怎样饮水利健康

饮水的方法大有讲究。一是饭后应少饮水，有人常在饭后喝很多的水或汤，这对胃来说是有害无益的。吃饭时牙齿咀嚼食物，舌头、唾液搅拌着食物，唾液起着消化作用。食物经食道送入胃内后，就必须依靠胃分泌的胃液和胃酸进行消化。如饭后马上饮水必然会把胃液和胃酸冲淡，这就削弱了胃的消化功能，长期下去会引起消化不良。二是要防止越渴越喝，一般情况下，喝杯水就能解渴，但是在夏天劳动或运动出汗较多时，人体失去水分的同时也失去较多的盐分，喝过去的水很快又通过汗液排出体外，此时又带走一些盐分，所以更感到口渴难忍。严重时全身无力…     

“大胃王”真的无所畏惧吗

食物是怎样到达胃部的？当我们用牙齿将食物嚼烂后，舌头就会把食物推到嘴的后部，随后食物到达去往胃部的通道——食管。在那里，充当气管盖子的会厌软骨已经坚守在自己的岗位上，阻止食物因为走错路而进人肺部。于是，这些黏稠的食物便会缓缓地流进我们的胃里，整个过程要花9～13秒。接下来，胃部就能通过消化作用，将食物变成可以进入血液的化学物质，给身体提供能量了。     

细嚼慢咽好处多

为何细嚼慢咽如此重要?因为细嚼慢咽可以更好地刺激位于口鼻中的感受器官。这些感受器官能够让我们更好地体会食物的质地、温度、香气和味道,从而更充分地享受食物所带来的乐趣。此外,咀嚼是消化的第一步。它能够分解食物并有效地发挥唾液的作用,从而减轻了胃的工作。也就是说,吃饭时细嚼慢咽不仅可以让我们充分感受到吃东西的快     

为什么饿的时候，肚子会咕咕叫呢?

我们吃进肚子里的食物一般经过4—5小时就会从胃中排空,这个时间与食物的成分有密切关系。糖类食物2小时就能完全消化,蛋白质类食物需3—4小时,而脂肪类食物需5—6小时。胃中的食物排空后,它就会开始剧烈收缩。这种收缩     

胃肠道为什么没有被自己消化掉？

胃肠道的功能是消化食物并吸收其中的营养成分。但是你知道我们的胃在消化其他动物的胃时，为何不会把自己也消化掉呢？     

近侧胃迷走神经切断术的技术操作初步体会

近侧胃迷走神经切断术 PGV 或壁细胞性胃迷走神经切断术或高选择性胃迷走神经切断术,保留了胃窦和幽门的功能,在十二指肠溃疡手术治疗中,比其他手术方式来说,较为合理,合并症也较少。此手术较为合理,指的是保存了生理上胃窦的“磨”的作用,胃内容物能有节律地、选择性地把食物经幽门吐入十二指肠,而将消化不够的食物暂时再回入胃体继续消化。从胃的     

饭后立即吃水果弊多利少

一般人们都认为,饭后吃水果是最好的享受.我国的正餐上菜顺序中,也是按照饭后上水果安排的,因为人们大多认为吃水果可以辅助食物中蛋白质、脂肪、糖类等营养物质的消化吸收而增加人体营养.最近,一些营养学家提出了不同的看法.认为饭后即吃水果,日久会导致消化功能紊乱.为什么呢?因为食物进入胃里后,必须经过1～2小时的消化过程,然后才能被排出.而饭后吃的水果会被食物阻滞在胃里.水果是单糖类食物,很容易被小肠吸收,不需要在胃里久留.如果停滞时间长,     

中医胃肠病学的研究进展

中医胃肠病学是从中医传统理论与临床角度研究胃肠病的病因病机、辨证治疗的一门学科。是中医理论和临床实践的重要组成部分.是中医脾胃学说的基本内容。当食物被摄人后,必须通过消化、分解、吸收、化生精微、转变成气血津液,供全身脏腑组织利用。剩余的糟粕、废液则向下排泄。这一系列"化糟粕、转味而入出"的消化过程是在胃肠内完成的。而消化生理又离不开脾的运化和输布散精功能.即"脾主为胃行其津液"。可以认为脾、胃、肠与消化生理密切相关,但脾胃学说并不等同于胃肠病学。中医传统理论中所阐述的"脾"的生理功能除有主运化、主升清、主藏营统血、主益宗气、主大腹、司二便等与消化直接相关的生理外,还有脾藏意、主思、主肌肉四肢及脾坚则脏安难伤、脾"旺于四     

QQ不倒问

A:18世纪中期,人们认为鸟类的胃只能将食物磨碎,而不能将食物中的有机物分解掉,也就是说鸟类的胃只有物理性消化,没有化学性消化。为了研究这一问题,意大利科学家斯巴兰让尼设计了一个巧妙的实验。他将肉块放入一个小巧的金属管里,并将金属管的两端开口用金属网封住,然后他让鹰把金属管吞下去。过了一段时间后,他把金属管取出,发现里面充满了澄澈的液体,而肉块却消失了。     

离子：化学变化的“主角”

电池产生电能、胃里消化食物……我们身边发生的这些化学反应大多是依靠“离子”进行的。     

夜空中的王者--猫头鹰

猫头鹰的胃有一种特殊的功能,能将食物转换成半流质送往肠道,而皮毛、骨头、牙齿和羽毛等不能消化的部分则会留在胃中,被挤压成丸状并吐出。     

胃为何不消化自身

有人体结构知识的人都知道,人的胃很厉害,从胃壁中分泌出的盐酸,其浓度可以溶化金属锌。胃,不仅可以消化熟食还可以消化生食,爱斯基摩人的胃连粗硬无比的生驯鹿肉干都能消化,真可谓无坚不摧。　　不明来由的人一定会问,胃再厉害也是肉长的,既然能分泌出溶化金属的盐酸,它就应该连自己也能腐蚀溶化掉,胃是如何做到只消化食物而不消化身的呢? 　　大家知道,胃壁黏膜有两种细胞,一种分泌盐酸,另一种分泌叫“胃蛋白酶 原”的物质,胃蛋白酶原一碰到盐酸,就会转变成胃蛋白酶。盐酸是腐蚀性极强的,足以溶化金属,而胃蛋白酶又是分解蛋白质的高手…     

长蛸消化道的组织学与组织化学研究

用组织学和组织化学方法对长蛸消化道进行了研究,长蛸消化道由口、食道、嗉囊、胃、胃盲囊、肠和直肠组成,消化管壁由３层组成：粘膜层、粘膜下层和肌层。粘膜层为单层上皮,由柱状或立方细胞组成,在胃盲囊、肠和直肠还含有粘液细胞、食道、嗉囊和胃粘膜上皮表面衬有护膜,胃盲囊内壁形成长的侧褶,胃盲囊和肠柱状细胞呈现蛋白酶、非特异性酯酶、脂酶和碱性磷酸酶活性,细胞表面有密集的微绒毛,是食物消化和吸收的主要部位,胃盲     

生活小常识十五

春分时节养生术 【别睡太久】春天容易困,但睡眠时间过长,会让脾胃处于倦怠状态,影响消化和代谢。建议晚上不要睡过8小时,中午不要睡过1小时。 【做好防晒功课】阴冷的冬天后,抗晒和抗压能力会大大减低,这时做好防晒尤其重要。 【多吃黄色食物】黄色食物有健脾作用,还能有效加强胃功能,提高新陈代谢速度。比如黄豆、玉米、香蕉、南瓜和粟子。     

HP与消化道溃疡

胃及十二指肠构成的上消化道有受纳和消化食物的功能,素有“水谷之海”的美誉。正因胃的广纳博采,故易受累而多病。据临床统计,胃及十二指肠炎症、溃疡等不仅发病率高而且治疗后一、二年内复发率也相当惊人。虽说治疗的药物数以百计,抗酸药更新一代又一代,仍然不能从根本上解除上消化道疾病患者的痛苦。据美国医学家统计,单用强力抗酸剂治疗后虽可使胃酸分泌减少而改善症状,然而95％的溃疡病都在两年内复发。这告诉我们:胃及十二指肠病的治疗不仅任重道远而且存在着一个正本清源的问题。     

几种不良的阅读习惯

我们在生活中,不知不觉会养成一些不良的阅读习惯,如果不及时改正,会给自己带来危害。 边吃边看书报:人在吃饭时消化液大量分泌,血液集中到消化器官里去。如果边吃边看书报,大脑活动就需要大量血液,流到消化器官里去的血液就减少了,从而使消化器官活动受到影响,影响食物的消化。又由于看书时供应大脑的血液不充分,稍久人就会感到头昏、眼花等,经常如此,人还容易患慢性消化道疾病。 边走边看书报:极易发生车祸、撞人、碰伤、跌伤等意外事故。 在阳光下看书报:眼睛在强光下会受到刺激、烘灼,如果经常在这样的环境下看书报,就可能导致…     

十种有“毒”家常菜

1．土豆烧牛肉：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。     

基于LCA的2种餐厨垃圾处理工艺环境影响分析

文章采用生命周期评价(life cycle assessment, LCA)法，选择我国比较典型的餐厨垃圾处理方式厌氧消化工艺和厌氧消化-好氧堆肥组合处理工艺作为研究对象，并基于实际工程案例，评估并对比这2种工艺的环境影响。结果表明，厌氧消化工艺和厌氧消化-好氧堆肥组合工艺处理餐厨垃圾时的总环境影响潜值分别为4.88×10^-12、8.20×10^-12,厌氧消化工艺的环境效益更好。敏感性分析表明，合理规划餐厨垃圾收运距离和降低能耗可有效降低处理工艺的环境影响。在排除生物CO₂的影响后，2种处理工艺的全球变暖环境影响指标均明显降低，其中厌氧消化-好氧堆肥组合工艺降幅更大。研究结果可为餐厨垃圾处理工艺的选择和优化提供参考。     

慢性胃炎和消化性溃疡病的家庭护理

慢性胃炎是一种慢性粘膜炎病变,临床上分慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。消化性溃疡主要是指发生在胃、十二指肠的慢性溃疡,也称消化性溃疡。此两种疾病都是消化系统中常见的疾病,慢性胃炎发作时,主要表现为持续性或进食后上腹部饱胀不适和腹胀、嗳气、反酸、食欲减退。部分病人还可出现上腹部节律性疼痛。消化性溃疡的特点,主要为慢性过程、周期性发作及节律性疼痛。胃溃疡疼痛部们多位于剑实下近正中或偏左,十二指肠溃汤疼痛多位于上腹正中或稍偏右,并有饥饿感、纯痛、灼痛等。胃溃疡多在餐后半小时至1小时出现疼痛,持续至下次进餐时,进食可减轻疼痛,也可半夜发生疼痛,也有嗳气、泛酸、流涎、恶心、呕吐等胃瘦和贫血等症状。如出现上述症状,应去医院检查,确诊为本病的应乃时治疗并加强护理。家庭的护理主要要做好以下几点:     

氨基酸在小肠的转运

消化道内的吸收,乃是指各种食物的消化产物以及水分和盐类等物质通过上皮细胞进入血液和淋巴的过程。它提供了多细胞机体的营养,所以具有很大的生理意义。机体每天摄入的蛋白质,经胃蛋白酶和胰蛋白酶消化水解,在小肠中以氨基酸和小肽的混合形式存在,其中以小肽为主,而在门静脉血液中却以氨基酸为主,只含有少量的小肽,小肠是氨基酸吸收