如何调控运动员的赛前心理状态 |
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引用本文: | 刘永杰.如何调控运动员的赛前心理状态[J].科技信息,2008(2):288-288. |
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作者姓名: | 刘永杰 |
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作者单位: | 清丰县巩营乡第二初级中学 河南清丰457312 |
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摘 要: | 在现今的运动员训练中,运动员的心里训练越来越被重视,特别是赛前的心理训练,它将直接影响到比赛的成败。本文首先简述了赛前心理训练的重要性,然后针对赛前情绪状态的表现以及产生原因做了具体分析,并对调控赛前心里情绪的具体方法做了阐述。
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关 键 词: | 调控 运动员 赛前 心理状态 |
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