仙妮蕾德健康生活秀

有人说“一个真正会工作、会生活的人应该‘努力出汗不出血、拼脑拼劲不拼命’，满足了这样的目标，才能拥有积极而又健康的生活。”     

便秘患者需谨慎用药

你可能没有想到，十个人中就有一个人存在便秘问题，便秘说起来算不上大病，但却严重影响人们的生活质量，给人带来许多烦恼。为了缓解便秘，许多人动不动就要吃些泻药，但用药不当，便秘问题不仅会变得越来越麻烦，还可能会出现一系列不良反应。     

遇事拖延亦是病

拖延时间做事的情况，生活中屡见不鲜。凡事都留待明天处理的态度，不但是阻碍进步的恶习，也会加深生活的压力。对某些人而言，拖延是一种心病，它使人生充满了挫折、不满与失落感。有关资料显示，拖延的主要原因有：对任务的嫌恶、朋友同辈人之间的相互压力、自我控制力差、非理性观念、缺乏主动的动机、过去侥幸拖延经验强化的结果以及冒险性与依赖性等。另外，动机、时间管理、情绪、完美主义倾向、任务的难度以及无关任务的干扰也是影响学习拖延的原因。     

亮出你的沟通方式

正环境对人的影响从来都是不可忽略的重要因素。生活在身边每一个人,或多或少地会影响着自己,甚至会影响以后很长一段人生。生活习惯、语言习惯、沟通方式等等,会在以后的生活场景中再现。这是行为重复性再现,也叫移情。通俗地说,     

我国婚姻质量综合评价

“婚姻是以两性结合为特征的一种社会关系，也是家庭关系赖以建立的前提条件。”不管人们把她描绘成是已婚人要逃离的“围城”，还是把她说成是爱情的坟墓，只要家庭不在人类社会上消失，婚姻就会继续存在下去。这恐怕是全世界都会普遍认同的一个社会事实。然而，大约从第一次工业革命开始，婚姻家庭就受到越来越激烈的挑战。这种挑战首先发生在西方国家，然后逐步扩大到婚姻家庭观念较强的亚洲国家。在我国，特别是改革开放以来的近二十年间，我们经历着经济生活明显改善的同时，也品尝了不少婚姻关系中止和家庭组织解体所造成的痛苦。有人…     

紫荆花下的“千面女神”们

在爱心盈盈中疲于奔命香港这喧哗世界中,你随便与哪位港女拉话都会感受到她们对家乡溢于言表的钟爱之情。眉飞色舞中,她们会把香港夸得似珍珠一颗、碧玉一块。如此热爱出生地的人,港女可能是世界之最。谈到回归,家庭主妇蔡女士说:我听说内地物价比较便宜,尤其是房租。在香港,收入高、支出高,人生活得很累。我在香港已经生活许多年了,已经习惯了这一切。我不知道回归后对我现在的生活有没有影响,但愿会减轻一些生活压力。香港女性为谋求理想职业,一方面要接受较高教育,一方面又要保持体态娇美,以适应社     

听说能力“十法”

在我们日常的生活、工作、学习中经常会说到一个词——“察言观色”，因为它涉及到我们的人际交往中的方方面面。“察言”无非是从一个的言谈中来初步观察判断一个人的素质，可见人的语言表达能力，直接关系着这个人的综合能力。在传统的语文教学中，教师们却重读写，轻听说，重语言分析，轻语言训练，这已不适应现代社会教学方法了。在竞争越来越激烈的社会中，     

工作压力的负面影响及企业对策探析

适度的工作压力对人们的工作生活有着极大的促进作用，但持续、过度的压力不仅对个人的身心健康会造成巨大损害，而且对企业的发展也会产生长期、严重的负面影响。因此，企业应积极采用多种有效策略，合理控制员工压力水平。     

探析压力管道焊接缺陷原因及其控制措施

前言：压力管道在工业生产和生活中是广泛使用的可能引起燃爆或中毒等危险性较大的特种设备，一旦发生事故，会产生严重的后果，危及人民的生命安全，因此在生产中应严格执行压力管道安装、运行、检修、检验等规程，以减少频发性的事故发生，杜绝压力管道的爆炸事故，提高管道运行的安全性。我们国家现把压力管道与锅炉、压力管道一样并为特种设备，实行国家安全监察。     

喜怒无常的少妇——漫话天气与天气预报

天气预报今与昔天气是人们生活不可分割的一部分,这不能不反映到人们使用的语言上来。譬如在谈到因小事引起的轩然大波时,俄国人会说“水杯中激起的风浪”,英国人会说“茶碗里掀起的风暴”,而意大利人则讲“汤勺里涌起的狂潮”。人们还常说到某某有“雷霆万钧之力”,某某有“叱咤风云的本领”,等等。而在人们无话可说时,往往也会聊聊天气。     

理心人生

生活当中，你不可避免地要与各种各样的人打交道，但是，你或你身边的人是否经常会有恐惧社交的情况出现？专家认为，恐惧社交也是病。因对社交生活和群体的不适应而产生的恐惧和社交障碍在医学领域上被视为一种精神上的疾病即社交恐惧症，也叫社交焦虑症。社交恐惧症已是继抑郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病，这可能是因为现代人面临的生存压力愈来愈大，而且网络时代的来临，为人们带来了新的社交领域，但若长期沉溺于网络上虚拟社会的社交活动，则会减弱真实社会中人与人的直接交流的社交技巧。社交恐惧症的表现形式不仅仅是面对陌生人…     

对异化的抗争--论卡夫卡的《变形记》

卡夫卡的《变形记》通过人变成甲虫这样一个荒诞不经的故事，表现了现代人在巨大的社会生活压力下承受了超负荷的身心压力终被异化了的现实，展现了现代人丧失自我，在绝望中挣扎的精神状态。主人公格里高尔的变形本身，是对异化的反抗，虽然最终失败了，但这种抗争精神是可贵的。     

加入WTO对临沂市农业发展的影响及其对策研究

加入WTO，将使我国经济的方方面面都要承受来自海外的压力与冲击，特别是对我国的农业生产将是一个更严重的挑战，临沂市的农业生产如何面对种种挑战，怎样发挥自身优势，使其在激烈的国际竞争中立于不败之会，需要我们去思考和探讨。     

中小学教师的心理压力与调节

升学压力、工作繁重压力、教育改革压力、学生难管压力、子女教育压力、住房压力、职称压力、专业发展压力，当这些压力集中倾泻在教师身上的时候，很多教师感到了前所未有的紧张、焦虑、疲惫，感觉生活质量下降，身心健康状况下降。有研究表明，教师的过重压力会导致教师职业倦怠，而职业倦怠的结果，将是情绪衰竭、人格解体和成就感下降，进而影响教师的教学行为和教育质量，也会影响学生的心理健康发展。教育乃强国之本，而教师是教育之本，保护教师就要从减压开始。     

建设健康苏州塑造和谐之美

和世界上许多城市一样，苏州在加快推进经济社会协调发展的进程中，同样面临着环境的压力、资源的制约，以及城乡人口老龄化、生活方式多样化带来的健康挑战。苏州建设健康城市．是积极响应WHO的倡导的实际行动，是满足群众日益增长的健康需求的迫切要求，是促进经济社会可持续发展的必然选择。     

别让压力操纵你

繁忙的工作、激烈的竞争。有人说：我们生活在一个工具越来越完善，目标却越来越模糊的时代。这些都形成了巨大的压力，时时让你我不堪重负，影响甚至是操纵了我们的生活。     

如何减轻精神压力

工作和家庭压力,长久以来是都市白领自边挥之不去的影子,这不但会使自己身心受到压抑,同时也会间接对其他人造成影响。 压力无所不在,不过只要晓得如何正确面对,并适当地加以排除,为它找个出口,它是不会对精神带来太重大的伤害。 一个身心健康的人,对周遭事物采取积极的态度,懂得自重和对外人包容,同时也能从容地应付生活中     

“庄主”谈压力

[卢铿,我国著名爱国实业家卢作孚之孙。现任华新国际企业总裁,旗下拥有遍布全国各地的锦绣山庄,故戏称"庄主"。]人生旅途中,压力无处不有:母腹中有混沌的压力、求学时有考试的压力、成熟了有情感的压力、工作中有任务的压力、年长后有岁月的压力。压力随着每个人的成长进程、生活标准和追求目标的发展而同步增长。谁能说他没有压力?生命本始于第一声啼哭,天体是在宇宙大爆炸中诞生。假如人世间没有压力,就不会出现竞争和战乱,就不会存在信仰和宗教、就不会产生理想和责任、就不会有社会的进步和历     

梅花香自苦寒来--记天津医院院长王学谦教授

认识王学谦的人都会有这样一个共识:他是天津市乃至全国影响较大、知名度较高的中青年专家,他是大家公认的勤奋好学、扎实工作、业绩突出的学者型院长,他是专家学者和普通职工的知心朋友。他始终把党和人民的利益放在首位,他是“三个代表”忠实的实践者。 挑战人生 不懈奋斗 当年在河北医学院读研究生的王学谦曾这样说过:“一个人要出成绩,就得有压力。压力,对于一个人来讲好像是坏事,但若能以积极的态度对待     

东南亚国家供应链在困境中寻求转型

正肆虐全球的新冠疫情不仅夺走了很多人的生命,也给全球诸多领域带来了冲击,成为当前世界各国都需要面对的挑战。毫不夸张地说,这次疫情对世界经济的冲击将超过2008年国际金融危机。在疫情的影响下,全球供应链的发展面临严峻挑战,许多跨国公司面临巨大的压力,如何积极调整政策成为摆在