让食物中毒远离家庭

卫生部最近公布的今年前三季度食物中毒情况表明,全国共报告重大中毒300起,中毒10233人,死亡251人。其中,发生在家庭中的食物中毒事件占46%,造成213人死亡,占中毒死亡总数的91%。细菌性食物中毒细菌性食物中毒是家庭中最常见的,其中尤以沙门氏菌引起的中毒最为常见。今年7月5日,甘肃省农民曹某家举办婚宴,300余亲朋好友前来赴宴。熟肉制品是头一天加工好并露天摆放,食用时又未回锅加热,造成157人出现中毒症状。当地卫生检疫机构证实是沙门氏菌中毒。专家指出,细菌性食物中毒多发生在炎热的季节,主要是由于较高气温适合细菌生长繁殖。另一方…     

让孩子远离性早熟

卫生部印发的《性早熟诊疗指南(试行)》,再次引起广大儿童家长对性早熟的关注。对性早熟的治疗固然重要,但人们更关心的是如何不让孩子过早的发育。对此,有关专家强调,正常喂养、平衡膳食是其中的关键。专家指出,性早熟是儿科内分泌系统最为常见的疾病之一,可分为真性(中枢性)性早熟和假性(外周性)性     

每天喝牛奶远离乳腺癌

挪威研究员花6年时间随访了4.8万多名年龄在34~39岁的未绝经妇女,在排除了年龄、生育能力、激素水平、身体质量指数(BMI)、受教育程度、体育锻炼和酒精等因素的影响后发现,每天喝超过3杯牛奶的女性,罹患乳腺癌的几率可减少一半。     

三法远离过劳死

过劳死的概念是由日本学者最早提出的。过劳死通常是指由于长期疲劳所引起的、排除了突发疾病的不明原因的猝死。还有学者把因过度疲劳引发或促发其他致死疾病所造成的残废也归入过劳死范畴。过劳死发生前往往会有一些征兆,常见的有脱发、早秃、性功能下降、记忆力下降、注意力不集中、耳鸣、目眩、头痛、失眠、烦燥、悲观、易怒、胸闷、心悸、食欲下降等等。所以,当出现上述征兆时,一定要注意运动、饮食、心理的调理和学习工作强度的调节。过劳死往往喜欢光顾事业心很强的人、不注意保养的有钱人和有遗传早亡家族史的人。过劳死的预防方法:…     

科学运动远离痴呆

痴呆是由各种原因造成人的智能全面减退综合征,因其带来的巨大社会负担已成为一个重要的公共卫生问题。在发达国家,痴呆是继心脏病、癌症、中风后的第4位死因。随     

心理攻防战如何远离性骚扰

<正>性骚扰是性歧视的一种形式,通过性行为滥用权力,在工作场所和其他公共场所欺凌、威胁、恐吓、控制、压抑或腐蚀其他人。女性仍是遭受性骚扰的最主要群体,有调查显示,曾经遭遇过性骚扰的人高达71%,其中,54%的人听到过黄色笑话,29%的人遇到过有暴露癖的人,27%的人曾经在不情愿的情况下有过身体接触,8%的人曾经被别人偷窥,2%的人遇到过电话性骚扰。面对如此多的性骚扰现象女性应该怎样应对呢?     

改变生活方式远离肺癌

戒烟 戒烟几乎可以马上改善你的肺功能.有证据显示女性因戒烟对肺部带来的好处甚至比男性更多.但值得注意的是,对于烟民,特别是那些高度烟民来说,戒烟后要花20年甚至更长的时间才能把肺部恢复到一个健康的状态,使其患肺癌的几率和非吸烟者一样.     

识别远离不安全性行为

什么是安全性行为。它意思就是既能得到性的愉悦,又能避免性的风险的性行为。性行为的风险主要有三个方面：即身体的损害、心理的损害和计划外怀孕。     

如何让孩子远离心病

现代生活得节奏很快,以至于父母和孩子交流的时间很少,有些孩子难免会出现这样那样的心理问题．那么我们怎样让孩子拥有一个健康的心理呢？     

DIY足浴远离“香港脚”

有“香港脚”的朋友很苦恼。他们的脚由于汗多出现瘙痒、脱皮,并且发出臭味,因此常出现到亲朋好友家探访都不敢脱鞋的尴尬局面。     

小儿注意3方面远离手足口病

<正>手足口病是手、足、口腔等部位的疱疹(一个个米粒大小小泡泡,周围有红圈)、斑丘疹(一个小红点点,红点周围也红),由肠道病毒引起的传染病,一般有发热、拒食、流涎、流涕、咳嗽;重的会精神萎靡,喜欢睡觉,烦躁不安,惊跳,抽筋,呕吐,昏迷,甚至死亡。因此要重视诊断和治疗,只有正确精准的诊断才能得到更专业的治疗。手足口病日常如何预防?手足口病日常如何预防?一、早期检查1、血常规白细胞计数正常或降低,病情危重者白细胞计数可     

远离遗精困扰有四招

<正>在平日里,男人都会有遗精的情况出现,这是一种正常的生理现象。但是如果频繁遗精对男人身体健康影响甚大,会致男人萎靡不振、头昏乏力,严重了会致男人不育。那么诱发男人频繁遗精的因素是什么呢?下面小编就为大家详细介绍。一、精神因素由于性的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前思淫引起性兴奋,长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精(如经常读淫书、淫画,导致冲动发生遗精)。     

夏季远离腹泻的有效方法

夏季是肠道疾病的高发季节。中医专家指出在治疗夏季腹泻时只要根据腹泻的类型不同,选择适宜的中成药,就能有效地控制病情。下面让我们具体来了解。一、寒湿泻[症状]腹泻清稀,甚如水样。腹痛肠鸣,脘闷纳呆,或伴恶寒发热,头痛鼻塞,肢体酸痛。舌苔薄白或微腻,脉浮缓。     

另类方法教你远离压力

■数数法:数数1、2、3……慢慢从1数到10,然后再从10数到1,有助于你从精神上放松,给自己一点时间缓冲紧张。当你再回到工作中时,会发现注意力容易集中多了。     

如何让孩子远离垃圾食品

正孩子们都喜欢吃零食,每次逛超市,都会看到孩子们在零食货架上挑选着自己喜欢的零食,如今生活水平提高了,家长对于孩子的要求也是有求必应,各种零食是敞开了吃,但是育儿专家提醒,零食是幼儿健康的一大杀手,会损害孩子身体、心理、智商的发育。第一课垃圾食品"黑名单""小孩的大脑发育和神经体系的发育,需要食物中的蛋白质、维生素和微量元素,而垃圾食品主要含热量,不含或很少有人体     

备孕夫妻远离四大危险行业

<正>准备要宝宝,除了调养好身体,工作生活的环境也非常重要,特别是一些从事特殊职业(接触化学品较多)的女性,最好远离这样的环境,为了备孕一个健康的宝宝,放弃工作也是值得的。危险行业1:宠物行业杀伤武器:弓型虫杀伤后果:通过胎盘到达胎儿体内,引起智力障碍、癫痫、失明等多种严重后果,甚至导致胚胎死亡而发生流产。"黑名单":宠物医院、园艺人员、养殖业、动物园管理员、动物     

让佝偻病远离你的宝宝

婴儿处于生长发育最快的时期,体内需要维生素D的量相对较高,如供应不足,极易发生佝偻病。 为什么会得佝偻病 佝偻病主要是由于机体内维生素D不足,导致钙、磷代谢异常,使钙盐不能正常地沉着在骨骼生长的部位而出现骨骼畸形。体内维生素D的来源有两条途径: 一条途径是内源性,即人体皮肤中含有7-     

女性经期远离6种饮料

1、绿茶女性生理期经血中含有较高的血红蛋白、血浆蛋白以及血色素，因此女性在经期会流失到很多铁元素，所以需要及时补铁。茶中的鞣酸会在肠道中与铁离子结合。并产生沉淀，会妨碍肠粘膜对铁离子的吸收，容易出现焦虑、易怒、情绪不佳以及乳房胀痛的情况.