保护脊椎尽享好身材

现代的OL(白领女性)在光鲜的外表下,极易忽视身体内部零部件的保养,尤其是脊椎。脊椎是由26块椎骨及其相关的椎间盘、韧带、小关节囊等连接构成的     

你的脊椎是否健康

脊椎是人体的中轴，垂直于骨盆之上，支撑着头部、肩膀和上肢，与肋骨、胸骨一起保护内脏，尤其是位于脊柱中负责传达信息的中枢神经与由椎间孔穿出的神经一起，构成一套紧密的系统，维持着身体各部正常的活动与运转。而如今脊椎问题几乎已成为现代人的常见病．很多家长担心孩子因为学业日益加重。加上不良坐姿、学习习惯等，影响脊椎健康。那么，如何判断脊椎是否健康呢？     

气功过程中血压变化的实验观察

王伽林同志则主要从事对气功状态下人体内部状态的研究.本期他的文章主要是关于练功时血压变化的实验报告.     

人体气场与健康环境

一个人感觉另一个人的活力所在,除了第一印象,还有就是心灵的感应,即第六感观的认知所起的作用。人体的外表存在着一层肉眼看不见的气场,它由人体本身产生的能量气息经不断地流动所形成。人的气息是构成这一气场的支架,人体制造的臭氧和其他活性较高的氧化剂,是气场的真实内容,而人的健康活力,则是被人感知的气场亮点。人的气息是生命的支点,没有了气息,也就不存在气场。人体所制造的臭氧和其他活性较高的     

2010年干细胞初步实施计划

在历经十多年的科学探索和伦理之争后,已有数种基因疗法开始向人类临床试验推进。究竟其中的哪一种会首先亮相?从目前的脊椎到皮肤等,世界各国正在竞相开展临床植入人类胚胎干细胞生成的人体组织的研究。     

魅力不是“空穴来风”——人际吸引的心理分析

在一个单位、学校、社团内部,我们与哪些人来往密切,喜欢与什么样的人进行交往,是受许多因素制约的。那么,影响人际间吸引的因素有哪些呢?一、外表如果一个人具有下述两种外在的吸引因素时,他就会产生魅力.别人就会不由自主地为之吸引。一是天生丽质或是相貌奇特这些自然诱发的吸引因素,二是表现出新奇、特异、引人注目的服饰等装     

人体气场与健康环境

一个人感觉另一个人的活力所在,除了第一印象外,还有就是心灵的感应,即第六感观的认知所起的作用。人体的外表存在着一层肉眼看不见的气场,它是由人体本身产生的能量气息经不断地流动所形成的。人的气息是构成这一气场的支架,人体制造的臭氧和其他活性较高的氧化剂,是气场的真实内容,而人的健康活力,则是被人感知的气场亮点。人的气息是生命的支点,没有了气息,也就不存在气场。人体所制造的臭氧和其他活性较高的氧化剂,是由保护人体免受细菌和真菌侵扰的气场组成,它的产生得益于一种被称作单线状态氧的启动物质。这种物质存在于人体的免疫细…     

肌肤健康的秘诀

健康的肌肤与我们的身体健康息息相关.如果我们没有健康的皮肤,失去容光焕发的外表,不仅形象上会大打折扣,还是身体不健康的征兆.然而,容光夺人的外表并非一蹴而成的,需要多方面的配合,健康红润的皮肤则是首要条件.     

微观战场,大有可观

人生病时,身体里究竟发生了什么呢？人体内部原本祥和、有序的小肠,一时间成了你争我夺的战场。阿力是中性粒细胞,负责接近、吞噬入侵人体的病菌,也是白细胞三人小分队的＂带头大哥＂,队员淑琳是树突状细胞,负责针对入侵者的情报分析,巨仔则是巨噬细胞,负责吞噬致病菌,是人体的清道夫。三人小分队各司其职,是人体健康的忠诚卫士。幽龙、莲丝夫人和葛兰大王则是病菌三人组,他们在人体兴风作浪、为非作歹,是病痛的始作俑者。     

肠道菌群 你所不知的那部分“自己”

人体肠道内的细菌数量,是人体细胞总数的10倍!从数量论,肠道菌群才是主要的那部分"自己"。你,了解这部分的"自己"吗?你是你自己么?拿这个问题去问别人,估计被问到的人都会一愣,然后答道"我当然是我自己啦!"的确,在大多数时候,人总是被视作一个独立、统一、完全的个体。然而,生物学和医学研究却发现,其实人体并非是一个统一的整体,在人体内部,还有一些与人体在生物学上截然不同而又有紧密联系的生物群体。这个生     

一种新型的透视诊断仪器

如果人体是透明的,医生诊断疾病会容易得多。x射线和电子计算机体层扫描仅适用于骨骼和其它少数几种组织,x射线对人体还有轻微损害。而核磁共振扫描器(NMR)利用磁场和无线电波能显示出人体内部图象,这一仪器很有希望提供人体每一部分的清晰影象而对人体毫无危害。经过三年的研究和大约一万名病人试用以后,新一代更强有力的NMP已投放市场。     

生物技术的前景

目前,用遗传工程的技术使细胞已生产出人胰岛素和干扰素;而在不久的将来,它们也许还能提供能源、药物、食品——甚至将有助于采矿业。从外表上看,美国宾夕法尼亚大学实验室里鼠的唯一奇特现象是它们的体型特别大:有些甚至相当于正常鼠的两倍。然而,从内部来看,这种鼠在其遗传结构方面却出现了微小但又极明显的“差错”。     

小蚯蚓大作为

对绝大多数人而言,蚯蚓是再熟悉不过的生物了.它们没有脊椎,没有牙齿,甚至又聋又盲,对于这个世界的作用恐怕也仅限于松松土而已.然而,法国草原生态学家安德烈·瓦泽的研究发现,在人类早期古文明的发祥地,比如尼罗河流域、印度河流域以及幼发拉底河流域等,都有大量的蚯蚓存在.     

赞美脂肪

脂肪是人体最大的器官之一。作为人体勤勉的守护者，脂肪精于未雨绸缪，一贯细心地、有节制地使用人体宝贵的能源储备。脂肪能够影响人的行为，支持人的生育活动，参与抵抗微生物对人体的入侵。脂肪柔软而温润，密密地包绕着人体，护卫着人的内部器官，调适着人的步伐，保护着人免受外部世界的侵害。不幸的是，尽管脂肪无声地为人们做着所有这一切，却因其是脂肪而深受人们鄙视。可伶的脂肪 脂肪是当今世界上最爱憎厌的人体组织。为了将脂肪逐出人体，人们毫不吝惜金钱。脂肪被描绘成一个呆在腹部和臀部的蠢蠢欲动的怪物，总是贪婪地摄取着…     

脆弱的感觉神经

<正>脊椎损伤,包括支持上半身的长骨组合和携带神经信号的脊髓的损伤,是相当恐怖的,同时会产生巨大医疗花费。以下是阿拉巴马大学伯明翰分校国家脊髓损伤统计中心的相关数据。一、服务和保护功能图一脊椎中的每个部分——颈椎、胸椎、腰椎和骶椎——都和身体某个特定区域的神经感觉相联系,这个特点让脊髓损伤得以精确定位。圆圈里的数字代表了神经出现或返回的地方     

你们比我更糟

无疑,我是整个会议的中心。当摄像机的镜头不停地在我与主席台之间进行切换的时候,我便强烈地感受到了这一点。我甚至可以感受到在高速公路各终端坐着的人们如何包围在解说者创造的热烈气氛中,我历来讨厌广告商给产品所堆砌的华丽外表,可是这一次,我却不禁飘飘然了。 关于人体脑电波的研究和利用已经持续了很长一段时间了,可惜一直停留在较低的水平,需要配置     

“人体自燃”揭秘

自古以来,有一种神秘的现象困扰着人们,即人体在不接触外来火源的条件下,从内部突发燃烧,致使整个人体都化为灰烬,而周围的可燃物却保持原状。科学家把这种怪现象称为"人体自燃"。下面就让我们看看——有关"自燃人"的报导历史上第一个人体自燃事件,记载于一份意大利1673年     

细胞通信：内部过程

人体的小小细胞蕴藏着神奇的内部通信网络。了解这些网络是如何组织起来的．可能有助于科学家开发对付众多严重疾痛的新疗法。     

动物界的十大致命杀手

如果有人问你,最致命的动物都有哪些?你可能会说出狮子、鲨鱼和眼镜蛇等.但是你相信吗?那些外表柔弱、体形很小的动物也可以是致命杀手.现在让我们一起看看哪些是排在动物界最前列的十大致命杀手吧!     

人体肠道微生物群、营养与健康

人体肠道微生物群是人体消化道系统中栖息的微生物总称.这些微生物与人体长期共进化,形成了一个平衡的微生态系统.人体微生物群与健康和疾病密切相关,被视为人体最大的内分泌"器官".该器官具有调节功能,通过改变微生物群的构成、种类与比例实现维护和恢复人体健康的目的.因此,人体微生物群及其与机体互作平衡网络研究,将为精准医学的诊断、治疗和预后评估带来革命性变化.肠道微生物群与摄入食物营养密切互作,不仅有助于降解食物营养素,还能够合成多种营养素供人体利用.研究者逐步认识到人体、微生物群、营养和免疫存在密切互作关系,因此,解析这一互作网络将为精准营养学的发展带来前所未有的新机遇.本文在总结目前人体肠道微生物群、营养与健康关系研究成果的基础上,从多个视角综述了此交叉领域日新月异的进展.