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鸡蛋 由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成。 相似文献
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鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%至50%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细 相似文献
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吴燕 《科技导报(北京)》2012,30(7):80-80
上午,心情像阳光一样灿烂的我决定煮茶叶蛋吃。我把鸡蛋煮在锅里,然后决定用鸡蛋未熟之前的这段时间去写上几行字,结果却是写得太专注以至忘记现在厨房才是我最主要的战场。水烧干了。我重新在锅里倒上水,打开火,然后又坐到电脑前。但几分钟后,焦糊味再次从厨房飘来。再次把鸡蛋安置妥当之后,我开始反省我的糟糕的记忆:有很多次,当我从一个房间走到另一个房间,我却忘了我所为何来;而在另一些时候,当我想起一件有趣的事情想说给好友听时却被一个垃圾短信打断,尽管看短信与删短信只是短短几秒,但过后却怎么也想不起我原来要说的是什么事…… 相似文献
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<正>奶奶家养了两只母鸡。平日里,这两只母鸡每天各下一个鸡蛋,深得奶奶的喜爱。可是最近不知怎么回事,其中一只母鸡"罢工"了。它不仅不下蛋,还偷食另一只母鸡下的蛋。这事把爷爷气得够呛,他天天嚷着要卖了这只"吃蛋鸡"。奶奶没搭理爷爷,不但没卖了"吃蛋鸡",反而做了不寻常的事。她找来蛋壳、小石子,把它们磨碎后喂给"吃蛋鸡"吃。这下 相似文献
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正习作初稿我最不爱吃鸡蛋了,可今天早上妈妈却非让我吃鸡蛋不可。其实蛋白并不太难吃,最难吃的是它包着的蛋黄。吃蛋黄的时候,我怎么也下不了口。妈妈不断地催促我赶紧吃,我只好咬了一点儿含在嘴里,却怎么也吞不下去。抬头看到妈妈紧盯着我,我只好拼命把它吞了下去。吃了很久,我才把整个鸡蛋吃完。 相似文献
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《小哥白尼(趣味科学画报)》2020,(3)
正如果要阿亮挑一个3月里最值得纪念的日子,他一定会选春分。因为在这一天,他都会吃鸡蛋全宴。在"春分竖鸡蛋"这个游戏里,阿亮坚信取18个鸡蛋,摆成一个三角阵,会让鸡蛋更容易立起来。由于三角形具有稳定性,所以有助于立鸡蛋,然而他一次也没成功过。 相似文献
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有一次,我见妈妈从超市买回的鸡蛋有些脏,便打算把它们洗一洗再放进冰箱。但是,妈妈说鸡蛋水洗后不易存放,很容易变质。这是为什么呢? 相似文献
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《大众科学.科学研究与实践》1994,(5)
喜欢喝刚上市的新茶茶叶研究所的一份资料说,存放不到一个月的新茶,含有较多的没经过氧化的多酚类、醛类和醇类,对喝茶人的胃肠会产生刺激作用。天天喝,有可能引起腹胀、腹痛等症状,易加重慢性胃炎患者的病情。热锅快炒蔬菜何营养以前保键专家说,热锅快炒青菜可以减少维生素C的损失,各种肉类则比较鲜嫩。但是最近发现,在烧得过热的油锅中,容易生成一种硬脂化合物,人们假如常吃过热油锅炒出来的菜,容易得低酸性胃炎和胃溃疡,日子长了还可能诱发胃癌。用生水冷却热蛋好剥壳刚煮出来的鸡蛋往生冷水里一泡,好剥壳里边那层白皮儿。可是这样一来给病菌的侵入造成可乘之机。实际上,要想使蛋壳好剥,只需要在煮蛋的水里加一点点食盐就行了。 相似文献
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《大众科学.科学研究与实践》2016,(6)
正清晨,智能闹钟轻柔地响起,你缓缓张开睡眼惺忪的双眼,屋外和煦的日光贴着正在自动收拢的窗帘轻轻照进来,这时你听到舒缓的音乐已在大厅响起,不久过后,来自厨房的饭香开始弥漫开来……你是否感觉这是唯美小说中的片段?"您已经有一个星期没吃鸡蛋了,让我们早上吃一次鸡蛋吧?""您爱喝的牛奶,现在在冰箱里已经没有存货了哦"你是否以为这是慈爱的母亲给孩童的爱心早餐建议? 相似文献