衡量你心理健康的十项标准

心理健康对于自身、对于他人都非常重要,那么,怎样才算心理健康呢？对此,我国医学界为心理健康定了以下标准。1.充分的安全感安全感是人的基本需要之一。抑郁、焦虑等心理,会引起消化系统功能的失调。