浅析乒乓球运动员的心理训练

乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员必须具备良好的心理素质,因此,运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练。以现代乒乓球项目发展和制度改革为依据,结合当前发展趋势,对运动员的心理素质训练进行分析和研究,为提高运动成绩提供参考。     

浅析乒乓球运动员的心理训练

乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,要成为一名优秀运动员必须具备良好的心理素质,因此,运动员必须在长期的训练和比赛中进行心理训练.以现代乒乓球项目发展和制度改革为依据,结合当前发展趋势,对运动员的心理素质训练进行分析和研究,为提高运动成绩提供参考.     

浅谈如何开展对乒乓球运动员的系统心理训练

在各种大型的比赛中运动员的心理素质起着不可忽视的作用。近年来许多教练员、运动员对心理训练非常重视，笔从提高自我控制能力，消除不良心理障碍、提高适应性、磨炼意志品质、培养良好技术风格等方面阐述了对乒乓球运动员的系统心理训练。     

高水平乒乓球运动员的心理训练方法

从心理学的角度，探讨了高水平乒乓球运动员心理训练的六种方法，目标设置训练法、模拟训练法、表象训练法、放松训练法、注意力集中训练法和积极的自我暗示，以期提高我省乒乓球运动员的心理素质。     

浅析心理素质对高水平乒乓球运动员技战术的影响

通过文献资料、问卷、访谈、数理统计、逻辑分析等研究方法,对我国高水平乒乓球运动员比赛中不同的心理因素所带来不同的技、战术变化及影响进行分析与研究。结果表明：良好的心理素质是当今乒乓球运动员成功的关键。心理素质常受主、客观因素的影响,提出有效提高乒乓球心理训练的方法,为促进我国高水平运动员技、战术水平的提高,保持良好运动竞技状态,提供了科学的理论参考依据。     

乒乓球运动员思维特征的试验研究

运用试验的方法，研究了乒乓球运动员的操作思维特点，结果表明，不同运动项目的运动员在操作思维的水平上有显著差异，乒乓球运动员的操作思维水平最高；不同运动训练水平的乒乓球运动员的操作思维能力也表现出明显差异。     

三本院校乒乓球运动员步法教学方法研究

步法，对乒乓球运动员技术水平、战术发挥、心里调节及运动成绩都起到举足轻重的作用，而且步法的好坏也是衡量一个优秀运动员的重要标准。乒乓球运动的特点决定了它的步法训练比手法训练更为重要，“七分步法，三分手法”、“步法是乒乓球运动员的生命”。     

乒乓球运动员专项耐力训练研究

乒乓球运动员的专项耐力训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高，由此提出了有关乒乓球运动员在训练过程中专项耐力训练的有关内容方法和手段，为教练员在指导运动员运动训练比赛过程中，提高训练比赛质量，创造优异运动成绩提供理论依据。     

基于多媒体视频的高水平乒乓球运动员技术能力评估

针对乒乓球比赛技术特点和传统评估方法的不足,构建了基于多媒体视频的高水平乒乓球运动员技术能力评估系统.研制了比赛数据采集软件,利用比赛视频采集国内外高水平运动员技术数据,实现了数据采集的连续性和系统性,运用微粒群算法结合神经网络对高水平乒乓球运动员临场技术能力进行评估,模型精确性和收敛性较好,为指导运动员训练和比赛提供了一定的决策参考.     

少儿乒乓球运动员的心理训练方法

心理训练是乒乓球运动训练的重要组成部分。本文从少年儿童的特点出发,论述了运动员在比赛中的几种不良心理状态和少儿乒乓球运动员的几种心理训练方法。     

新规则下乒乓球运动员的核心力量训练

随着乒乓球规则的不断改变,力量训练受到了乒乓球领域前所未有的追捧.然而在力量训练中,各级教练员和运动员将训练的重点主要放在了四肢上,忽视甚至放弃了核心部位肌肉力量的训练,且对核心力量认识的不足影响了乒乓球力量训练的质量和效果.为此,从解剖学、生理学和运动训练学的角度,全方位阐明核心力量训练在乒乓球运动中的作用及意义,并结合乒乓球运动的特点,提出了核心力量训练的基本方法和训练原则,以期能为当前乒乓球运动员的力量训练提供参考性建议.     

浅析乒乓球运动员比赛焦虑与调控方法

比赛焦虑是运动员在参加竞技运动时不可避免的情绪体验,也是影响运动成绩的最重要的心理因素之一.阐述了乒乓球运动员比赛焦虑的主要表现、产生原因以及对比赛的影响,并对乒乓球运动员比赛焦虑提出相关的调控方法,为乒乓球的教学和训练提供参考依据.     

基于体教结合的江苏省乒乓球业余训练体系的构建

随着我国经济、教育、体育体制的深刻变革,传统的业余体育训练模式极大地影响了体育后备人才的综合素质培养和体育事业的发展。在乒乓球业余训练中,文化教育不仅仅是运动员走上社会、适应社会生存的需要也是运动员能否全面提升运动技术水平和从事专业运动竞赛的需要。因此,体教结合已成为体育后备人才培养的趋势和方向。本文在调研和分析的基础上,提出了构建基于体教结合的江苏省乒乓球业余训练体系,并提出了相应的对策建议。     

50届世乒赛中外优秀男子乒乓球运动员技战术对比分析

本文对50届世乒赛乒乓球男子单打比赛,采用乒乓球实力评估的三段指标对50届世乒赛男单比赛16名中外优秀运动员的技战术运用情况进行了实力评估．以期从中探索新的规律,为中国乒乓球队科学的训练提供参考依据,继续保持我国在世界乒坛领先地位。     

乒乓球步法的训练及其发展趋势

通过对乒乓球运动各个历史阶段步法变化的归纳分析,探讨乒乓球步法训练的演变规律,针对乒乓球器材和规则的改革,分析乒乓球步法未来的发展趋势。研究表明：乒乓球步法训练随比赛器材和比赛规则的改革而不断产生新的变化;步法训练对身体素质的要求越来越高;步法训练应注意重心调整、步法随器材规则同步变化、主动积极步法意识培养等几个关键问题;强化速度和耐力素质的协调发展是今后乒乓球步法训练的发展趋势。     

网球运动中的心理训练

运动员的心理训练是现代运动训练的重要组成部分,它同传统的身体训练、技术训练、战术训练相结合构成了现代运动的完整体系．在网球比赛中,运动员展现出来的竞技状态与能力很大程度上受心理因素的影响．网球运动员心理能量的发挥水平,往往成为决定比赛胜负的重要条件．本文通过研究网球运动心理训练的概念、意义、重要性等,分析网球运动心理训练的心理学基础,及其影响因素,以对网球运动员的心理训练提供一定的参考依据．     

对武汉市乒乓球少年运动员选材的特点分析

武汉市的乒乓球水平近几年由于某些原因水平明显落后于全国其它地方,尤其在少年运动员的选拔上就表现得更加明显,这与其梯队建设的不完整性有很大的关系。对教练员在对乒乓球少年运动员选材的特点以及合理性、科学性上进行调查研究,从而提出相应的建议,为其提供参考。     

普通小学少儿乒乓球战术意识训练的研究

乒乓球战术训练是乒乓球运动员竞技能力的重要组成部分。本文以广州市南沙区大井小学乒乓球运动员为主要研究对象,主要采用文献资料法,针对少儿时期特殊的生理结构和心理特点,对少儿乒乓球战术意识训练进行系统的阐述和分析,旨在提高普通小学少几乒乓球战术意识。对少儿乒乓球训练理论提供建设性参考。     

21世纪规则的改革对我国少儿乒乓球运动的影响

通过对乒乓球国际规则的演变对乒乓球技术、战术和比赛的影响作了简略分析研究,结论表明：新规则的出台对我国少年乒乓球技战术训、身体训练练和心理训练都有不同程度的影响,为了适应规则的变化,应在少儿训练阶段,抓好全面性技术训练和身体训练,不断地创新、发挥自身的优势和特长,以培养适应当代乒坛发展趋势的优秀后备人才。     

乒乓球运动员中央型腰间盘突出的症状及治疗分析

探讨乒乓球运动员中央型腰间盘突出症的治疗方法。采用单侧开窗和双侧开窗的手术方法对乒乓球运动员中央型腰间盘突出症进行手术,并制定了合理的护理方案。对参与治疗的23名中央型腰间盘突出症的乒乓球运动员患者全部进行了随访,优良率为91.3%。这表明采用本文的方法进行治疗,具有远期复发率低、治疗效果好的特点。由于中央型腰间盘突出症是一种治疗周期长、见效慢、易复发的疾病,因此,乒乓球运动员一旦发现自身有符合中央型腰间盘突出的症状,就要及时就医,大夫和教练员也要有针对性地制定治疗计划和护理计划,以帮助他们尽快恢复健康,使他们尽快投入到训练和比赛中。