心病也是病

许多人都认为,大学生是青年中的佼佼者,顺境中过来的,不会有什么痛苦。其实,心理疾病也会在大学生人群中存在,如有征兆更应及早就医。小A是综合性大学文科系的学生,读到二年级后,整日感到不适,和别人在一起走也紧张不安,睡在床上又有悬在空中的感觉。她恐惧地自问:我这是怎么了?来到心理健康指导学校,她才知道自己得了焦虑症,是心理疾病。心理医生的一番话倒使她平静下来,她舒了一口气说:“是病就好了,总可以治。”经过一段时间的治疗和健康咨询,小A不再有进寝室就不安全的感觉,也不想休学了,学习能力提高,人际交往也变得从容自然,甚至还能…     

出游--武装自己到牙齿

9大必备的旅游用品无论你选择游山玩水,还是探险旅游,以下的9件,旅游装备是一定要具备的。如果你只是休闲游,这些装备已经可以满足你的需要了。①鞋:不论去什么地方玩都需要一双好鞋,尤其是去登山游玩的时候。好鞋最重要的标准首先应该是适合当地的地面情况然后是保护脚、结实、轻便。如果是去雨水较大的地方,防水性就比较重要。一双舒适的鞋让旅途轻松很多,好鞋不仅走起来轻松,最重要的是能保护双脚。当然,再带上一双拖鞋,也会让你在旅途中享受到更多的便利。②背包:选择一个适合的背包,会成为你旅途中最得力的助手。因为它知道如何将你需…     

一周上班族效率表

正星期一能力最低下42%的职场人士不希望自己在星期一被打扰。如果这个时候你去拜访客户或者找老板谈判,往往会碰一鼻子灰,大家都在应付堆积了两天而杂乱的工作,没有人会有心情听你描述某个计划和方案。尤其是在星期一的早晨,可能你的客户正因为股市开盘遭遇"黑色星期一"而恼怒,你的出现只会让他失去理智。作为一周工作的开始,有人说,星期一是心理和身体的双重     

名不副实的“环境激素”

环境激素 ,是指环境中的激素吗 ?与英文中的ｅｎｖｉｒｏｎｍｅｎｔａｌｈｏｒｍｏｎｅ是否有对应关系 ?如果你第一次接触“环境激素”这一概念 ,产生上面的联想恐怕不足为奇。因为在中英文中 ,环境———ｅｎｖｉｒｏｎｍｅｎｔ,激素———ｈｏｒ ｍｏｎｅ ,它们各自的意义较为单一 ,对应关系十分明确。但是 ,如果你对所谓的“环境激素”有一定的了解 ,就会知道这是错误的 !原因自然是由于“环境激素”一词表意不确切 ,让人产生了歧义。那么 ,“环境激素”究竟是什么呢 ?我们有必要追溯它的来源。 2 0世纪五六十年代以来 ,环境污染造成内分…     

善解人意的魅力

和其他的家庭酒店不一样,法国巴黎的拉·维耶酒店里没有菜谱。当人们来到小酒店时,66岁的女主人会告知你该吃什么东西,不该吃什么东西。如果她知道你在减肥节食或者看上去你应该节食,她就不会给你上小牛肝、小牛肾之类的高蛋白食物。即使你点了别的什么菜,她也不给你,因为她完全知道什么食物对你有好处。在这个酒店里,女主人像一位母亲或者家庭主妇似的,当天想到什     

如何管理团队人员

正多年来,我不断看到企业高管高调表示,要"实行问责制"及"追求效率最大化",然后转过身抱怨自己团队中一两个员工实在太不上进。如果你没有管理好这些"不出众"的人,又如何要求其他人全力以赴?当团队中有人工作做的还不够好时,你该做些什么?手下有多少人,当他们犯错时,会让你感到"开除可惜,留着无用"?如果你觉得用钱就能激励那些平庸者,我无话可说。但有些时候,员工长期碌碌无为不是他们自身     

爱护好你的"秘密花园"

你要知道,阴道有分泌物是健康的,正常的分泌物带点特有的气味,那是无害的,而且每个月会随着时间而有所变化。每到月经周期的一半,也就是你的排卵期时,阴道会有无色透明的黏性分泌物,一直到下一次的月经开始之前,就逐渐变得比较白,而且呈浓稠状。你应该注意的是,它的颜色是否变黄、变绿,甚至带有恶臭,或者阴道感到瘙痒,这些症状表示有问题了,很可能阴道感染微菌,你必须去看医生。     

教育男孩坚持这4个原则

正每位男孩的家长,如果具备了这四大原则,那么你的孩子会很了不起!原则一:从小就要让男孩知道,他是个了不起的男子汉男孩在四五岁的时候,就已经有了性别意识,他已经知道自己是个小男子汉。这个时候,父母就要有意识地培养其男子汉的作风:男孩跌倒了,告诉他自己爬起来;男孩胆怯了,告诉他可以做得更好;     

拯救我们的"家园"

如果没有了维持生命呼吸的清洁空气,如果没有了干净的水资源,所有生长在地球上的花草树木都要枯死,所有生存在地球上的动物都在灭亡!现在地球存在着无数的危机,厄尔尼诺、温室效应、沙尘暴、海啸、龙卷风……它们给人类带来巨大伤害的同时也重重的替地球向人类敲响了警钟!什么时候我们才会停止对地球生态的破坏?什么时候才去学习如何保护地球?拯救我们的“家园”!     

轻松一刻

便衣一条警犬看到马路上过来一条普通狗,就气势汹汹地跑去责问它:“我是警犬,你是什么东西?”普通狗不屑一顾地看看它说:“蠢货,看清楚点儿,老子是便衣!”理由有位医生接到请他出诊的电话,他不愿意去,就回答对方:“如果病人病重,我去也不能解决问题;如果病人病轻,就请病人来看门诊。所以,不管病人病重还是病轻,反正我是不必去了。”比基尼妻子:“如果我穿着比基尼泳衣出去,大家会有什么反应?”丈夫:“别人会以为我是看你的钱财而和你结婚的。”猜年龄一个50岁的女人打扮得花枝招展,以为自己还是一个少女。在宴会上,她碰上一个大作家,说:“大…     

王后的花朵

在公元前２５０年，有一位埃及王子即将登基，不过根据法律，登基前必须先结婚。王子要找一个必须能让他完全信任的年轻女子做王后，所以他听从智者的建议，召见当地所有年轻女子，从中挑选。一位在宫廷服务多年的婢女听到消息，感到非常难，因为她的女儿偷偷对王子有好感。她回家后告诉女儿，知道女儿想去应试，她心里非常心。“女儿啊，你去了又有什么用？皇宫里最有钱、最漂亮小姐都会去。我知道你一定很痛苦。”女儿回答：“妈妈，我知道不会中选，不过可以趁这个会见到王子，就心满意足了。”女儿抵达皇宫时，现场的确佳丽云集，华服与…     

非淋患者,症状五花八门

如果你有不洁性交史,出现尿急、尿痛、流脓、白带增多、宫颈充血糜烂、外生殖器溃烂等,你也许很自然地就做贼心虚——“我可能得了性病”,但如果你的心悸、失眠、多汗,而泌尿生殖器官本身的炎症症状却不明显时,你是否知道也许性病也已经光临了你呢? 非淋菌性尿道炎,顾名思义,指除淋球菌以外其他病原微生物引起的尿道炎,是常见的性传播     

生活中最常见的五大病态心理

<正>有些人觉得自己的脾气很好,一般很少发脾气,可是你知道吗?明明大多时候是很温柔和顺的一个人,但是有时候却忽然会忍不住就飙火了,凶起来的时候可能连杀人的冲动都有;明明是挺活泼的姑娘一个,但是不知道为什么却在适合发挥的时候,你安静得就像哑巴一样……这样的性格突然转换的背后,是否有着心理上的问题呢?我们来看看就知道了。     

让肌肤受害的错误保养法

错误的肌肤保养,大致可以分为这三类:产品的过度使用,反而会召来保养过度,基础保养没做好会导致保养不足,不知道什么是适合自己的护肤品。就从平时的保养习惯来检查检查吧。另外,在你判断自己的保养习惯是否错误之前,你可以先了解一下错误的保养习惯会给肌肤带来哪些伤害。1.一周使用面膜三次以上诊断:根据面膜的种类来看,基本上每周使用1~2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜,在剥下的时候对角质层会有伤害,还会造成皮肤脱屑。问题:保养过度2.一天使用洗面乳洗脸三次以上诊断:用洗面乳洗脸,早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上,会将…     

别让失败家教斩断孩子慧根

如果我们认识到别人是会成长、变化的,那么我们就会容忍别人的变化,并且容忍我们与他们之间关系的改变。障碍1:先入为主先入为主是我们经验主义的产物。事先假定我们相亲相爱的人在某种情况下会有什么反应,然后在这种假定的基础上自己再采取相应的行动,是一种很省事的方法。你是否对某人说过这样的话"我没告诉你是怕你知道后会烦心"?结果你会惊讶地发现正因为你的这番好意并经常这样做,     

人生悟语

什么都学的人,什么都学不到. 如果你知道往哪里走,世界会为你让一条路.     

5招教你摆脱职场烦躁心理

面对多方面强大的压力,现代人遇到不顺心的事情就很容易脾气暴躁,乱发脾气等等.到底有什么方法治治这些脾气暴躁的现代人呢? 1、目标转移法 如果你是因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁,注意力无法集中,就不要强迫自己了.这时候最应该做的是放松心情,做一些打发时间同时不会耗费你脑力的事情,不妨听听音乐、看看电视.只有在你的心情得到缓解和放松以后,你才能够有精力去做自己该做和想做的事情.     

聪明女人不说伤感情的话

说话是最直接表达你的想法和情感的方式,对话既是“亲密关系”的催化剂,却也可能是“危险关系”的导火索,所以,在家里和你爱人说话也是有技巧的,学习理性地表达情感,别说了以后才后悔。如果你真的爱我,你就……这是一句女人常说的话,但请把它当成一句笑话使用,可别太认真了,因为男人听到这句话时往往感到沮丧,让他觉得他又做错了什么,而做错了事与他爱不爱你并没有必然的联系,类似的话还有“如果你有个性的话……”“如果你还是个真正的男人……”等等,这些话听起来像有一种威胁,也许刚开始,他会容忍你,而他情绪一旦愤怒,他就会把你的话堵回…     

傻瓜造句

风流———我的眼有迎风流泪的毛病。手足———你这一手足够对方应付得了。外交———谁叫你进来的?先到门外交费去!电影———频繁停电影响了工程进度。完美———做完美容她才发现效果并不理想。人生———我爱人生气时就爱摔东西(贵重物品除外)。造句/华子拖拉机———办事太拖拉机会就会在瞬间消失。生气———新来的这些学生气度都不凡。困难———做作业时只要犯困难度就会增加。造句/黄添喜爱情———我对你的爱情愿藏在心里,也不给你拒绝的机会。结婚———我们的感情从此了结婚事永远搁浅。造句/宋亚晶人才———那两人才打完架,…     

你在精神虐待你的孩子吗

正家长可能根本没有考虑过孩子在心理上是否受到了虐待,通常遭受精神虐待的孩子长大后,和曾遭受身体虐待的人一样,更易患上抑郁症、焦虑症,他们缺乏自信心,会出现创伤后应激障碍的症状,自杀几率也较高。"今天我太累,自己去玩儿吧。""你看看人家张家的孩子!""我当年数学那么好,你怎么就那么笨呢,到底遗传谁了?"你常对孩子说类似的话吗?如果是,那么你的孩子正在遭受来自你的精神虐待。