健美操对女大学生身心健康的影响研究

近年来,在很多高校中健美操已经作为一门必不可少的课程内容与锻炼手段纳入了教学大纲。健美操从身心两方面对女大学生产生良好影响。从身体健康方面来说,健美操对女大学生身体形态、身体成分、生理机能以及身体素质都有着积极影响;从心理健康方面说,健美操有利于提高女大学生的表现力、有利于增强女大学生的自信心、有利于锻炼女大学生的意志等。     

女大学生的就业权救济

面对社会竞争激烈、就业供需矛盾加剧、女大学生就业遭遇歧视的现状,提出女大学生就业权的救济途径:改变传统社会偏见,促进家务劳动社会化;健全法律法规体系,完善社会保障制度;加强女大学生权利意识的培养,加大对女大学生的就业指导力度和发挥女性自身优势,树立健康良好的女性形象等.     

女大学生就业难的原因及对策分析

所谓女大学生就业难是指女大学生就业相对于同届同专业的男生更困难,这其中既有客观因素,如法制的不健全、用人单位的性别歧视、高校培养模式不完善等等,同时又有女大学生的主观因素,如部分女大学生就业观与现实脱离、择业能力有待提高等.是多方面因素共同作用的结果.因此,要解决女大学生就业难问题,必须营造社会良好就业环境、改进高校教育模式,同时女大学生要提高自身能力素质,树立正确的就业观.     

浅谈女大学生痛经影响因素及干预措施

本文分析了女大学生发生痛经的主要影响因素,并提出了积极的干预措施和治疗,旨在希望女大学生通过重视良好生活习惯、合理运动锻炼、辅以中医推拿以及心理治疗等方法预防痛经的发生。     

健美操对促进女生身心健康发展的研究

文章对选修健美操课的女大学生在肺活量、心率等生理指标方面的变化,以及她们在心理机能方面的变化进行研究。揭示健美操对推进素质教育,促进女大学生身心健康发展具有良好的作用。     

当代女大学生健全人格培养路径探析

当代女大学生健全人格的培养主要从三个方面着手：一是引导女大学生的自我教育，提高对自我的正确认识，培养自身的综合能力；二是高校要转变教育观念，关注女大学生人格的健康发展，并为女大学生完善自身人格提供良好的校园文化环境；三是优化社会环境，一方面要优化大众传媒环境让女大学生获得更多的正面影响，另一方面要健全良好的用人机制保证女大学生获得就业机会的真正平等。     

瑜伽的练习对女大学生的作用分析

瑜伽教学能较全面地改善女大学生的身体外形结构,消除多余脂肪,增强肌力,提高身体素质,对其形体美、气质美有良好的促进作用。有效的改善心肺功能,提高人体的有氧代谢能力,并为瑜伽在高校女生中普及和推广提供实验依据。本研究通过文献资料法等方法,探讨瑜伽对女大学生身体形态机能、身体素质、心理健康以及生活方式的影响,对今后女大学生健身提供正确的指导。     

有氧运动对女大学生体质健康影响的研究

通过对比实验的方法对女大学生在接受有氧运动锻炼前后的各项指标进行分析研究,以了解有氧运动对女大学生体质的影响。结果显示,经过有氧运动的女大学生的身体形态得到了改善;心肺功能明显增强;身体素质有所提高。说明有氧运动能够对女大学生的体质产生良好的影响。     

山东师范大学女大学生健康后背测试与分析

目的：通过测试非体育学院女大学生后背健康状况以及体育学院女大学生后背健康状况,随之进行比较,探讨了当代女大学生的腰背健康问题,为推进大学体育教育的改革,健康教育提供参考。方法：对山东师范大学非体育学院女大学生进行了健康后背测试,测试实验包括背对墙实验、直腿举起实验、Thomas测试、Ely氏测试、Ober氏测试、直臂俯卧撑测试、膝滚动测试以及腿落测试。结果：有近81%的受试女大学生的后背健康状况非常好。结论：非体育学院女大学生的后背健康状况整体良好,但是仍有部分学生腰背肌还存在一定问题,进而可能影响她们的身体整体健康状况;建议女大学生应该崇尚运动,使运动成为自己时尚的生活方式。     

高师女生开设形体选项课的初步探讨

高师女生开设形体选项课，能更全面、更科学地改善和提高女大学生的身体外形结构，对女大学生的静态形体美、动态美、气质美有良好的促进作用，并能为贯彻终身体育思想打下良好的基础。     

试析"舍宾运动"对女大学生身心健康的价值

两年多来采用对普通女大学生舍宾训练课的模式与前几年采用健美操训练课的模式进行对比与分析。研究表明，舍宾运动与健美操训练相比较，前者能更全面、更科学地改善和提高女大学生的身体外形结构与健康水平，对女大学生的身体健康、整体美有良好的促进作用，并能为终身体育打下良好的基础。     

高原女大学生的生活方式特征分析

采用问卷调查的方法分析青海高校回族、藏族、汉族女大学生的生活方式。结果表明,高原女大学生生活习惯不尽合理,卫生习惯良好,饮食结构有待调整,参加体育锻炼的习惯尚未形成,消费结构较合理,消费内容趋于多元化。建议女大学生主动纠正不良生活方式,积极提高生活质量和健康水平。     

课外体育活动现状调查与分析

对大学生课外体育活动开展的现状进行调查和研究,发现存在诸如女大学生习惯被动参与体育活动、课外体育活动场地严重不足等问题,并提出加强课外体育活动的引导与组织、形成良好的体育活动氛围、加大对体育设施建设的投入力度等建议.     

女大学生阅读与素质培养——基于荆楚理工学院女大学生阅读倾向的调查

近年来,高校女生比例急剧增加,许多女大学生出现思想情感、心理、能力等方面的问题.对女大学生进行素质教育显得十分紧迫,而阅读是促进大学生心智发展的有效途径.通过调查分析女大学生的阅读倾向及其对个人素质的影响,阐释了阅读对培养女大学生的自主意识、道德修养、恋爱情感、审美品位等的重要影响,提出了高校图书馆引导女大学生阅读的途径.     

女大学生体育教学中伤害事故风险与预防

运用问卷调查、数理统计等研究方法,从风险管理的视角对女大学生体育教学的伤害事故进行研究。结果表明：相关伤害事故风险因素来自女大学生自身、高校教师、场地器材、自然环境、文化制度等;其中女大学生与教师的安全意识差、场地器材欠缺陈旧等为伤害事故风险的主要因素。基于研究结果,提出了女大学生体育教学中伤害事故风险的预防措施。     

女大学生思想政治工作的变化走向

高师院校女大学生在心理素质上普遍存在焦虑、自卑、人际关系紧张、自我心理调适能力不强等问题。究其原因,有理想与现实的冲突、对女大学生的偏见与歧视、心理健康教育滞后、女政工干部相对薄弱等方面。因此,必须紧密结合女大学生心理健康状况,建立高素质的思想政治工作者队伍,树立大德育观,以人为本,把握好高师院校女大学生思想政治工作的变化走向。     

女大学生的心理困惑及疏导对策探析——以嘉应学院文学院为例

女大学生作为正在接受高等教育的特殊青年群体,其心理健康问题在高校中较男生而言显得更为突出。立足于女大学生身心发展的特点和规律,对目前女大学生存在的主要心理健康问题及其成因进行客观深入地分析并提出相应的教育疏导对策,培养其良好的心理素质,具有非常重要的现实意义。     

性别刻板印象对女大学生就业心理的影响及对策

近年来女大学生就业难问题日益突出,主要原因就是人们对于性别角色的刻板印象,它使女大学生在就业过程中形成了自卑、依赖、从众等不良心理,最后作者提出了克服性别刻板印象影响,努力实现女大学生成功就业的对策：构建先进性别文化、健全相关法律法规、女大学生努力增强自身素质与能力等。     

贫困女大学生人际交往中适应不良的心理现象分析与干预对策研究

人际交往能力越来越受到社会的重视,良好的人际关系是大学生健全人格的重要组成部分.本文针对当代贫困女大学生人际交往适应不良的心理现象,分析其形成的主客观原因,并进一步提出干预对策,促进贫困女大学生人际交往的和谐发展.     

农林院校女大学生就业现状及其原因分析

高校大规模扩招以来,大学生就业形势日趋严重,农林院校女大学生的就业情况更是不容乐观。本文从社会、政府、用人单位、高校、家庭、女大学生等几方面对女大学生的就业现状、造成这种现状的原因进行了简要的分析。