奥巴马夫妇的健身秘诀

每天坚持锻炼 年近50岁的美国总统奥巴马身材却保持不错，没有赘肉，胸肌和腹肌堪称完美。有人说他的身材绝对不比一些好莱坞巨星差，穿什么衣服都显得很帅。但奥巴马的好身材可不是天生的——他每剧坚持锻炼6天，每天约45分钟，只有星期天才会休息。积极的锻炼和健康的生活方式，不但帮他保持了良好体形，而且使其精力充沛，让许多与他年纪相仿的同僚羡慕不已。