歌的措施,认为只有加强学生和学校领导对秧歌运动的认识和重视,才能推动陕北秧歌在高校快速有效的开展,促进高校教育与民族传统体育文化的有机结合。     

扭秧歌对中老年人健康的影响

秧歌是我国传统的娱乐健身项目,其动作简单、节奏明快,易被中老年人掌握.参加秧歌锻炼能促进人体新陈代谢,优化生理功能,活跃思想意识,激发情感意志,使人身心舒畅、精神焕发,达到健身防病的目的.     

艺术体操教学应以终身体育为指导思想

普通高校体育课艺术体操教学以项目的健身性内容为主,是高校女生体育课的重要内容之一,对女生终身体育及体育审美教育尤为重要,因此,在与社会全民健身最后衔接的高校体育教育中,艺术体操教学以终身体育思想为指导既必需,也必要.     

俱乐部教学模式在高校公共体育课中的适用

通过分析俱乐部教学模式的特点,结合我国高校之实际、老师之情况、学生之特点,分析俱乐部教学模式在体育教学中的具体适用方法,旨在贯彻全民健身计划,提高体育课教学效果,强调终身运动、处处运动理念。     

浅谈跆拳舞作为女大学生休闲体育项目的价值

跆拳道运动自从传入我国至今,短短数年间已覆盖全国城乡各个角落,这足以说明跆拳道作为一个新兴的运动项目深受人们喜欢。跆拳舞是跆拳道运动发展中产生的一个新生内容,具有很强的健身价值,深受大学女生的喜欢。目前高校开展的体育课对促进女生进行体育锻炼的效果并不是很理想,我们可以通过开设跆拳舞这样一个休闲体育项目,把女生吸引到体育锻炼中来。     

健身秧歌对大学生健康体适能影响的研究——以吉林体育学院运动人体科学专业大学生为例

本文采用文献资料法、实验法、数理统计法三种方法,研究通过8周健身秧歌的锻炼对吉林体育学院运动人体科学专业男大学生健康体适能的影响.结果表明为期8周健身秧歌的锻炼人体科学专业男大学生台阶指数增加,心肺功能得到了一定的提高,柔韧性增强,体脂百分比降低,其身体成份有所改善.健身秧歌不仅对健康体适能有所的提高,也可以使锻炼者身心愉悦,提高人体免疫力,是可以很好的普及和发展的健身运动.     

关于高校体育课普拉提课程建设的几点意见

高校体育课开展普拉提运动对于提升女大学生的体育兴趣有着积极地作用,这种运动在模式上够新颖,效果上够显著,很适合活泼的年轻人,而且很容易同大学体育课中的各项体质健康测试相融合。普拉提属于新型的体育项目,各方面的理论也在逐步完善中,希望通过社会体育群体以及学校体育教育,能够将这种运动形式持续发展下去,让科学的健身方法服务于每一个人。     

普通高校体育课程分层递进式教学模式及应用

针对当前我国大学生身体素质、运动能力下降、健身意识模糊、学生被动上体育课的普遍现象，本文通过文献资料法、教学实验法等方法，建立普通高校体育课程分层递进式教学模式，并对其在教学中的运用进行综合研究，初步得到的结果表明运用分层递进式教学模式进行高校体育课程教学，效果较为显著。     

社会体育服务专业健身秧歌课程教学模式研究

从教学模式和构建模式原则入手,构建了以能力培养为主的问题解决模式和合作学习模式两种教学模式。从理论依据、模式目标、操作程序、实现条件和教学评价五个因素阐述健身秧歌的教学模式,旨在探索适合社会体育服务专业培养人才的健身秧歌的教学模式为社会培养专业的健身秧歌社会体育指导员,促进健身秧歌传承和发展。     

太极柔力球运动进入高校体育的可行性研究

本文从太极柔力球运动的起源、发展、运动特点以及近年在高校体育课中开展太极柔力球教学取得的成绩方面进行分析和探讨,充分说明了太极柔力球运动进入高校体育课程符合＂以人为本、健康第一＂的人文理念,遵循了大学生身心发展规律,提高了学生学习的积极性,培养学生终身体育意识,是＂全民健身,和谐社会＂的需要。     

浅谈高校体育俱乐部

本文以终身健身思想为指导,提出用俱乐部制体育课取代高校体育课,并就俱乐部制体育课的组织实施和效果进行了阐述。     

浅谈高校体育俱乐部

本文以终身健身思想为指导,提出用俱乐部制体育课取代高校体育课,并就俱乐部制体育课的组织实施和效果进行了阐述.