茶多酚对运动大鼠抗疲劳作用的实验研究

目的通过实验观察补充茶多酚提取物对SD大鼠运动疲劳的作用。方法将50只雄性SD大鼠随机分为5组:安静组和模型组不给药,每天蒸馏水灌胃;高、中、低剂量组分别给予300,150,50 mg/kg的茶多酚提取物。30 d后,检测大鼠跑台力竭时间、运动后血乳酸水平、乳酸脱氢酶活力和血清尿素氮水平。结果茶多酚提取物可增加大鼠力竭时间,提高运动后大鼠血乳酸脱氢酶活力,同时降低大鼠运动后血乳酸及尿素氮水平,尤以300 mg/kg剂量的效果最明显。结论实验结果说明茶多酚提取物对运动大鼠有明显的抗疲劳作用。     

复方中药抗疲劳液对运动小鼠抗疲劳效果的实验研究

以昆明种雄性小鼠为实验对象,研究复方中药抗疲劳液对游泳小鼠的抗疲劳效果.结果显示,血红蛋白、血乳酸、乳酸脱氢酶、血尿素、丙二醛和超氧化物歧化酶等测试指标的浓度和活性,与各自对照组相比均呈高度显著性差异(P＜0.01),说明该复方中药的抗疲劳效果是非常显著的.     

极量运动疲劳的研究

本文通过观察与分析极量运动疲劳时某些生理指标的变化,说明过性极量运动外周疲劳的发生机制可能首先不在中枢,而是在外周。     

运动训练科学化在实践中的指导意义

随着科学技术和竞技体育的迅速提高,运动训练的科学化越来越受到重视。运用科学的理论、科学的方法和先进的技术指导控制运动训练,才能更有效地挖掘人体的运动潜力,提高竞技能力。     

短时间,高强度运动疲劳的实验研究

２７名体育系男生完成３０次短间歇纵跳，测定其运动能力和生物力学指标的变化，同时测定运动前后的腿部静力力量和视－足反应时，揭示短时间、高强度运动疲劳的生物学规律，为运动训练实践中对疲劳的认识和评价提供理论指导。     

运动中营养的特殊功效——促乒乓球运动性疲劳的恢复

根据乒乓球运动能量消耗的特点,探讨如何通过合理营养延缓和消除在乒乓球运动中由于长时间、中强度运动引发的运动性疲劳。本文通过文献资料法和逻辑分析法进行分析,旨在为乒乓球运动性疲劳的恢复提供理论参考。     

网球运动供能特点与运动性疲劳消除方法研究

主要研究网球运动的供能特点、网球运动员疲劳的消除的切实可行的方法.研究表明网球运动员在进行大强度训练时服用有针对性的营养品能够使运动员及时恢复体力,可以迅速投入到下一场比赛或训练中.     

运动、氧化应激与红细胞膜流动性

红细胞膜对于红细胞正常结构和功能的维持尤为重要，其与运动性疲劳的关系日益受到重视，笔者就运动与氧化应激、氧化损伤与红细胞膜流动性以及与红细胞功能的关系作一简要综述。     

针灸按摩对于运动疲劳及运动损伤后生化指标的影响

目的：探讨中医疗法对于运动性疲劳及损伤后生化指标的影响。方法：运用文献资料法做出运动疲劳及损伤后生化指标的变化分析,同时运用逻辑分析法做出中医诊疗手段对于生化指标的促进恢复作用。结论：中医针灸按摩治疗以活血化瘀、清热解毒、凉血为主,对于运动性疲劳及损伤后生化指标的正常恢复有显著的促进作用。     

番茄红素对人体生理及运动机能的影响

番茄红素是一种天然类胡萝卜素,具有抗氧化、抗癌、调节血脂、提高免疫力等多种生理功能.通过对番茄红素成份结构的分析及在人体内作用机理的研究,发现其能有效地清除自由基,延缓运动性疲劳的发生,提高机体免疫功能.     

针灸在治疗运动性损伤中的运用

本文例举了针灸医治运动性损伤的理论根据,和笔者以针灸为主治疗60例不同部位的运动性损伤的方法。同时,本文还就60例病案医治方法提出了它们治疗时的共性、及不同病症所采用不同选穴、配穴和针法的辨证施治。并且指出了治疗时应注意的事项。进一步论证了用针灸方法治疗某些运动性损伤的可行性和实用性。     

基于POMS下高原低氧环境增压辅助训练对运动员运动疲劳的影响

通过实验比较的方法,对16名(8名实验组,8名对照组)中长跑运动员一个月的增压辅助训练对照追踪实验,在这期间同时使用心境状态量表(简式POMS)结合运动员心理疲劳问卷(ABQ)与反应时的测试,目的在于研究增压辅助训练对运动员身心疲劳的影响.实验结果表明:增压辅助训练对运动员身心疲劳的缓解有积极作用,特别是对紧张、抑郁、精力、反应、慌乱、成就感等因素有积极的影响.可适当调整运动员在大强度的重复训练中身心疲劳的状态.     

运动能力遗传与选材

为探究运动能力的遗传与选材的相关性,给运动训练、体育科学研究提供参考,根据对部分运动项目中运动员所表现出来的运动能力、体型特征、血型和生理生化指标作了分析与归纳.结果表明,运动素质遗传度75%-92%、体型特征30%-86%、生理机能90%、生化指标67%-89%之间;个体所表现出来的综合体质、体形特征、生理机能、生化等指标都具有高度遗传性,可以作为运动项目选材的依据.     

大鼠游泳运动疲劳模型建立的研究

目的　采用 10d递增负荷的游泳运动方式建立大鼠运动疲劳模型。结果　此运动模型动物出现脱毛现象 ,且神情倦怠 ,食欲降低 ,运动能力下降、对外界刺激反应迟钝 ,探究行为明显减少 ;运动第 7d与第 10d运动组体重平均值均较对照组显著下降 ;血清CK值运动后 12h和 2 4h与对照值相比有显著性增高 ;血尿素值运动后即刻、运动后 12h与对照值相比显著增高。结论　本实验动物模型是可靠的 ,可用于运动疲劳机制的实验性研究。     

针刺穴位对改善百米短跑运动能力的实践研究

探索在运动实践中针刺(位对改善短跑运动能力的影响。按随机区组设计的方法分针刺训练组、训练组和训练对照组,进行百米跑间歇训练,记录运动成绩,分析针刺恢复措施对运动能力的影响。结果与训练对照组进行对比分析,针刺训练组和训练组对提高百米运动成绩的即时效应有显著性意义(ρ<0.05),然而对提高百米运动成绩的累积效应却不具有显著性意义(ρ>0.05)。结论:针刺(位具有改善百米短跑运动能力的作用,但是一次训练和针刺后短时间的即时效应较明显,而长期的累积效应却不显著。建议在整个训练过程中,两次训练的间隔时间内也加入一定数量的干预措施(如针刺(位等),从而提高累积效应。同时,在运动后根据受试者不同的实际情况,采取补、泻的不同手法,以达到针刺(位提高百米运动成绩的预期效果。     

田径运动员元认知能力与运动能力的相关性分析

目的:探讨田径运动员元认知能力和运动能力的相关性.方法:用问卷调查的方法获得田径运动员元认知能力的成绩,用SPSS 13.0统计学软件对所得数据进行描述性统计、单因素方差分析和相关分析.结果:(1)运动健将、一级运动员和二级运动员的元认知能力之间有显著性差异(P<0.05),在运动健将和二级运动员之间达到了极显著性差异(P<0.01);(2)田径运动员元认知能力和运动等级之间有显著的正相关关系.结论:提高田径运动员元认知能力,对于提高田径运动员的运动成绩有重要意义.     

针灸推拿学教学实验中心

成都中医药大学针灸推拿教学实验中心成立于1984年,由1960年成立的原基础医学系针灸实验室发展而来。经过几十年的建设,教学实验中心工作已由单一进行实验教学逐步发展为集针灸、推拿、康复、美容于一体的综合型、开放型、创新型的教学实验中心,已经成为人才培养、专业建设和学科建设的重要支撑,目前是四川省针灸推拿学教学示范中心。教学实验中心依托的针灸推拿学科点,于1978年成为国内首批针灸推拿学硕士学位授位点,1986年成为迄今为止我国西部地区唯一的针灸推拿博士学位授权点,1992年被批准为四川省首批重点学科,2001年成为国家级重点学科,2007年以优异的成绩通过教育部评估,成为全国仅有的两个针灸推拿国家重点学科之一。教学实验中心依托     

体育教学中预防运动猝死的几点建议

通过文献资料法、专家访谈法对运动猝死的概念进行界定,根据运动性猝死发生的情况对其发生的原因以及其发生的可能机制进行分析,联系体育与健康课教学的特点,提出在教学过程中预防运动性猝死的一些建议。     

常见运动性躯体疲劳及恢复手段

对运动性疲劳产生原因、感觉症状及恢复手段等方面进行了研究，从而可以有针对性地选择恢复手段和方法，尽快消除疲劳、加快恢复．     

竞技体育运动性疲劳的诊断和恢复

随着现代竞技体育的飞速发展,体育运动的强度越来越大,运动性疲劳也越来越受到广大教练员和运动员的关注。本文通过对运动性疲劳的概念、特点进行综合分析,从生理学角度为运动性疲劳的诊断提供依据,并找到促进疲劳恢复的有效方法。