水中健身操对老年女性生理机能的影响

在阅读和研究国内外陆上健身操和水中健身操相关资料的基础上，采用对照实验研究，对中老年女性进行身体形态、生理机能、血液生化指标进行测试，对测试结果进行数理统计分析．结果表明：对中老年人而言，水中有氧健身操相对陆上健身操更安全、更有效．     

高校民族健身操教学问题与措施分析

民族健身操作为具有民族特色的体育健身教育,对于我国弘扬民族传统文化,提高高校学生的基本身体素质,具有重要的意义。但就现在而言民族健身操的发展与传承还存在着很大的问题,民族健身操的教学得不到重视,教学内容枯燥死板,缺乏新意,教学的系统性弱,内容不充实等一系列问题严重影响了民族健身操在高校的教学发展进程。本文采取文献资料法等方法分析高校民族健身操在高校教学中存在的问题,并提出修改的意见和建议旨在提高民族健身操在高校中的应用,为高校民族健身操的发展提供指导。     

关于高中语文教育中传统文化的渗透研究

近年来，随着现代化社会发展水平的不断提高以及国内外学术界对于传统文化关注程度的日益提升，高中语文教育教学中传统文化的渗透逐渐提上日程。高中学生在小学以及初中语文教育基础上，已经具备了语文学习中对于不同教材的领会能力以及创作能力，因此高中语文教育教学中，要高度重视文化底蕴的培养，不断提高高中学生的文化素养水平。该文就高中语文教育中传统文化的渗透研究展开详细论述。     

深圳市中学田径课余训练发展的现状分析

随着新一轮学校体育改革的不断深化，深圳市的中学生田径课余训练作为中学课余训练的主要基础项目取得了长足的进步和发展。站在教学的一线，深入地调查和分析当前深圳市中学田径课余训练的现状，旨在使学校课余体育训练越来越受到诸如社会、家庭、学校的重视，从而使学校体育课余训练得到健康、有序的开展，推动学校体育事业的发展，同时，为深圳市中学田径的课余训练发展作一些的参考，以提高深圳市中学田径的课余训练的水平。     

太极拳在体育锻炼方式中地位的改变与思考

通过广泛的社会调查，对常州市社区体育现状进行了分析．研究得出，中老年人的锻炼方式正由慢走、慢跑，太极拳类等一些节奏较慢的体育活动向健身舞蹈、健身迪斯科、健身操等节奏较快，着装鲜艳的活动转变．调查分析了原因，并提出了建议及对策．     

游戏法在篮球教学中的运用

随着人们对体育以及体育游戏功能认识的不断深化,体育游戏被广泛用于体育教学、运动训练和群众性体育活动中,成为体育运动的重要组成部分。对于起源于游戏的篮球运动而言,在其教学中恰当的运用游戏对于提高学生运动水平和教学效果都具有不可小视的作用。     

新长三角城市群大众健身操推广的归因与策略探究

采用文献资料、专家访谈、实地研究、问卷调查及数理统计等研究方法,以新长三角城市群大众健身操推广为出发点,调查研究新长三角城市群大众健身操的开展现状,分析其内外动因及制约机理。结果表明:新长三角城市群大众健身操参与者多以较高文化的中老年女性为主体;参与者的目标明确、动机简单,主要以强身健体、寻求乐趣为主;参与者活动内容相对简单,地点相对集中于城市老城区地带的广场、公园;研究中发现新长三角城市群大众健身操的推广发展由于受政策经济、场地气候、组织指导及项目宣传等影响,使得新长三角城市群大众健身操的全面可持续推广发展的任务任重而道远。为此,文章通过系统分析研究,提出理论方略予以在大众健身操发展中提供支持。     

舞蹈训练在健美操教学中的应用研究

随着健美操运动的快速发展,把舞蹈训练与健美操教学相结合取得了一定的效果。要提高健美操的水平,就需要在健美操教学中,重视舞蹈方面的训练。该文运用文献资料法、专家访谈法、归纳分析法,对舞蹈训练在健美操教学中的应用进行研究,结果表明舞蹈训练在健美操教学中的应用对提高健美操教学效果将起到积极的作用。     

有氧健身操与女性教师形象塑造的研究

通过调查与实验，从生理学、心理学角度，对参加有氧健身操对于女性教师的健身、健心作用进行了全面研究，结果表明，长期参加有氧健身操锻炼，不仅能美化体型，增强身体机能，还可以改善女教师的外在气质和精神面貌，有利于提高女性教师教学水平，进而推动全民健身运动的开展。     

运用多媒体技术丰富健身操的教学资源

借助计算机技术，并结合健身操的特点以及教学实践经验，从视频技术、音频技术、课件制作三个方面介绍了丰富健身操教学资源的多媒体技术。     

高校女子健身操教学探讨

本文通过多年来对高校健身操教学的探讨，提出健身操教学中在教材的选择、教法的运用等几个方面应注意的问题，为健身操教学提供借鉴。     

浅析游泳训练的发展特点

游泳训练的发展从无到有,随着竞技游泳水平的不断提高而不断发展着,本文把最近游泳技术的发展方向和根据竞技游泳技术的发展而制定的对于游泳训练特点作以总结归纳,总结出技术发展的三个方向以及游泳训练的七个发展特点。     

有氧健身操对中老年女性健康的影响

通过文献资料法和对比分析法,分析有氧健身操对中老年女性生理、心理等方面的影响。结果表明:坚持有氧健身操锻炼,能增强中老年女性心脏功能、改善WHR、减少脂肪、增强体质,对防治心血管系统疾病和促进心理健康能产生良好的影响。     

不同人群体育锻炼后血流动力学的适应性改变

本文采用血流动力学参数，对不同人群进行血液循环功能测试，综合评价。研究 比普通人在运动中和运动后，载体血粘度、左心室有效泵力、总血容量和主动排空系数有明显差异。苦长期坚持长跑、登山、气功及中老年迪斯科，能使心脏和血管的生物学适应性提高。研究结果为全民健身的开展提供理论依据。     

MCS-51单片微机“迪斯科”舞蹈字形显示编

众所周知,“迪斯科”舞蹈作为舞台上的一种文艺节目由来已久。时至今日,常为人们联欢,文艺表演重要内容之一.在各种舞台,戏剧场所、大厅广众,电视电影屏幕等处,娄见不鲜、兴盛不衰。什么中老年“迪斯科”,青年“迪斯科”,少年儿童“迪斯科”等等,凡此种种,不一而足,都是以娱乐、健身,联络友谊为宗旨的文艺活     

网络环境下多媒体教学模式的探索与研究

随着时代的发展和科学技术的进步,人类的教育水平及教育手段在不断提高。计算机多媒体网络教学以其鲜明的教学特点、丰富的教学内容、形象生动的教学情境,促进了教学质量的提高以及教育技术的信息化发展。     

高师体育专业术科教学运动训练化探索

体育专业术科教学运动训练教学观倡导运动训练与体育术科教学合理地结合进行教学实践，注重借鉴和运用多样性的运动训练方法和手段获取较大的综合教学效益，提高体育术科教学的实效性，为体育术科教学水平的不断提高服务。体育术科教学运动训练化实施的核心内容主要在发展人的身体素质，结合竞技运动训练项目的特点有针对性地安排体育术科教学内容，选择教学方法等方面。     

萍乡市健身俱乐部会员参与健身操行为特征的调查分析

随着城市健身俱乐部的发展,健身操以成为俱乐部最受欢迎的项目。本文运用文献资料法、数理统计法等对萍乡市健身俱乐部健身操练习者进行了调查与分析,得出结果,并提出对健身俱乐部以及对健身操指导员的一些建议,以供参考。     

高职高专学生英语听力水平现状与提高策略

随着人们对听力在外语学习和交往过程中的特殊作用的理解以及对听力教学重要性的认识的加深，大学生英语听力水平的提高便成为当务之急。文章在分析我国高职高专学生听力训练现状基础上，提高了改进的策略。     

网络环境下多媒体教学模式的探索与研究

随着时代的发展和科学技术的进步,人类的教育水平及教育手段在不断提高.计算机多媒体网络教学以其鲜明的教学特点、丰富的教学内容、形象生动的教学情境,促进了教学质量的提高以及教育技术的信息化发展.