青春期的体育锻炼

本文分三个部分阐述了青春期经常参加体育锻炼对个人体质的强弱、体型健美、身体素质增强的重要性和可行性。重点阐述了青春期骨骼、关节、肌肉、循环、呼吸及中枢神经系统的生理解剖特点，并针对这些特点、选择适当的锻炼项目，以使身体素质得到均衡的锻炼和提高。     

儿童少年的解剖生理特点与体育锻炼

通过分析儿童少年的解剖生理特点，指出儿少体育锻炼的生理基础、各项锻炼的作用和基本锻炼方法，提出有关人员体育锻炼时应注意的若干问题．     

谈大学生的身体发育与体育锻炼

通过对大学生身体发育的一般特征进行和论述，以达到使大学生更全面地了解自己身体发育情况的目的。同时，对科学的体育锻炼方法和自我监督措施进行介绍，为大学生选择科学的体育锻炼方法，更好地促进大学时期的身体发育提供理论指导。     

浅谈“青春期女生身体发育与训练”

青春期是青少年身体发育的关键时期，也是心理多变的重要时期，朝气和活力常伴随着躁动与困惑，了解自己身体的生理变化、促进心理健康发展是至关重要的。本文对青春期女生身体发育与训练进行了论述。     

训练和停训对青春期少年左心功能的影响

本文采用运动训练和停训相结合的方法,对青春期少年的左心功能进行了纵向研究,发现青春期少年的心脏对运动训练有着较高的敏感性和机能可塑性,对于指导青少年的运动训练有一定的理论和实践意义。     

体育锻炼对轻度自闭症少年平衡能力的影响研究

以具备轻度自闭症状的20名13-14周岁的少年为研究对象,采用运动干预法,以武术健身气功和简单的武术套路为练习内容,联合低强度的腰腹肌群和上下肢肌群的力量训练,实验24周.研究结果表明,体育运动能够促进轻度自闭少年平衡能力的发展,单脚站立时间显著增加;实验组学生偏离的距离均值显著小于对照组;体育运动对于轻度自闭学生抵抗旋转眩晕的能力没有显著的提升作用.     

新课标下高中学生选择体育锻炼内容的情况

主要采用问卷调查、访问调查和文献资料等方法,对现在高中学生对体育锻炼内容的选择进行研究,发现高中学生对对抗激烈、欣赏性高的运动项目比较喜欢,例如篮球、足球等项目,而对枯燥乏味、缺乏欣赏性的运动项目没有积极性,如长跑、投掷等。发现学校体育教学情况和学校体育场地和体育器材设备情况等,对学生形成爱好部分体育项目有着较大的影响,并对以上问题进行分析,旨在了解现在高中学生的体育锻炼内容的情况。     

大学生心理健康与体育锻炼

高品位的心理素质已成为最具竞争力的人才资源要素，通过对当代大学生心理健康状况的分析，阐述了体育锻炼与大学生心理健康的关系，指出了体育锻炼对于促进大学生心理健康的积极作用。     

体育锻炼与疾病预防

现代科学和实践证明,体育在增强体质、促进健康的同时,还可以防病、治病、康复、保健,从而预防现代社会所带来的一些＂文明病＂,具有使人青春常在、延年益寿的功能。     

体育锻炼与身心健康的关系

通过体育锻炼,不仅可以提高机体新陈代谢,增强体内各组织器官的功能,还能提高心理素质,完善人格,形成适应生活、社会需要的个性,促进心理健康,对培养身心健康起到积极作用。     

中老年人身心健康与体育锻炼

研究体育运动对中老年人身心健康的作用，认为中老年人通过经常参加体育锻炼，可提高呼吸系统、血液循环系统及神经系统的机能，增强体质，提高健康水平及新陈代谢能力，延续衰老过程，延长寿命。     

体育锻炼与大学生的心理健康

本文通过对大学生心理健康存在的问题及表现进行分析与研究,详细阐述了体育锻炼对大学生的心理健康效应,并通过体育锻炼的各种项目治疗、减缓或消除一些心理障碍和疾病,从而达到心理健康。     

青春期教育探微

本文通过对中学生青春期卫生知识的调查分析,阐述了青春期教育的有效途径、内容和方法。     

青春期的迷惘浅谈职高生青春期性教育

中学生身心发育日趋成熟,性意识开始萌动。他们精力充沛,观念开放,自控能力差,性知识极度缺乏,使中学生青春期的成长在寂寞与迷惘中度过。传统观念的影响使我国青春期性教育先天不足:人们对性教育缺乏正确认识、性教育缺乏可行的教育体系、缺乏专门人才、缺乏明确的评判标准。性教育的缺失给青少年造成极大的生理和心理伤害,同时也带来了严重的社会问题     

减肥与体育锻炼

文章论述了肥胖、超重、标准体重和理想体重的特征,以及肥胖产生的原因和危害,并分析了体育锻炼减肥的一些问题.     

大学生心理健康与体育锻炼的关系

通过对大学生心理健康状况的调查与分析,阐述了大学生心理健康与体育锻炼的关系。针对大学生中存在的心理健康问题,阐明对学生进行心理健康教育的重要意义,并对如何利用体育教育促进学生心理健康、提高健康水平提出了若干建议。     

浅谈体育锻炼与心理健康

本文认为,体育锻炼、体育健身也不是体育界的专利,大众休闲体育场所的修建也为普通老百姓提供了一个锻炼的空间,人们逐渐认识到体育锻炼给人们带来的不仅仅是身体的健康,更重要的是精神上的享受和心理的健康。     

大学生亚健康与体育锻炼

大学生是国家的未来,然而外界越来越大的压力与影响使得学生的健康状态令人担忧,本文针对此情况,分析了大学生亚健康产生的原因;阐述了体育锻炼对大学生身心健康的积极影响,并提出了相关对策。     

大学生心理健康与体育锻炼的关系

通过对大学生心理健康状况的调查与分析,阐述了大学生心理健康与体育锻炼的关系。针对大学生中存在的心理健康问题,阐明对学生进行心理健康教育的重要意义,并对如何利用体育教育促进学生心理健康、提高健康水平提出了若干建议。     

浅谈体育锻炼与人体关系

体育锻炼对人体发展有着积极的影响，人们懂得了体育锻炼的价值，便会具有一种经常参加体育锻炼的内在动力。