晨练攻略

从床上开始“晨练”:应从一睁眼开始,醒后不马上起床,而要“懒床”五分钟,以使生物钟对由慢转快有个适应过程。此时可揉腹、叩齿、提肛及“梳头”(以五指当梳子,实为头部按摩),并进行“心理沐浴”,即想想愉快欣慰之事,以快乐来迎接新的一天,“在快乐中起床”。     

暑期游世博攻略

高温炎热天气出汗较多,世博参观者要注意多饮水。饮用水以矿泉水、园区直饮水、含盐的运动性饮料为宜：在高温炎热天气不宜大量饮用含糖碳酸饮料,也不宜饮用大量冰镇饮料;出汗导致体内大量钾离子流失．如饮用蒸馏水和纯净水会使血钾进一步降低,因此要避免大量饮纯净水。补水应少量多次,每次喝100毫升为宜。     

署期游世博攻略

补水高温炎热天气出汗较多,世博参观者要注意多饮水.饮用水以矿泉水、园区直饮水、含盐的运动性饮料为宜;在高温炎热天气不宜大量饮用含糖碳酸饮料,也不宜饮用大量冰镇饮料;出汗导致体内大量钾离子流失,如饮用蒸馏水和纯净水会使血钾进一步降低,因此要避免大量饮纯净水.补水应少量多次,每次喝100毫升为宜.     

自编鸟叫铃声攻略

大家好!我又回来了,有没有想我呢?呵呵(不要仍鸡蛋,要仍就仍手机,呵呵)。是不是听着别人手机里的鸟叫很过瘾,而自己爱机里却没有,或者觉得网站下载的又千篇一律?现在,我就介绍一种自编鸟鸣铃声的方法.大家肯定都知道PsmPlayer吧,就是把wav变成midi或其他和弦铃声的那个东东。现在,我们就用它来作鸟鸣铃声吧。首先,进入PsmPlayer,打开你喜欢的和弦铃声(单音的也行,和弦数不要太多)。我现在打开的是4和弦的《花花宇宙》,在面板上你会看到铃声所用的几种和弦。例如,4和弦的《花花宇宙》用的是1、3、4和Dr。你可以选择一个最富变化的和弦来进…     

儿童牙病治疗攻略

孩子有牙病应尽早治疗由于传统观念影响,家长往往错误的认为反正孩子将来要换牙,有牙病可以不去治疗,导致延误了最佳的治疗时机,给治疗带来困难,由于儿童时期是口腔颌面部发育生长的重要时期,此时期任何的口腔疾患都有可能导致将来恒牙的萌出异常,进而引起牙齿畸形,口颌系统紊乱等一系列不良后果。     

盟军敢死队2攻略

训练关卡1(Training camp 1)出场队员:工兵、小偷过关密码:无任务说明:第一个训练关卡,没有什么难度,主要还是让玩家熟悉一下一些基本的操作技巧.工兵和小偷就埋伏在C点,B点有一个敌人在来回巡罗,乘他走远之后上去打晕另外一个正在抽烟的家伙,将其背回C藏好.剩下的一个巡逻兵可以利用香烟将其引下来干掉,或者利用他巡逻的空隙打翻他.由于A点和D点的敌人都无法看到下面的情况,所以当打翻B点的这两个敌人之后剩下的E点的敌人和栅栏附近的敌人便可以轻松搞定,然后让小偷爬过栅栏匍匐前进到A点打开那里的箱子,在箱子里面得到几个手雷和一把钳子(记住,一定要沿着路前进,路的两旁都埋设有地雷).将手雷和钳子交给工兵,干掉A点的敌人,然后用工兵给D点的四个家伙送一个手雷当作礼物.消灭所有敌人之后即可过关.     

盟军敢死队2攻略

(接上期)隐藏任务(三)主要任务介绍所有队员乘两栖战车撤离在A点用贝雷帽的香烟战术和蜂鸣器消灭所有的敌人后到B点偷取两栖战车,狙击手可在B点直接消灭河对岸的敌方狙击手,之后敌人的哨兵和巡逻队军官也会成为好奇心的牺牲品.全体渡河至C点,用狙击手干掉原木堆后的敌人扫清登陆的最后障碍.剩下几个零星的巡逻兵当然不在话下.     

更年期妇女的避孕攻略

■更年期妇女的生理特点: (1)更年期容易患病,如动脉硬化、心脏病、高血压、高血脂、糖尿病.     

预防感染性病攻略手册

下面的内容是美国蓝球明星、艾滋病病毒感染者“魔术师”约翰逊的忠告: (1)假如可以等待有性行为,就等待。(2)请当心,你和越多的人从事没有防护的性行为,你就越可能感染性病。     

防止海鸥偷薯片的攻略

<正>在英国,任何一个去海边度假的人都知道,自己的冰激凌或薯条有被海鸥"顺走"的危险。但一项日前发表于《生物学快报》的研究表明,一种方法可阻止这种鸟类:盯着它们。埃克塞特大学的Madeleine Goumas和同事在康沃尔郡的海边小镇,对19只海鸥进行了一项实验。一名实验者把一包薯片放在地上,然后蹲在1.5米外     

俄罗斯水下航母的北极攻略

航空母舰是现代海上作战的核心．潜艇是深藏在大洋深处的暗影杀手。自从这两种武器诞生以来,不断有人希望二者的优点能合二为一,出现一种万能型的撒手锏兵器。     

知识概念的实用入侵

实用入侵论者主张知识概念在本质上包含实用因数,因而跟传统纯净主义的知识概念正相对立。支持实用入侵的证据主要有三个:一是由思想实验逼出的认知直觉;二是援引知识对行为进行批判或捍卫的语言习惯;三是将知识当作可靠理由的事实。由此而发展出支持实用入侵的逻辑论证,该论证的核心是"知识-辩护"联系论题。对此论证有三个著名反驳,即高风险反驳、大弃赌反驳和本末倒置反驳。虽然支持者和反驳者的讨论还在继续,但笔者认为实用入侵论者误解了证据的范围,因而从正确的直觉得出了错误的推理,纯净主义者的看法可能更符合事实。     

白领实用肝脏排毒时间表

中医认为,肝与胆相为表里,开窍于目,肝主藏血,肝主疏泄,有贮藏和调节血液、排毒的功能。因此,人们要保护好肝脏,以免肝脏受损。那么,怎么才能有效促进肝脏排毒呢?下面为大家介绍全天候24小时的排毒时间表,希望对大家有帮助。7:00-9:00清晨起来首先就要清肝这两个小时,正好是都市白领每天起床到上班之前的时间段,在这期     

冲浪实用小软件介绍

一、让IE化繁为简虽然IE对繁体中文提供了良好的支持,但对于习惯简体中文的人来说总觉得别扭。华文馆for IE能让IE实时地进行转换,非常方便。软件版本:5.7;软件大小:11.9MB。软件性质:免费软件。适用平台:Windows 98/NT/2000/Me/XP。下载地址:http://www.winperturn.com/soft-ware/d2d.tw/D2DIE20sw.exe软件安装完成后,会在IE的工具栏中增加一个     

小巧实用的天气预报系统

大家是否想过我们一打开电脑,就会自动为我们下载当地最新的天气预报信息,并将最近6天详细的天气信息实时显示在电脑桌面上呢?报信息,用户只要指定一个需要查询的地区,软件每次启动后即可将搜索到的当地天气预报信息在电脑桌面上以固定窗口形式(该窗口就像紧紧钉在电脑桌面上一样反馈给用户(见图)。软件名称:桌面天气秀软件版本:V2.3软件大小:1119KB软件类型:共享软件下载地址:http://down.tech.sina.com.cn/cgi-bin/detail.cgi?s_id=10668这款工具无需安装,用户第一次运行程序,软件默认的是下载广州地区的天气预报。这时,用户可以用鼠标…     

2020年春运攻略 高速公路省界没那么堵

<正>取消高速省界收费站让司机实现"一脚油门踩到底"不是梦,定制巴士、顺风车等"互联网+"方式成新宠,赋能春运回家路。自从买了车,在北京工作的李伟擎每年春节都选择自驾回家。从北京到辽宁省锦州市约500公里的高速公路,他已经跑了好几年。"顺利的话5个半小时,有一次赶上堵车,9个小时才到家。"在李伟擎看来,自驾回家不仅省去了抢票的焦虑,更增加了和父母聊聊天、说说话的机会。随着2019年12月12日春运火车票开售,"2020年春运"再次登上热搜。与2019年春运相比,