选对时间来健身

花最少的时间收获最佳的健身效果,相信是所有人的愿望,其中的门道可是大有讲究,什么时间做什么运动、运动强度有多大,这实在需要一个科学的排序.     

“朱诺”升空

“朱诺”预计用一年时间在木星大椭圆极轨道上的辐射带内环绕，这比此前任何一个空间探测器都要靠近木星，为的是知道这个巨大的行星有多少水，什么引发了其如此强大的磁场，以及在其浓厚炙热的空气下有没有一个固体内核。     

当超级大地震袭来时

如果卡斯卡迪亚断层曾发生过超级大地震,靠么,它会卷土重来吗? 科学家相信,孕育-个8级以上的板块大地震大约需要400年至500年的时间.如果卡斯卡迪亚断层曾发生过超级大地震,终有一天它还会卷土重来.那么下一次它会在什么地方、什么时间发生?威力有多大?会造成多大的破坏?     

大爆炸之前

前大爆炸时期是存在的。大爆炸并不是时间的开始，而是宇宙历史中的一个转折点。 大爆炸之前宇宙是什么模样？若你问宇宙学家，他们通常会搪塞说，这个问题没有意义。如著名的天体物理学家霍金对此总是问道，“北极之北是什么地方？”按现代宇宙学的主流思想，大爆炸意味着宇宙的真正开始，空间和时间由此进入存在，决不会有“之前”这个问题。 但有一位物理学家敢于挑战这个问题。若他正确，那么在大爆炸之前，宇宙已经历了一个不可想象地久长的时期。欧洲核子研究中心（ＣＥＲＮ）的Ｇ·范纳齐奴说，“大爆炸远不是时间的开始，它仅是宇宙…     

活在四维空间

看了一个文友关于QQ归宿问题的文章．其中有这么一段，说的是她有一个骨灰级的网友．有段时间不知受了什么刺激，忽然极其执着地见人就问：“哪天我要是死了，我的QQ怎么办？腾迅的人又不知道我死了。那么我的QQ还会一直在，     

睡眠的科学

睡眠是生命延续必不可少的。随着社会压力的增大和地球环境的恶化，人们对睡眠这一问题更加关注。为自身的健康着想，人类能否对占到自己人生1／3时间的睡眠多一些了解？能否真正解决睡眠带来的各种问题？睡眠质量与人类寿命长短之间有什么关联？睡眠对人的性格形成和儿童的生长发育有什么至关重要的影响？让我们来看看科学家怎样回答诸如此类的问题。     

减压方法大杂烩 每天10min让你轻松减压

你的面前不管有什么问题，都要寻找一片能躲避压力的安静天地，因为连续不断的精神负担对心脏不利，甚至容易引发动脉梗塞。为了克服压力，应从根本上改变生活方式，心理学家建议用一周时间试试下列8种方法。每天只要10min，掌握其中一项就能减轻心理压力。     

金银木:时间和城市森林的融合

正中国人特别喜欢用时间来说事儿,什么"时不我待",什么"只争朝夕",什么"时间就如同从指缝间划过的水珠",形容时间宝贵和一去不返的辞藻数不胜数,总之就一句话,赶时间。这事儿也是跟我们所处的生活环境有关系,中国国土的绝大部分都处在季节交替明显的温带和亚热带区域。特别是文明起源的核心区域黄河中下游流     

什么是21世纪的科学文明

■什么是21世纪的科学文明呢?什么是现在面临的最重要的问题呢?■当代的科学大问题，在宇宙学里有两个：一个是类星体，一个是暗物质；粒子物理学里有两个：一个是对称破缺，一个是看不见的夸克。■类星体本身很小，与太阳系差不多。其亮度是1000个银河系的亮度总和，而每个银河系里有1000亿个太阳。■暗物质占了我们宇宙中的绝大多数质量，可我们不知道其为何物。暗物质有很高的能量产生，有相当的普遍性。但我们不知道其原因何在，来源如何。■我们有很充分的实验证据证明，这些理论是对称的，但是我们也有很充分的实验证据表明，我们这个…     

地球的年龄

人类生活在地球上，自然关心一个问题：地球的年龄有多大？科学家指出，地球形成已经有46亿年了。但是，这一结论的科学依据是什么呢？西方的神甫告诉人们，上帝创造了人类，地球自然也是上帝创造的，而人类创造地球的时间是公元前4000年。这当然是无稽之谈，是人类在蒙昧时期用来欺骗自己的谎言。从很早开始，许多勤于思考的有识之士就试图通过科学的方法来推测地球的年龄。17世纪至18世纪期间，有人试图通过测算海洋的盐度来推算地球的年龄。这种方法的依据是，假定在地球形成之初，海洋中的水全部是淡水，经过后来漫长的演变，陆地上的河…     

随意弯木的高招

有一位雕刻家把一棵100年树龄、直径达90厘米的大杉树砍倒后,把它弯曲成一个“?”形。据说把这棵大树弯成“?”形,既没用什么镶嵌的木块,也没用什么东西粘贴,只是把这棵粗壮的大树本身弄弯而成的。这位雕刻家究竟使用什么方法把它弄弯的,目前还是个秘密。不过,听说他花费了一年左右的时间才把它弯曲成“?”形。受这件事的启发,我们也来试试如何把木头弄弯。     

生命的奥秘

从性和睡眠到老化和异化，对于整个生命世界而言，仍有大量未知的问题未解决。然而，什么是最大的目前尚无法回答的问题，以及我们如何才能尽快解决它们呢?本文是今年9月4日出刊的《新科学家》杂志提出有关围绕生命现象的十大问题。     

自相残杀的黑洞

黑洞可能是最能激起我们好奇心的宇宙天体,然而,黑洞究竟是什么呢?我们不妨做一个比喻,如果你将一根棒球棒戳在充气垫上,会导致什么结果?它会产生一个波状窝。质量巨大的物体,无论它有豌豆大,有人大,还是有一颗行星那么大,都会像棒球棒弯曲充气垫一样使周围的空间大大被弯曲。一     

网格--因特网之后的又一新浪潮

今天,因特网(Internet)和万维网(WWW)已经家喻户晓了。一些人甚至认为,因特网和万维网技术已经接近成熟期,它们即将被更先进的技术取代。那么,“因特网后面是什么?万维网后面是什么?什么是信息技术的下一个大浪潮?”我们必须提出这些问题,思考这些问题,想象对这些问题的回答,才有希望参与创造信息技术的下一个大浪潮。有一小批,但人数正越来越多的电脑专家们认为,这下一个大浪潮就是网格(Grid)。     

动物界的“懒家伙”

科学家通过时间测算分析，揭穿了一些古老寓言中的“谎言”：蚂蚁、蜜蜂、海狸等动物拥有所谓的毫不松懈的勤奋精神，其实都是错误的。研究显示，大部分生物在大部分时间内什么也不干，它们想吃就吃、能睡就睡。     

地球深陷物种大灭绝周期

地球在遥远的过去发生过多次物种大灭绝，这种灭绝一次次地将地球生物推向绝境。科学家发现，物种灭绝并不是源于什么突发事件，而是有规律可循的。而目前地球正处在物种大灭绝周期。英国《自然》杂志发表文章，阐述了地球物种大灭绝的周期性。科学家发现当今地球正处在物种大灭绝周期——地球生物随时可能再经历一次物种大灭绝。     

睡眠障碍透支生命

随着现代人生活节奏的加快，不少人在不知不觉中缩短了睡眠时间，人们的身体状况普遍处于亚健康状态。除了钱，忙碌的现代人最需要的是什么？相信许多人会回答是“睡觉”。睡眠卫生专家说，现代人正被各种形式的睡眠障碍所困扰。美国有7000万人睡不好，流行睡眠病，包括梦游、磨牙、夜间尖叫或呼吸暂停、嗜睡病等。有80多种睡眠异常已成为公众的常见疾患。     

大斯芬克斯之谜

2008年12月底，一位英国埃及学家提出一个新的观点：大狮身人面像（也叫大斯芬克斯）原本拥有一张狮子脸而非人脸。这引起了很大的争议。其实，一直以来，大斯芬克斯都被太多的谜团所笼罩，比如它是什么时候建造的，由谁建造，它的脸以谁为原型……     

神秘百变杀手

1918年,第一次世界大战刚刚结束,一场“西班牙流感”席卷全球,仪一年时间就夺去了2000万人的性命,超过第一次世界大战中死亡人数的总和。时至今日,“西班牙流感”的极端致病性原因何在?它与后来发生的数次流感大流行有何关系?什么时候悲剧会再度重演?这些都是今天的科学家们孜孜以求的答案。     

男人的脑,女人的脑

魁梧、强壮、速度快，这些词常被专门用来形容男性，以显示男性与女性的差异。那么，男性的大脑与女性相比，是否也有如此大的差异？这是科学家十分感兴趣的问题。几百年来，科学家一直在寻找男性与女性大脑之间的差异。在现实生活中，男性与女性的行为是有区别的，而人的行为受到大脑控制，因此有理由认为两性大脑在支配行为的部位存在着区别。但这种区别如何？具体又在大脑什么位置呢？ 几乎所有的研究表明，出生时男婴的大脑都要比女婴大，平均大出１２％－２０％，因此男婴的头围也要比女婴大出２％左右。然而在这一阶段，如果将大脑的…